当我谈跑步时我谈些什么读后感
认真品味一部名著后，相信大家一定领会了不少东西，不妨坐下来好好写写读后感吧。为了让您不再为写读后感头疼，以下是小编为大家整理的当我谈跑步时我谈些什么读后感，欢迎大家分享。
当我谈跑步时我谈些什么读后感1
读村上春树的作品，总是给人带来些许平静。就像跑步一样，我们会收获一种“运动”的平静。平静的韵味，是茶，是恬淡而悠久。它不像伏特加那样的烈酒，让人疯狂于酒精的麻痹之中；也不像米酒之类的甘澧，让人沉迷于口舌的甜美。这里的平静，是微醉，是朴实，是唇齿留香，是浸渍我们生活的感动。
如此这般的平静，需要我们用心去聆听，去嗅探，去揣摩。也正是基于这样中庸清淡的气息，才会让人对于村上春树的平静，对跑步带给人的平静怀有持久的向往。
村上春树的这本书里面涉及到两点。热爱，坚持。原本是听起来有些俗套的主题，但他务实的写作风格让他描摹出来的效果令人回味。而并非一味的赞扬，歌颂。喊口号式的文字呼喊在其中更无从循迹。书中有的，第一，是一位跑者心灵世界的.构建。第二，是这位跑者内心坚持与身体斗争的刻画。
村上春树最初决定写小说，决定开始跑步是在三十三岁。下定决心后，他便关掉自己所开的生意不错的小店。他的理由是，一边开小店一边写小说他做不到。若究其怎么会突然想到写小说，跑步。书中的答案是，热爱。他喜欢这样做，便这样做了。这样的回答很纯粹，就像有些人为了活着而活着，同样纯粹。前者发于内心，后者迫于外力。同样的人生旅途，同样的终点。前者多了旅途中值得人们把玩的事物，欣赏风景的那颗平静的心。而因此便多了，生命的宽度。
当今的生活节奏越来越快，“平静”好像早已被人们甩到了身后。飞速的列车，海量的信息，人与人之间泛多却淡然无味的联系。人做的事情越来越多的，事情的深度越来越浅。社会的高速发展不是一种错误，而人心的功利更不是一种正确。当我们没有时间平静地坐下来与朋友交谈，品茶与展望年华；当自己没有心思平静地冥想，自省与感悟生活。那曾经的热爱与坚持，是否早已羁旅在生活拼命的追逐之中？
村上春树的奔跑，在脚步的一次次一起一落之间，让心有时间、有节奏的平静下来，完成一次心灵修行。抛下生活中多余的重压，有机会去遐想，生命这场，旅行的意义。
当心灵有主见的思索，人们对身体的操控会变得容易与持久。村上春树在书中写到几次马拉松比赛的情况，其中都提到了跑步中身体的感受以及如何在跑步时对肌肉疼痛的控制。
的确，持久的跑步是一种累人的活。我在生活中也不时地去慢跑，也在慢跑中找寻书中的描写的印记。我发现在跑步中间的一段时间会有很好的体验，内心会随着跑动时一步步的振动进入平静的节奏。但是在后期跑步便是一种磨炼，肌肉的酸痛和内心的坚持斗争，这样的每一步都是一次坚持。最令人愉悦的，是跑完之后的感觉。停下来以后，初始的感觉十分劳累，走上一阵儿。全身的肌肉会变得十分舒展，心中的平静在此时会达到最高点。这是跑步带给我的快乐，我猜想这些也会是跑步带给村上春树的快乐。
生活是一条河，我们需要有湍急的节奏去拼搏奋斗，去追寻成功的风帆；也需要有缓缓的流水去静谧感怀，去沉淀生命的沙砾。平静会让我们成长，平静会让我们收获，也只有平静了，我们才能听到自己的心声，自己内心对热爱、对坚持的呼喊。
当我谈跑步时我谈些什么读后感2
我今天不想跑，所以才去跑，这才是长跑者的思维。
毛姆有一句话“任何一把剃刀都自有其哲学”。大约是说，无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似观念的东西来，任何一种庸常的生活行为，如果有一双发现的眼睛，就可以点凡铁成真金，化腐朽为神奇。
世间有两种玩乐，一种在于消费，另一种在于创造。消费如游戏。小说之流大概是不必费什么心思的，不必费心思代表着轻松惬意，自然容易被人所喜欢。可编游戏和写小说却是需要作者呕心沥血，百般锤炼把自己折磨到死去活来才能有所收益的。一种是一眼望去后的赏心悦目，令一种却是费尽心力后的欣然一笑。一种颠倒众生，一种欲遮还休。
某种意义上讲跑步既是创造又是消费，只是不知道能有多少人可以把它当成一种乐趣。跑步既是庸常的，它不需要任何器材，场地简单，也未必有无数人喝彩，只是一个人跑啊跑，一天又一天，外人根本看不到它的变化，又是一种极端，不断地让跑步者超越极限。尽情挥洒的汗水带来一种痛快的感受，坚持下来之后所获得身体的改善又是一种绵长的欣喜了。其实想一想许多事皆如是。
照传统思维，“四肢发达，头脑简单”才是正常配置，就如同学霸只需论学术，学渣终日撸啊撸。作家与跑步两个词似乎成为一组矛盾。作家就应当是手指修长并且书卷气十足的.浊世佳公子，怎样也不该和筋肉纵横膀大腰圆的硬汉形象联系在一起。据说路遥写《平凡的世界》呕心沥血，“早晨从中午开始”，写着写着，就如同风中残烛，摇摇摆摆，最后油尽灯枯。不由得叹一句，这真是在用生命写作啊。村上春树说他的身体条件一般。十几岁的时候，曾经跟大部分少年一样，面临过自信的问题，所以赤条条跑到镜子前，一条条看自己的不足之处，还写了个清单，可见他的先天条件，还不是最好的。可是后来为什么写作、跑步双丰收，成了一个文武双全，德智体全面发展的三好作家呢？
将人降低到这种纯粹的生存层面，是对他的侮辱，是对他人格的玷污。成天跑得这么半死，要说是为了延寿几天或是几个月的话，那是得小乐吃大苦，得不偿失。说跑步是一种排毒才是正解。这种排毒与其说是身体的，不如说是心灵的 ，相通的村上春树说：“我基本上承认，写小说这工作并不健康。我们开始写小说的时候，我们通过写作来创造一个故事，不管喜欢与否，人性深处的某种毒素就开始浮出到表面。所有作家都要直面这种毒素，意识到当中的危险，并想办法对付它。”
河豚这种鱼，肉最美的地方也恰恰最接近最毒的地方。人思考着的时候脑袋里就会蹦出来各种奇奇怪怪的想法，突然生出许多贪嗔痴，想得多做得少本身就是一种痛苦。多少人属于喜欢做梦，把努力留给明天的那种。跑步无疑是一种清毒的好方法，当跑到天昏地暗汗流成河的时候便再也没有心思去胡思乱想了。
知就是行，行就是知，知而未行，其实未知。明知道有些事情有益身体和心灵，却还只是宁愿躺着不肯稍动一下。我今天不想跑，所以才去跑，这才是长跑者的思维。人生并不是看到了希望才去做，而是去做了才会看到希望。
当我谈跑步时我谈些什么读后感3
日本作家一村上春树的作品读的不是特别多，但对于他的大名还是非常熟悉的，这本《当我谈跑步时我谈些什么》是从朋友家借阅的，一天读完，读完整本书的感觉总结就两个字“佩服”。
就像作者自己在序言中说的一样，整本书都在说跑步，但是从头到尾又没有跟大家说跑步的方法，那为什么还有这么多人喜欢喜欢读呢？我想主要是因为在整本书中能让人读到了一种精神，专心致志做某件事的精神，将简单的事情做到极致的精神。
文中有写到跑步是最简单的运动，不受大多数的因素影响，但是真正坚持跑步的人很少。从服务行业转到专职作家，这是一个非常大职业转换。换位思考若是你会像他一样吗？我肯定不会直接让自己的生意，孤注一掷的投身到写作上。作者的成功让人看到了专心致志去做一件事，最后获得非凡的成功。这点正是大多数人都比较缺乏的，做决定瞻前顾后，想要兼顾太多最后碌碌无为。
文中朴实的语言很吸引人，没有机械式的说教，而是通过他的文字，让我们去感受跑步的乐趣，也说出了跑步者的心理话，有过多次想要放弃的想法。
正如作者所说跑步是成本最低最简单的运动，只要你想随时都可以开启跑步之路。这让我想到之前有一个同学在校期间默默无闻，毕业后去一家很小的手工店面工作，他特别喜欢做手工，在工作期间善于抓住学习的机会，手艺越来越好，也学习了时尚的知识，积累了很多客源，后来自己出来开了好几家分店，生意越做越大。
现看起来普普通通的成功这中间都有一股干劲。刚刚毕业放弃了专业对口的工作，去选择了自己喜欢的手工创作行业，最后闯出了自己的一片天地。不是常人的思维，也就造就了他的成功。
现在社会吸引人的'太多，总是能在网络上看到很多多才多艺的斜杠青年，但是大家再去深入挖掘一下，你们会发现他们大多不会斜杠太久！很多人斜杠了一阵子就消失的无影无踪了。
一天24小时，每个人的精力是有限的，不可能把所有的事情都做好，我们要做的是去选择某个方向然后拼劲全力前行，让自己在某个领域成长，这可能才是最重要的。
作者的两件事跑步和写作，健康与事业，两者互相补充相辅相成，在专业写作的同时找到了自己的跑步兴趣，然后又在跑步中获取创作的灵感，相辅相成最后助力他走向世界。
我的三言两语只代表个人的想法，你的想感悟需要自己去体会。但是我相信，每个人不管你现在处在人生的什么阶段，相信只要你能选好自己前行的方向并拼进全力去做，你一定会成功。
当我谈跑步时我谈些什么读后感4
很久以前，已经不记得是几年前了，便听说过村上春树这个拗口的名字，当时只隐约记得他是个日本作家，写过几本小说，有一定的知名度。
后来无意中关注了一些跑者的文章和微博，才知道有了这样一本谈跑步的书，作者正是村上春树，随手在网上点了在线阅读，便被开头几句幽默的言语吸引住了。
然而我这篇读后感，谈的不是跑步。
放在高中，读起这样的文章，我定会随着作者的步伐去感知作者的想法，想象夏威夷的海风，是否如村上所说的那般清凉，想象希腊的.马拉松之路，是否那般古老而曝晒。然而进入大学，或说进入社会，可悲的是我变成了一个更加实际的人，抑或说，更加世俗的人。
所以这篇读后感，我想谈的，是存在感。
我并没有去在意村上在《谈跑步》中，自说自话似的思考内容，我在意的是，村上大学还没毕业时，便在学校附近开了自己的小酒店，早早结了婚，而后三十岁卖了店，成了一位有名望的作家。
在我的身边，有多少人，或说，会不会有人，在这样一个一穷二白的年纪，选择结婚，选择开一家有情调的小店，选择按照自己想要的方式生活？
我们无力的，都被现实紧紧的钉在十字架上。
我们活成别人的模样，追别人看的剧，穿别人推荐的衣服，听着别人稳妥的建议，做着别人认为理所当然的事情。
是否有一天，我们也会在别人的催促下，找到一个还凑合的人，谈一场凑合的恋爱，便凑合着结了婚，生了孩子，重复着别人一天又一天，一生又一世不变的活法？
我害怕，把自己给弄丢了。
生活像笼着厚厚乌云层的低气压，压的我些许喘不过气。
曾经构筑的梦幻理想，在生活的打磨下已经卑微到了生存的底线。
所以，如果有一天，你遇见一个有着明朗笑容的女孩，依偎着自己所爱的人，写些无关痛痒的文字，远离世俗纷争，人情冷暖，然后微笑着对你说看，我正在过着自己选择的生活，那么，请帮我对她说一声谢谢，谢谢她保护了自己的存在感，因为我们都明白，那该有多么的不容易。
当我谈跑步时我谈些什么读后感5
当我在码字时，我在谈些什么？
说起来奇怪，我这种懒癌晚期患者竟然在家窝着这么长时间里，一边去看这样一本讲述运动感受的书，一边维持着每天微乎其微的运动量。
如我预想的一样，即使是这样的作家也没有让我悔悟，走上运动的道路。但它却让我如法炮制地思考了另一个问题：当我在码字的时候，我在谈些什么？
记得当时刚开通这个公众号的时候，斗志昂扬，因为很多知乎高赞的回答告诉我，你只需这样这样，就可以拥有十万加的阅读。但真正徒手做起来，我发现并不简单。
现在公众号的市场已经饱和，想要迅速成长，除了要有高产的高质量的内容，更要掌握一些运营的诀窍。包括去买粉，加群互关，给大号投稿来扩大曝光率等等，当然，这些都需要成本。除此之外，你还得抓住每个热点，迅速产出，图文并茂，再拟出一个足够吸引人的标题。即使这样，你还需要一些运气，当铺天盖地相似主题的文章扑过来，你必须得是被pick的那一个。
深谙这样的道理，我也学着开始去绞尽脑汁地蹭热点，拟标题，四处转发，总是去后台看阅读量，担心自己的内容是否足够吸引人。但当我读到这本书的时候，我觉得需要重新想想。
读这本书之前，我老是想：大家都盼着你拿诺奖呢，你却每天跑步，然后出版了这样一本书。开始读的时候，才发现，他真的写了90%的跑步。但这样的努力当然不是为了拿奖，就像他说的：“不必成为顶级跑者，能按心里想的样子写想写的东西，还能过着与众人一般的生活，我便没有任何不满。”看到他惊诧于自己的《挪威的森林》买的很好，不禁觉得某些营销号真是瞎操心。
谈到写这本书的原因，他写到：“一些无甚大不了的玩意儿，却是我通过实实在在地运动自己的躯体，通过作为选择的磨难，极其私人地感悟到的东西。也许并不值得推而广之，但无论如何，这，就是我这个人。”我真是很喜欢这种态度，为什么每篇文章都要有深刻的现实意义和文学价值啊，很多事情都可以很纯粹，太在意外界，反而让自己束手束脚起来。
平平淡淡是我，风华正茂是我，老来耄耋是我，做事冷静是我，遇事焦躁是我，有时突然怀疑自己是我，好的坏的都是原原本本的我，而我就想把这份感受完完整整，老老实实写下来而已。没错，就是这种微不足道、比比皆是的小事件，在我而言却自有意味，是有用的回忆。
微信公众号的风口已经过去，很多良莠不齐的猪堵在一起，已经飞不起来了。正如这个公众号的名字“淡橙红”，出自木心的诗《色论》，诗中他写了很多种颜色，偏偏这一种最吸引我。这颜色和我有种莫名的`相似，表面上看上去像是有点文采，但实际上还是很俗，三分钟热度，还容易上头。这样的颜色，是很难被pick的。
我想，既然我没能力跟营销号比手速，又不屑于谈论我不感兴趣的东西，为什么不写点自己想写的东西。而一旦想清楚了这一点，就能抛去那些所谓的技巧，不去想标题，配图，热点，措辞，码字就可以变成一件快乐的事。我可以不顾每日更新的热榜，给那些正红的书和电影写评论，翻出那些陈年老旧过时的书、电影、纪录片，做一个没人催稿的年更博主。
去写那些不为谁而作的文章。
我觉得，这本看似莫名其妙的书，让我觉的他不仅是个会写东西的人了。
谈起自己跑步的原因，他写到“突然有一天，我出于喜欢开始写小说。又有一天，我出于喜欢开始在马路上跑步。不拘什么，按照喜欢的方式做喜欢的事，我就是这样生活的。纵然受到别人阻止，遭到恶意非难，我都不曾改变。这样一个人，又能向谁索求什么呢？”这样真的很酷，好像《逍遥游》里的那一句：举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境。”
当然，如果我终有一天想要悔改，走上运动的道路，那么这本书一定功不可没。
当我谈跑步时我谈些什么读后感6
今天好不容易去跑了步，那就聊聊这本书吧。
谈起村上春树，不外乎是“日本当红作家”，“诺贝尔文学奖陪跑者”等印象，最为人耳熟能详的《挪威的森林》和《1Q84》不知道在什么时候起也被贴上了小资的标签（想必这也是我之前一直不太愿意读村上作品的缘故）直到前几日一时兴起，从图书馆借回《当我谈跑步时，我谈些什么》这本书，爱不释手，完全被这个老头的人格魅力所吸引，看完之后便觉得，村上绝不是会因为没拿到诺贝尔文学奖而郁郁寡欢的人啊。
此篇读书笔记不想涉及太多个人感想，仅想以此来分享个人觉得令人开怀一笑或是值得细细品味的语句。
“每每有人问我：跑步时，你思考什么？提出这种问题的人，大体都没有长期跑步的经历。遇到这样的提问，我便陷入深深的思考：我在跑步时，究竟思量了些什么？老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来”
“跑步时浮上脑际的思绪，很像天际的云，形状各异，大小不同。他们飘然而来，又飘然而去。然而天空犹自是天空，一成不变。云朵不过是匆匆过客，它穿过天空，来了去了。唯有天空留存下来。”
“有时候我会用拳头砰砰地使劲敲打腿上僵硬的部位，让它松软下来，当然很疼。然而，就有点像我的顽固一样，我的肌肉也十分顽固，或许更甚。肌肉记忆着，忍耐着。在一定程度上，它也会进步，却不肯妥协，也不肯给我通融。不管怎样，这是我的肉体，有着极限和倾向。与容颜，才华相同，即便有不尽人意之处，也无足以取而代之的东西，只有靠它拼命向前。随着年华老去，这种状况便自然形成，就好比打开冰箱，只用里面剩余的东西，利利索索地烹调出随意的，不无巧妙之处的菜肴来。哪怕只有苹果，洋葱，奶酪和梅子干，也不吐怨言。手头上能有点东西，就应该感恩戴德了。能够这样思考问题，乃是年华逝去一事为数不多的好处。”
能如此从容淡定地接受逝去的年华和老去的容颜的人，还真不多见，至少现在的我还是会怀念叹息的，或许几十年后可以如此了？之前还听说有日本人在如花似玉的年纪自杀，没有什么其他的原因，仅仅是想像樱花一样在最美的年华逝去，在世间留下最美的自己，一般人是难以理解的，不过也无可厚非。
“每次去跑纽约城市马拉松而造访那座城市，我脑中都会想起那支瓦农杜克作曲的洒脱而美丽的歌谣——《纽约的'秋日》。
十一月的纽约实在是一个魅力十足的城市。空气仿佛打定了主意，澄静而晴朗。中央公园的树木开始染成金黄色。天空高不可测，高楼大厦的玻璃奢华地反射着阳光。从一个街区到另一个街区，似乎可以无穷无尽地一直走到永远。伯格道夫·古德曼百货店的橱窗里，展示着高雅的羊绒大衣。街角飘荡着烤椒盐卷饼的味道。”
可能是因为男票也会经常在中央公园跑步，便不由自主地把这一段多读了几遍，想像他在跑步途中除了遇到正在专心致志啃着松果的小松鼠之外，途中遇到的树变成了什么颜色呢，在跑完回家的途中是不是也能闻到烤椒盐卷饼的味道呢。
“只要身体允许，纵然已是老态龙钟，纵然周围的人频频忠告，‘村上君，不要再跑了，已经上年纪了’，我还是会不以为意地继续跑步。哪怕成绩大幅下降，我也会朝着跑完全程马拉松这个目标，如同从前一样——有时还会超过从前——继续努力。是啊，不管别人说什么，这是我与生俱来的性格，就好似蝎子天生要蜇人，蝉天生要死叮着树一般；又好比鲑鱼注定要回到它出生的河流，一对儿野鸭子注定要相互追求一样。”
若是有不管怎样也想要坚持下去的事情，也是一种别样的幸福。每当我想到村上君还未成为一个职业小说家，经营一家餐厅的时候，每天晚上，在餐厅打烊收拾完之后，他还趴在厨房旁的桌子上写小说，经常写着写着就睡着了，从心底油然而生出佩服之情，放在普通人身上，每日经营餐厅已经是够受折磨的了。
好了，读完这本书，不说学习如何轻松自然富有哲理地看待世间万物，至少，先重拾跑步计划好了。
当我谈跑步时我谈些什么读后感7
开始跑步，起源于想减肥、想强身。一方面，从小体弱多病，至今身体也还是虚弱，跟别人同样的体重，体型上却是对方的两倍。另一方面，自己心态不够好，十次增重有九次来源于压力肥，每次跑完步以后心情好到爆，整个人活力满满。
以前一直以为跑步爱好者不会有不想跑步的那一天，看完这本书才意识到“你我皆凡人”，都有情绪不高涨懈怠时。唯一不同是，当我不想跑步的时候，我选择了在家休息，而跑步爱好者选择穿好跑鞋跑出去。
跑步被称为最孤独的运动，没有对手，往往大多数时候没有同伴。问我习惯了在跑步的时候思考，想想自己一天的'收获，想想明天的计划，相当于在跑步的时候做了一次冥想。
羡慕别人的马甲线小身板，羡慕别人一次刷30多公里的记录，但也清楚想拥有羡慕的一切，从开始在不想跑步的时候出去跑，享受每一次的大汗淋漓，也希望自己能一直坚持运动，无论是跑步，还是其他。
跑步之初，当我跑步的时候，我总在想：什么时候能跑够目标5公里；现在，当我跑步的时候，我总在想：如何把跑步成为习惯，成为我生命的一部分。
当我谈跑步时我谈些什么读后感8
《当我谈跑步时我谈些什么》是村上春树与跑步有关的文章，虽然跑步相关，但作者并无大肆宣扬跑步有多么强健体魄，自己是如何坚持几十年如一日的坚持跑步，却是在以跑步之名，写自己的人生态度。
文章有着典型的村式幽默，但却不太适用于初跑者。初跑者大多是带着功利心的，想通过跑步变美抑或拥有健康的身体，可是跑步却是积累见成效的运动，功利心的人看不到效果多半是不会坚持太久，所以也不会体会到作者坚持长跑所拥有的心境。作为一个同样是带着健康的功利心运动，恰好又幸运的坚持了四年的跑步人，却实实在在感受到了跑步所带来的身体和心理的变化。却也开始能理解作者所写的心境。
通过跑步可以认识自己，作者说跑步是个孤独的运动，跑步时更像是在和自己独处，可以让你更好的面对自我，每天跑步，更像是属于自己的时间，不需要和任何人说话，只要面对风景，凝视自己就可以。当你更多的关注自己本身，就会真正的认识自己，了解自己，看到自身的不足（而不是自我否定），坦然面对自己的不足。
当认识到自己的局限性，就坚持为自己设定标准提高自己。所以真正的马拉松跑者，在比赛过程中，就不会以想要胜过某个特定的人的人作为目标。若某人因故不能参赛，此人也多半会放弃。所以，你所设定的目标就是昨天的自己，不断超越过去的自己。即使没有完成目标，也会有已经尽力的满足感，抑或是为下次更好奠定基础的.自豪感。能享受突破的快感，也能接受自己的不完美，对于跑步选手来说，这才是重要的。
坚持目标 你认识到自己的局限性，开始坚持去设定目标，努力完成。也许刚开始会觉得困难，可是时间长了，会觉得它是一种习惯，最后变成了生活中的一部分，持之以恒的做下去，没有一丝放弃的理由，终将成为真正的跑者！当然前提是你必须喜欢，不喜欢的事情，坚持了，也是痛苦的。
其实不管是跑步还是工作生活，我们所要做的永远是超越过去的自己而不是别人的评价，达到自己所设定的基准，才是至关重要的，别人如何评价都可以搪塞，自己的心灵却无法蒙混过关。
引用文中诗人毛姆的话“任何一把剃须刀都有其哲学”。无论任何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生某种客观的认知。
所以，心情好就去跑步吧！
心情不好也去跑步吧！保证你累到只想完成跑程，而忘记了情绪的原因！多巴胺和内酚酞总会使你兴奋。
跑步，治百病！
当我谈跑步时我谈些什么读后感9
《当我谈跑步时，我谈些什么》是村上春树的自传体散文随笔，他谈跑步的时候就是在谈他的人生。
村上春树在决定做一个专职作家后，紧接着就决定跑步。从33岁开始，坚持了几十年。跑步是他生活的重要组成部分。
跑步强壮了他的身体，也更好的成就了他的`文学创作。
他毎年都参加马拉松赛，还参加铁人三项（游泳、自行车、跑步）比赛，每次赛前训练都是艰辛的，然而他坚持不懈，这也说明他是一个一旦决定的事情就会坚持到底，无论有多难多累。
他谈到每次跑马拉松跑到35公里时的痛苦体验，给人留下深刻印象。每次都跑得那么辛苦，然后事后又想着下一次要怎样才能跑能更好一点。总是一副好了伤疤忘了痛的样子很可爱。
村上春树的这本书在他谈跑步的过程中，充分展现了他的人生观、价值观、世界观，以及他的做事风格。
文字不多，挺有趣的，尤其是能把跑步这么单调乏味的事写得让人看起来就放不下，可见一斑哦。
用一句话概括：大名鼎鼎的村上春树无论写小说讲故事还是写随笔谈自己都很精彩。
这本谈跑步的书，让我对马拉松比赛的相关知识有所了解，跟着他的笔迹跑了好几个岛屿，真是大开眼界。也从中学到了一些东西，挺值的。
当我谈跑步时我谈些什么读后感10
村上嘛，就是那个以《挪威的森林》闻名的作家，就是那个有点放浪，有点不羁的男人，就是那个曾经说过“健康的自信和不健康的自满只有一墙之隔，很薄的一堵墙。”的清醒的灵魂。
可我想说的是，村上也是那个四分之一个世纪以来“乖乖地”练习马拉松的运动爱好者。
村上，60岁了，不年轻了，可他从不敷衍自己，因为一旦第一次放松了对自己的要求，就会理所应当的有第二次，第三次，他的生命来不得马虎。我大致阅读过他的《挪威的森林》，他的《遇到百分之百的女孩》，他的《海边的卡夫卡》，他的《天黑以后》都是假想的值得品味的。
用本书的话说就是：“写了几十年‘别人’的文字”，他终于为自己长久的马拉松生涯整理出版了100千字的书。
有一段文字——
“村上君，你当真打算跑完全程吗？”景山看见我在做长跑的准备，愕然问道。 “那当然。我为了这个才来的嘛。”
“不过，这种企划嘛，人家一般不会真的跑全程。随便拍几张照片，当中部分差不多就省略啦。哟呵，你倒是真跑啊！”
世上的事儿真是搞不懂啊。这种事儿真的在不断发生。
——这就是他的第一个42千米，不掺假的42千米，一如他的处事风格，他对自己那么认真。
可是毕竟是42千米，对那时的他而言，三十五公里以后的路便是“未知的大地”了，那心情就好比揣着空空如也的汽油箱继续行驶的汽车。在他每次超越自己身体极限时，浑身的肌肉仿佛被人拿着锈迹斑斑的刨子在拼命刨挖一般。当你真正经历过这些事情，你才会发现，终点并不是意味着成功，成就感之类的，一步也不必再跑了——这才是最为喜悦的事儿。 他的跑步过程其实是与自己的.身体全方面接触，与自己的身体对话的过程，不会超负荷却很有节制的一点点增加目标，关于很多小说的灵感也都是每天清晨带着清新空气一跃而过进入了他的脑袋。
他说他想跑步，他每天练习慢跑，他参加了那么多的比赛，包括铁人三项，超级马拉松不是为了长命百岁，而是为了活着的每一个十年都很精彩完美，他就是想看看自己能够做到怎样的水平，他不厌其烦、锲而不舍地坚持到了今日，也很愿意尽力坚持下去。这我是深信不疑的，因为我能够看到他很珍惜生活的每一分钟——或者至少他是尽量珍惜的。毕竟人的垂老真的只是一瞬间的事情
他也很是认真的想好了自己的墓志铭：
村上春树
作家（兼跑者）
1949-20xx
他至少是跑到了最后
村上春树真的是个伟大的日本作家，可爱的跑者，他会一直跑，毫不倦怠。
看过这本书的读者，也会很快乐幸福地在蓝天下奔跑，执着而坚定，就像动脉中的血奔流不息，我们的生命也是那么的热情四射，浩浩荡荡向前跑。
嗯，明天早上我也要去跑步了
当我谈跑步时我谈些什么读后感11
" 村上这本书的书名，本身就很有意思。是一个长句，与那些五个字以内的书名相比，就显得别有一番韵味。
得益于村上的名气，这个书名现在经常被当下媒体评论一些实时题材时所引用。举几个栗子，当我们谈世界杯时我们该谈论些什么，当我们谈马云离职时我们该谈论什么，等等不一而足。
而事实上，“当我们谈XX时我们谈些什么“，这个连体式其实并非村上原创。谦虚的他，在书的最后提到，他敬爱的卡佛的短篇集“what we talk about when we talk about love(当我们谈论爱情时我们谈论些什么)”才是他这本书标题的原型。
不如如此，村上还专门登门拜访卡佛的夫人，以征求她的许可。当然，加拉赫也欣然同意。
谦虚、平静，也体现在“当我谈跑步时我谈些什么”的字里行间，这也是我喜欢这边书的原因。——蓝迪"
跑步，主要适合我的性格
“当我谈跑步时我谈些什么”里，讲述了村上十次跑步的感想，除了一次是一九九六年的，其余都是在二零零五年、二零零六年的跑步感想。
而实际上，村上是从一九八二年开始跑步的，至写这边书时已经坚持了跑步二十三年，每年一次全程马拉松。这个记录，放眼全球，估计已经是寥寥无几了。
“长跑与我的性格相符合，只要跑步，我便感到快乐”。
“在我迄今为此的人生中养成的诸多好习惯里，跑步恐怕是最有益的一个，具有重要意义。”
“二十多年从不间断的跑步，我的躯体和精神朝着良好的方向强化。”
村上把喜欢上跑步，归结于他的性格，这和他后来成为小说家的动因一致。追求一直存在于自身内部的安安静静。表达得准确一点，他性格是那种不以独处为苦的性情。
“脚步声、呼吸声与心脏的鼓动交织一起，营造出独特的节凑。”
村上早期并不是从事写小说，而是开餐饮。用他的话说，做服务业，无法拒绝形形色色的客人，不管顾客是什么人，只要不是太糟糕，都得笑脸相迎“欢迎光临”，于是改弦更张成为小说家。
村上属五十时代的人，他开始跑步的时代，处于中国改革开放的时代。现在，国内喜欢跑步的人群越来越多，大城市马拉松的报名一票难求，也有很多人超越了村上春树的记录。
但在跑步的道路上想把身体和灵活结合在一起的话，还是要读一下“当我谈跑步时我谈些什么”。
至少，村上作为早期一名优秀、专业的跑者，把他的完整心灵路程和长跑经历，提前给我们后辈完整地预演了。
当我跑步时我想些什么?
很多粗心的朋友，容易把这本书看成“当我谈跑步时我想些什么”。情有可原，其实谈什么是从想什么而来，文学的产生来自于作者对生活的思考，再通过文笔呈现出来。
实际上，跑步的大多数感想，并不在跑步的那一时段。可能在跑步之后，就像现在我写这篇文章时，不可能是在跑步的时候写一样。
“我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。”
跑步的时候，其实脑子里什么都不想，村上如是描述。
“在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷;在炎热的日子里，则思考一下炎热;悲哀的时候，思考一下悲哀;快乐的时候，则思考一下快乐。”
挺多如此。
并不是一本推崇跑步的书
在跑步中，身体得到了强化，腹部的赘肉也消失了。村上承认跑步对他的好处，这也可能是现在跑步人群中部分人跑步的目的。
“对于长跑者而言，在跑完全程时是否能够感到自豪或者类似自豪的东西，可能才是最重要的。”
“跑过一趟全程马拉松便会明白，在比赛中胜过或负于某个特定的人，其实不是特别重要。”
“老实说，我觉得每天坚持跑步同意志强弱，并没有太多的关联。我能坚持跑步二十年，恐怕还是因为跑步合乎我的性情。”
村上在书中也坦言。他从来没有向周遭的人推荐过跑步。“跑步是一件美好的事情，大家一起来跑步吧。”这类的.话，他也极力不说出口。
对长跑感兴趣的人，你就是不闻不问，他也会主动开始跑步。若不敢兴趣，纵使你劝得口干舌燥，也毫无用处。
就像有的人合适马拉松，也有人合适高尔夫，还有人合适。
村上，专业跑者
6月 260公里(每周60公里)
7月 310公里(每周70公里)
8月 350公里(每周80公里)
这是村上在二零零五年的月度跑步记录，他这一年的目标是参加纽约城市马拉松。书中一章，村上详细回忆了他一九八三年第一次在雅典，自己一个人第一次跑完四十二公里的经历。
“观众、终点棉带、人群的盛大声援统统没有。”
“路边，连狗都躺在树荫下一动不动，究竟是死是活，看了许久还是看不出名堂来。天气热到这个程度。”
在书中有更加细节的描述，值得一看。村上还参加了过一百公里超级马拉松。
“世间大多数人恐怕都没有这样的经历。普通的健康市民一般不敢去干这种鲁莽的事情。”
“而我只有过一次，比赛后好长一段时间对跑步都产生了抗拒情绪。”
“我并挑战记录的无邪青年，亦非一架无机的机器，不过是一介洞察了自身的局限，却尽力长期保持自己的能力与活力的职业小说家。”
村上如是说道。
至少是跑到了最后
村上现在极少出现在公众视野。今年8月5日，他一反常态，出演了东京频道的广播节目。
在叫“村上广播-跑步与音乐”约50分钟的节目中，村上介绍了自己跑步时的私藏“歌单”，闲侃写作、音乐、跑步的关系，还回答了“村上迷”的各种有趣提问。
在二零零五出版“当我谈跑步时我谈些什么”，村上已经坚持了跑步二十三年。
如今接近七旬的村上，继续坚持跑步了三十五年。
而且每年一次马拉松。
现代的“村上”们
尽管村上还在跑步，但网络媒体上基本上是没有看到他的信息了。作为文学家，归隐于喧嚣的信息社会，也许是一个不错的选择。
有幸的是，在我们身边，有着好多正能量的跑者，激励了我们的身体和心灵。
再举个栗子。中山小榄的年叔，比村上还大几岁。两年之前还因为患病和“三高”，走路都要拿拐杖。如今，跑了二十多场马拉松。
厉害不?
当我谈跑步时我谈些什么读后感12
我有三段跑步经历。
第一个是在没有生孩子前，我和大元租住在顶楼七楼的一个小单间里。晚上吃过饭就到楼顶上去跑一跑，十几分钟，偶尔半个小时，跑到鼻头冒点微汗就下去了。偶尔想拉着大元一起去，但十次有九次是拉不动的。
第二次经历是去年夏天，那会还是全职妈妈。实在是太过压抑，没有属于自己的时间，看到产后的体型也变得很自卑。每晚便等着大元下班回来，让他看孩子。我出去在小区里面跑上半个小时，持续了半个月。当时，一边跑着就一边告诉着自己，就这样跑下去就会越来越好的。但因为自己太急功近利和完美主义，没有看到体重的明显下降，以及中断一天两天就会苛责自己，不了了之。
第三段经历就是今年夏天，七月份开始，一直到十月份，是史上坚持最久的一次。从跑一公里就气喘吁吁要休几次，到跑三公里不休息再到跑四五公里，这完全得益于keep的指导，让我明白专业的重要性。
第三段跑步经历，我的心态发生了很大的变化，我要求自己放下完美主义。即使是三天打鱼两天晒网，我也觉得不错。因为如果把这个频率放到生命的长河里，其实也是很好的。不知道是不是想明白了还是成熟了，以至于我现在看其他的事情也慢慢会把时间线拉长了看。
跑了这几个月，我的体重只下降了一两斤左右，因为没有刻意控制饮食，偶尔因为运动量增加胃口还会变得很好而吃很多。但是，我观察到肚子有明显变小，我还特意拍照记录了。也不知道是肚子小了，还是因为能够坚持运动这么长时间，我格外的自信，看着镜子里的自己觉得很美。直到某天看到群里，别人发的我的一张坐着的照片，我发现我还是原来的那个我，生完孩子后背部有点厚的我。所以，是不是很神奇，自信并不关乎外表，而是来自自己的.心。
十月底，我的父亲生病。我的跑步暂停，可一停下来就需要更大的勇气去捡回来，加上现在天气转冷。但内心感觉到只是暂停而已，还会回来的。
没有跑步，没有体形训练，为了保持身体健康以及体重不涨，平均每天会走五六公里，没有刻意走，只是近的地方就尽量不坐车。控制自己的食量，上周拉肚子，我发现，这才是最快的减肥方式！
当我谈跑步时我谈些什么读后感13
近几年体重一直在两位数跟三位数之间变动，可以从98飚到120，那当然也可以从120继续回到两位数，现已也已经在朝着两位数的目标前进了。
这体重像极了人生，起起落落落落落落。
这一直起伏的体重也跟村上密切相关联着，我是属于易胖型的人，但凡是多吃，且不动的情况下，立马就能以丰厚的回报给我，然后体重蹭蹭上涨。
然而哪天发现那条心爱的`裙子再怎么憋气也塞不进去的情况下，就开始把村上的这本书翻出来，要么早上六点起床去跑步，要么晚上八点到家之后跑步。
只要这样坚持个三个月左右，体重就又回到了自己的理想数字。
毫不夸张的说，因为村上，我爱上了跑步。
起初也没有觉得这种潜移默化的力量到底有多么强大，直到我不再把跑步当作减肥，直到我每发现一条车少的马路，直到我偶被现实弄得情绪不能自己的时候，我都会想要立马穿上跑鞋出去跑两圈。
总有人说碰上烦心的事情时，没有什么是一顿火锅不能解决的，如果有，那就两顿。
我想对于我来说，那就是没有什么是5公里不能解决的，如果有，那就10公里吧。
迄今为止跑过最长的距离是15公里，就因为这个战绩，现在已经开始摩拳擦掌计划着跑半马了，也就算是20xx年下半年其中的一个flag之一吧，期待能够如约完成。
当我谈跑步时我谈些什么读后感14
虽然阅读村上的书不多，但不妨碍我认为这是一本村上春树最被广泛阅读的散文。了解村上的现实生活，这一本书足矣。正如村上谈及这本书的内容：“诚实地书写跑步，某种程度上就是诚实地书写我这个人。”他也呼吁大家将这本书当作以跑步为“基轴”的一种“回忆录”来阅读。
阅读完这本书，立马被村上的魅力折服，首先是他的心态和性格，其次是他对于跑步和马拉松的思考。两者在书里的体现是相辅相成的，虽然笔墨都在跑步上面，但无处不融入村上自己的性格。对于这两点，我回顾自己的跑步生涯，更具体点是运动员生涯。从初一被老师选为参加县运动会的选手以来，我的运动员生涯就开始了。五十米、一百米、四百米、八百米、一千五百米、接力，只要是跑步项目，我轮换着参加，到现在不曾中断。但我最喜欢和擅长的`还是中长跑项目，这使得我在很多方面都与村上的思想产生了共鸣。
村上自称自己是不太以独处为苦的性情，比起同什么人做什么事，更喜欢一个人默不作声地读书，或是全神贯注地听音乐。尤其是“只需一个人做的事情，我可以想出许多许多来。”，这句话简直是我的本命话。中学时期周遭环境发生巨大的变化也使得我的性情逐渐趋向一个人的状态，一直到上大学才渐渐向社会性转变。但人的本性不会极端地发生变化，跑步是一种非常重要的独处方式。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只要眺望周围的风光、凝视自己就行。每天都坚持跑步，对村上来说“这是任何人都无法代替的宝贵时刻。”
作为一名“跑步小说家”，（虽然村上后来也曾把心思由马拉松移向铁人三项比赛，但比起自行车和游泳，跑步才是与他的心态完全吻合的体育运动。）跑步如同一日三餐、睡眠、家务和工作一样，被组编进了生活循环。村上的生活节奏我相当认可：每周跑六天，每天跑十公里；清晨五点起床，晚上十点之前就寝。当然和跑步一样，这样的节奏村上从不鼓励大家一起执行。但村上认为，人生中总有一个先后顺序，也就是如何依序安排时间和能量。到一定年龄之前，如果不在心中制定好这样的规划，人生就会失去焦点，变得张弛失当。
回到跑步这个话题，村上在书中摘录了自己人生第一个四十二公里的心路历程，对于长跑者来说，这几乎是通用的感受。每一次坚持跑完全程，都是这个心情的重复。前面说到我也参加过许多跑步比赛，虽然与村上不同的是我对于比赛结果非常在意，（这自然是因为我跑的不是全马）但相同的是更关心能否达到为自己设定的标准。即使未实现某项目标，只要有了也已尽力的满足感，或是为下次比赛奠定了基础，也算大功告成了。对于不苛求自己，我在村上这本书里也吸收了不少能量。
写到最后，我认为有必要对“当我谈跑步时，我在谈什么”做一个解答。换言之，跑步时，你思考什么？村上在回答这个问题的时候也陷入深深的思考，最后得出一个结论，“我跑步，只是跑着。”他说，“我几乎从不曾思考正儿八经的事情。”
当我谈跑步时我谈些什么读后感15
终于听村上絮叨完了这本书，看前半部分更多的是在汲取他的经验，絮絮叨絮絮叨中途差点想放弃。这是第二次看这本书吧，第一次还是大学时候，那时候真的是蜻蜓点水，好像在心里根本没留下什么痕迹，对于这本书是借用雷蒙德的书名格式的印象但是有，甚至还去找来了雷蒙德的`这本书看。我只会在心绪不平静的时候选择去跑步，算是一种发泄和自我排解吧，想想村上能日日坚持十公里，甚至准备马拉松的战线可以拉到几个月，规定每个月跑量多少就一定要做好多少，这种毅力真的难能可贵，对比自己觉得相当惭愧。读完真的感觉村上的确很有资格写这样一本书，但是他却在书里表现得如此的谦逊，我看到很多人在他自我评价意味的文字下评论说他对自己的认识比较精确，我其实觉得精确这个字不对，应该是谦逊。很努力又很谦逊，热爱思考，跑步的过程对他来说是思考的过程，而写作是他思考的方式。这样的一位小说家，其实爱上这种长距离一个人默默无声的酝酿十分可以理解。对比来说我偶尔的跑步更像是自己跟自己的斗争，跑到内心达到平和。我很喜欢他的人生跑步哲学，读到最后让我很有共感甚至有点感动泪目，前面的絮絮叨叨可以一笔勾销的那种。今晚浪费了跑步的时间来看完这本书是值的。