[精品]终身成长读后感15篇
读完某一作品后,相信你一定有很多值得分享的收获,记录下来很重要哦,一起来写一篇读后感吧。那么我们该怎么去写读后感呢?下面是小编收集整理的终身成长读后感,仅供参考,大家一起来看看吧。
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终身成长读后感1
读了《终身成长》这本书,获益匪浅,忍不住想分享给大家。这本书是美国斯坦福大学心理学家卡罗尔。德韦克所著。书中最主要介绍了两种思维模式。即固定思维模式和成长型思维模式。并在教育、婚姻、体育、工作等多个方面介绍了两种思维的差异,论证了成长性思维模式的重要性,以及如何形成成长性思维。
两种思维有什么特点呢?固定性思维模式觉得人的才能是天生的,一成不变的,思维容易定式,失败是自身能力有限,他们关注事情的结果,在意他人的评价。固定思维模式让人固步自封,只选择自己擅长的,逃避自己不擅长的。成长性思维模式认为人类真正的潜能是未知的,能力可以通过后天的努力去培养,即使人们在先天的才能、资质、兴趣或性情方面有各种不同,也可以通过后天努力去改变和成长。在固定思维模式中,所有的一切都是为了结果,如果失败了,那一切都是白费力气,成长型思维模式的人认为成功来源于尽自己最大的努力,来源于自我学习和提高,并不在意结果。结果输或赢不重要,重要是自我有没有获得提升,因此成长性思维让人们乐于挑战困难,并从战胜困难中获得乐趣。当一件事失败了,固定思维模式的人陷入痛苦中,他们会消极的埋怨自己,为事情失败儿泄气,或为事情仍需努力而感到泄气。当他们切换到成长型思维模式后,他们会继续乐此不疲从失败中学习,并更加努力。成长型思维告诉人们,能力是可以锻炼出来的,创造力是可以发展的,才能是可以后天开发拓展。成长性思维模式会让人们爱上自己做的事——即使面对困难也会继续热爱。
固定式思维妨碍人们发展和改变,成长型思维是改变的起点。每个人天生对学习拥有热情,但固定思维会让热情消失。比如学习某项新技能,一开始很有兴趣,后来越来越难,就开始想放弃,这是固定思维在作怪,将自己放入成长型思维中,想想你的大脑在遇到挑战时正在行成新的神经元连接,然后就会继续学习,会努力坚持下去,不断挑战自己,并获取成功,从而找到成就感,并从中获得快乐,你的能力生长的快乐。当你感到情绪低迷时,将自己放入成长型思维模式,考虑一下如何学习、挑战以及勇敢面对障碍。你就会对要做的事充满信心,对挑战充满乐趣。把努力想象成一种积极、有建设性的力量,有没有什么你一直想做,但是因为自己不够擅长而不敢去做的事?设置一件喜欢的事,去努力实现它。
固定性思维老师,他们相信龙生龙、凤生凤,或许不是这样极端,但潜意识里认为不同学生,能力潜力不同,现在不同,未来也不同容易给孩子贴标签;成长性思维模式的老师,他们用发展的眼光看待每一个孩子,并坚信所有学生的能力都可以通过努力得到得到提升和拓展,显然我们应该努力培养自己的成长性思维,克制固定性思维,树立正确的育人观,从而培养具有成长性思维能力的孩子。
固定思维模式的老师通常会将自己看成一个完成品,他们角色就是传授他们已有的知识,而成长性思维的老师说,学校是学生学习的地方,为什么不能是老师学习的地方?他说:“我在自己的'教学生涯中不断思考什么是我喜欢是的东西,我还要深入学习哪些内容,我利用我的教育事业来拓展自己,这让我在这么多年依然是一个有新收获、有追求的老师,我永远都可以学习。真渴望了解孩子们、点燃他们的心灵火种。”
我想到作为老师也应该掌握称赞的方法,对的称赞方式,不是简单的夸结果,而是关注孩子的学习过程,不是夸他们聪明,而是肯定他们付出的努力。比如:“你上课听的专心”“你自觉完成任务”,而不是“你真棒”“你真聪明”等注重对结果的夸奖,这类夸赞会让人陷入固定思维模式,孩子只想得到荣誉,会对有挑战行的任务表示拒绝,害怕暴露自己缺点,而注重对孩子努力过程的夸奖,孩子才明白自己努力的方向。
当孩子遭遇挫折,老师也要教他们正视挫折,告诉他们挫折是好事,学会从挫折中学习和成长。拥有固定思维孩子不敢挑战自己,上课不愿积极发言、困难学会逃避;而成长型思维孩子愿意挑战自己、不怕丢脸、敢于尝试任何事情,勇于克服困难,他们在挑战中能获得乐趣和成就感。我会鼓励孩子拥有成长思维,告诉孩子:“你潜能无限,老师相信你可以做到。不要害怕困难,不要紧张,回答错了没关系,答错了并不丢脸,重要是学到知识。勇于尝试,犯错或失败有什么关系,正好从失败中学习。”我班一个孩子就很好,考试考砸了,他会安慰自己说:“没关系,不会就去学习啊”教会孩子面对失败不气馁,勇于不断尝试。
我班随堂测试三人不及格,从固定思维来看,我有点心生抱怨,怎么这么多问题孩子在我们班,真倒霉!连家长也觉得孩子不开窍,不想做任何努力。可当我使用成长思维来思考问题,我觉得我不能轻易放弃,他们数学都及格了,学习能力应该没问题。通过观察,我发现原来他们是没学过拼音,跟不上,后面彻底丧失兴趣,开始放飞自我。于是我开始利用课余时间帮他们补缺补差,也充分动员家长力量,争取家校共育。有家长说搞不懂拼音的,我就指导他们从抖音搜索相关拼音课程,带着孩子一点点学习,经过一段时间的努力,孩子慢慢跟上了,上课能听懂了,学习兴趣调动起来了,慢慢地学习上有了明显的进步,孩子越学越开心,终于在下一次考试中消灭了不及格现象!教育的职责是不放弃每一个孩子。感谢《终身成长》这本书,告诉我们遇到问题,学会用成长型思维去看问题、终将会豁然开朗,从而解决问题!
如果我告诉你“明天的你会比今天更优秀”,你还会介怀今天的失败吗?决定你成长的第一步不是你是否努力,而是你是否相信努力,比起智商和情商,思维模式的差异也许才是人生的分水岭。我们观察自己、认识自己,学习书中提到的成长性思维模式,遇到困难,告诉自己我能行,勇于挑战自己,挖掘自己最大的潜能,不轻言放弃和失败。勇于尝试,你会发现每一天都是新的所以,朋友们,让我们努力拥有成长思维,终身成长吧!让生命精彩绽放,让自己拥有无限的可能性!
终身成长读后感2
《终身成长》作者提出了两种截然不同的思维模式:“成长型思维”&“进取型思维”,这两种思维模式在很多书中都有不同的版本,比如《成功、动机与目标》中叫做“进取型”&“防御型”,《看见成长的自己》中叫做“僵固式思维模式”和“成长式思维模”,《xxx》中叫做“整体论”&“渐进论”。尽管命名不同,但是定义都是相同的。
成长思维:认为通过努力可以提高智力。做事就是不断提高自己的能力,他们会把错误和挑战看做事成长和提高的机会。
攻击型思维:认为智力是天生的和固定的。我做事情是为了证明我的天赋和能力,所以我害怕犯错,认为这是对我能力的否定。
一张图了解两种思维模型的区别:
本书的一大特色在于在家庭和学校教育领域的深入介绍,作者还曾在20xx年9月荣获全球最大教育单项奖“一丹奖”,此套理论鼓励学童积极评估及发展自己的潜能,在教育界影响深远。
父母的每一个言行都向孩子传达了不同的信息:
或是固定性思维模式:“你的能力永远不会变,我正在对你的能力进行判断”。
或是成长型思维模式:“你是一个不断成长的人,我对你的成长很感兴趣”。
如果你带孩子去幼儿园,孩子告诉你幼儿园门口的xx不漂亮,你会怎么说?
你会说“我觉得挺好的呀,你却说很难看,这样不好”吗?
还是会说“你不需要画出漂亮的画,只要你喜欢,你可以画不好看的画。”
孩子问这个问题是因为他担心如果画不好该怎么办?而不需要得到是对审美结果的评判。而只有不随便给小孩贴标签和判断,才更能让小孩安心的探索和发展他的能力。
如果小孩确实做得很好,究竟该不该表扬?
答案是no。尤其不要表扬小孩的才能和天赋。比如“你学的真快,你真聪明”,“你画的好棒呀”。
家长的本意可能是想增加孩子的自信。因为毕竟80后的家长们自己小时候受到的多是含蓄内敛的家庭教育,很少听到表扬,比如考试考了98分,家长会问为什么没考100分,你看别人家的谁谁谁是不是比你考的好。
诚然这种表扬小孩很爱听,而且也可能会给小孩打气,但是这种感觉只能维持很短,一旦遇到困难的问题他们的自信就会消失。
因为小孩从表扬的话中听到的信息是:“如果学得不快,那就不聪明了”。“如果话的不好,那就很槽糕,所以最好只画一些容易画的东西”。
一个有这种思维方式的孩子在阅读之后,很难因为困难而接受自己的失败,他会开始怀疑自己的能力。那究竟该怎么应对小孩确实做得很不错或取得了了不起的成就的情况呢?
我们可以夸奖以成长为目标的努力过程,夸奖他们通过自身实践、学习、不懈努力达到的成就。要更具体,更有针对性。这也说明,你需要真正理解孩子的努力和成就,而不是敷衍地说你很伟大。
比如可以说“你的进步表明你付出了很多努力,反复阅读材料,方法确实凑效了”,“这个作业很难又花时间,我非常欣赏你能如此专注的完成”,“这个话的颜色很绚丽,说说你都用了什么吧”。
如果孩子真的很努力,但没有取得好成绩,我们该怎么办?
对他的行为和结果给予诚实和建设性的反馈,并与他一起为下一步计划。只把孩子“保护”在没有挫折的环境里也无法让孩子从失败中很好的学习。
比如可以说“我欣赏你为此付出的.努力,但让我们一起来深入的xx一下,弄清楚你到底xx没有想清楚”,“每个人的xxx都不同,我们应该继续尝试,找到更适合你的方法”。
如果我们的孩子不努力工作并取得好成绩,我们该怎么办?
这时候去夸赞他的努力是没有任何效果的。因为你需要做的是对孩子的行为给予诚实和建设性的反馈,而不是用奉承的方式或安慰孩子。
怎样培养成长型思维模式呢?
一、接受:接受自己不仅是成长思维的一部分,也是固定思维的一部分。
2、观察:观察你固定的思维模式何时会被激发,也许是被别人拒绝,或者是你在工作中遇到很大困难。
3、命名:给这个固定思维模式起个名字。比如“老王”,每当出现固定型思维模式被激发的时刻你可以说“老王又来了”。
4、教育:与“老王”对话,“确实会很难,但我想试一试”。
终身成长读后感3
《终身成长》是美国心理学家卡罗尔·德韦克博士的著作,这本书深入剖析了人的思维方式如何影响个人成就,以及如何培养成长型思维模式。读完这本书,我深受启发,对个人成长有了更深刻的认识。
这本书主要分为两部分,第一部分讲述了固定型思维模式和成长型思维模式的特点,以及它们对个人成长的影响;第二部分则阐述了如何培养成长型思维模式,以及如何在面对挑战和失败时保持积极的心态。通过丰富的案例和深入的分析,德韦克博士让我们看到了两种思维模式在不同领域、不同年龄阶段的人身上的具体表现。
在阅读这本书的过程中,我不禁反思自己的思维模式。很多时候,我在面对困难和挑战时,会不自觉地陷入固定型思维模式,认为自己的能力和天赋决定了成就的高低。这种思维模式让我在面对失败时,容易产生挫败感,甚至放弃努力。而在成长型思维模式的指导下,我意识到,能力是可以培养的,只要付出努力,就能不断提高。这种观念的转变,让我在面对困难时,更加坚定地相信自己有能力克服挑战,实现成长。
书中提到,成长型思维模式对于教育、职场、人际关系等方面都有积极的影响。在家庭教育中,家长如果能够培养孩子的成长型思维模式,将有助于孩子形成良好的学习习惯,面对挑战时更加坚韧不拔。在职场中,拥有成长型思维模式的员工更容易适应环境变化,不断提升自己的能力,从而取得更好的'业绩。在人际关系中,成长型思维模式的人更容易理解和尊重他人,建立和谐的人际关系。
此外,书中还提到了如何培养成长型思维模式。首先,要认识到自己的思维模式,并在日常生活中不断提醒自己,以便在遇到挑战时能够迅速切换到成长型思维模式。其次,要学会接受失败,把失败看作是成长的机会,从失败中汲取教训,不断提升自己。最后,要培养积极的心态,相信自己有能力面对生活中的各种挑战。
总之,《终身成长》这本书让我深刻认识到,思维模式对个人成长的影响至关重要。通过培养成长型思维模式,我们可以在面对挑战和失败时保持积极的心态,不断提升自己,实现终身成长。
终身成长读后感4
《终身成长》这本书告诉我们固定型思维和成长型思维的不同,这两种不用的思维让人们在面对成功和失败、成绩和挑战的时候拥有了两种不同的态度。这本书是著名的心理学家卡罗尔。德韦克博士在经过数十年的研究后写出来的一本书。这本书上的改变思维的方法经过众多家庭和学校的实践证实了是真实有效的。而且这本书也得到了耶鲁大学心理学教授罗伯特的高度评价,他认为这本书提出的建议会改变你的一生,这本书的.作者卡罗尔。德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她一直都坚持着一个观念,就是只要你拥有了正确的思维定式,你的生活就会更加成功。她曾经在伊利诺大学、哥伦比亚大学和哈佛大学任教。一直以来,她都用这样的观念来教育自己的学生,那些听过她的课的学生,很多人的思维都开始改变。正是因为她对于教育的不断贡献,她被授予了世界上最大的教育单项奖一丹奖。
那这本书能够给我们带来什么样的价值呢?接下来我会分成2个部分和你说说我看这本书的收获。第一部分是固定型思维和成长型思维在面对成功和失败、成绩和挑战时候有什么不同的心态?第二部分是怎么样培养自己的成长型思维?
终身成长读后感5
特别感谢叙事者推荐阅读《终身成长》这本书,书中很多观点值得我们深思,也能对我们产生有利的影响。该书通过许多实例清楚地讲述了一定的道理,也提供了一些切实可行的操作方案,其中,让我记忆深刻、感触良多的内容是思维模式和对学生的表扬方式。
首先,书中提到了成长型思维模式和固定型思维模式,不同的思维模式对人的影响不同,甚至影响人的一生。
固定型思维模式的人认为能力和才能都是天生的、固定不变的,这种思维模式的人非常关注自己是否聪明,他们认为只有没有天赋的人才需要努力,而拥有天赋的人无需努力就可以成功。为了证明自己的能力,他们往往不愿意付出更多的努力,因为他们怕付出努力也没有成功,就没有什么借口了,只能承认自己的`能力不足,所以拥有这种思维模式的人不会特别努力地去完成一件事。其实,固定型思维模式的人和阿特金森提出的成就动机理论中的“避免失败者”类似,只愿意从事特别简单或者特别困难的事情,简单的事情可以证明自己的能力,而特别难的事情失败了也不是自己的问题。
成长型思维模式的人认为能力也是可以改变的,哪怕没有天赋也可以通过努力提升自己的能力,所以,成长型思维的人更愿意接受挑战性的任务,即使最后没有成功,也可以在相关行动中让自己得到提升。
其实,思维模式不是固定不变的,我们要有意识地调整自己的思维模式,从而不断提升自己的各种能力,获得更多的成长。
其次,书中通过许多案例提到了对学生的努力进行表扬所产生的良好效果,倡导我们表扬学生的努力,而不是能力。“‘不要这样,亲爱的’,她对他说,将他的脸捧在手里,‘我们还有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等着变聪明,我保证,你只要去做,你就会有所成就。我是不会让你失败的’。”这是一名老师对一个孩子说的话,当读到这句话的时候,内心有一些震撼,我们对待学生如果真的能做到如此,学生又将会是什么样呢?这个问题值得我们反思和后期的探索。
《终身成长》一书带给我很多思考,让我重新审视自己,这对我来说是一次很好的遇见!
终身成长读后感最早知道这本书,是从樊登老师那儿获得的认知,今年五月有幸读到,收获很大。
有这样一个例子,区分“固定型思维”和“成长型思维”:早上起来出门,发现特别倒霉,车上被警察贴条了,到了办公室发现迟到了,又被老板骂了一顿,跟别人开会又发生了争执,然后自己的意见被领导否定了,晚上回家跟家人又大吵了一架,”这时候你会怎么做?就能看出来固定型思维的人,和成长型思维的人的不同。固定思维的人第一反应是:今天太糟糕了,就不适合出门,就不该去上班,或者觉得自己就不适合跟人沟通,甚至想换工作,……可以看出来,故事中的“它”有一系列的负面情绪产生,“他”认为这一天真的太糟了。但是成长型的思维的人会说:“我以后停车的时候要注意,我要把自己的时间管理抓起来,我上闹钟要上得稍微早一些,为什么开会的时候领导会否定我的意见?是不是我表达的不够清楚?我找什么机会跟领导再表达一下?还是说我从领导身上能够学到更重要,更正确的想法?”这才是一个成长型思维的人,会去思考问题的角度。
《终身成长》这本书讲的是思维模式的问题。思维决定认知,认知引导行动,行动又会改变我们的生活。所以结论就是:思维其实是我们达到满意生活的本源。透过现象看本质,当我们能够看到事件的底层逻辑时,那些表面的浮华才能被踩在脚底下。这本书会告诉我们:是什么导致了自己可以拥有一个满意的人生。它属于心理学范畴的书,核心就是要相信明天的自己,比今天更优秀,便为之努力,每天进步一点点。
终身成长读后感6
之所以说喜欢上这本书是因为作者不仅深入浅出带给我们全新的理论,更给我们指出了实现的策略。越到文章的后半部分,我不由自主的与自己的教育教学联系了起来。我不断审视着我的教学过程,我在教学中的一言一行。
我们要为他们提出诚实而有建设性的反馈。面对遭遇失败的伊丽莎白,“我知道你的感受,你对比赛寄予了如此大的希望,而且拿出了自己最好的表现,但是依然没能赢,你一定感到很失望。但你要知道,你并没有付出百分之百的努力。有许多女孩练习体操的时间都比你长,而且比你更努力。如果这是你真心想要的东西,那么你就要为此付出努力。”他父亲的话给我带来启示,我将它用在我课堂上的那一刻内心无比的喜悦。这是一堂测试课,当我宣布考试时,教室里一阵唏嘘,担心考不好而不想考试。我告诉学生们:“测试是学习的另一种方式,只有在考试中我们才能发现自己知识上的盲点,才能更有针对性的去加强和补偿,从而达到学习目标,实现自我能力的提升。每次考试都只是我们学习的又一个新的起点,而不是终点。我们注重的不是分数,而是考试时暴露出来的问题,如果我们把每次出现的问题都解决掉、克服掉,便有了新的收获和提升。”学生们安静下来,从他们的眼神我知道,我们已经达成共识。
同样我们要为孩子提供建设性批评。批评孩子就要对孩子有帮助,然而好多时候我们的批评变成了抱怨、责备、惩罚,这对孩子有百害而无一利。正如那位勃然大怒的父亲“这就是你的作业?你就不能认真做一次吗?你要么笨,要么就是不负责任。你说,你是哪一种?”他的口气是不是很熟悉呢?不要评判,要去指导。就像这样,面对将钉子洒了一地的菲利普,你会说“你怎么这么笨手笨脚!”而是应该告诉他“以后要小心些,我们一起把它们捡起来”。这便是建设性批评。
父母的言行会影响孩子们思维模式的建立。很多父母认为,当他们评判和处罚孩子的时候,他们是在教育孩子。然而他们教给孩子的仅仅是如果不按父母的规则和价值观办事,就会受到评判和处罚。而没有教给孩子思考问题的方法,让他们自己做出更有道理、更成熟的决定。这样的结果往往是孩子觉得你觉得他不够好或比喜欢他或自己不优秀,久而久之就容易有固定思维的倾向。我们要给孩子的不是评判,而是指导。告诉他们标准,并教会他们如何达到标准。泰格.伍兹的父亲给我们做出了榜样,虽然他希望儿子在高尔夫方面有所建树,但他尊重儿子的'选择“如果泰格想成为一名水管工我不会介意,只要他能成为一名出色的水管工。我的目标是培养他成为一个出色的人。”并且他给儿子的建议是要去付出,付出时间、才能和满腔的热爱。
如何成为好老师和好父母呢?
通过降低标准的方式是不可取的,我们需要的是在提高标准的同时,交给学生达到标准的方法。这让我想起前不久朋友对我的诉苦:“儿子一学习就闹情绪,还一边学习一边玩橡皮,抠手指,作业老师不能完成。”一番谈话后我得知,她将所有的作业一次性全告诉孩子,而没有告诉他怎样去安排时间。在他责备孩子的时候,也没有注意给孩子提出建设性意见。我给他的建议是:“根据作业量,将孩子的作业分段,并告诉孩子没完成一项作业就在已完成作业下画一个对号,并且给孩子休息的时间。另外,如果孩子完不成作业,也不要一味的批评他不认真,精力不集中。而应该跟他共同分析问题原因,并跟他一起克服困难,并分享解决问题后的乐趣。”总之跟孩子摆明立场,我是来教你的,我不是来评判你的能力的。面对问题学生我们要告诉他们真相,之后交给他们缩小这个差距的方法,我们能为孩子提供的是资源和技能,面对孩子的成就,不要一味夸奖,更应关注孩子的努力过程,让他们知道我们相信他们有成长的潜力,知道我们会全心全意的帮助他们学习。
终身成长读后感7
在我们上学时候,有一个学习成绩特别好的同学,他能够在完成自己作业以后,还能去挑战更高难度的学习。比如去做一些高年级知识的题目,不断去打开自己的学习思路。不仅学习好,他在各方面都发展得挺好。比如画画很好,和同学们也能够打成一片等等。
当时的他,不仅被我们同学,还被老师们公认为他是一个特别聪明的孩子。我们每个人都认为他以后真的不得了了,一定会有一个很好的未来。但是他在上初中的时候,突然间就变得很叛逆。结果他变成一个不爱读书的人,最后成绩一落千丈。早早就出来社会。当时我很惊讶,为什么会变成这样呢?有一些笼统的概念,但是说不出所以然。
我们也会发现,这样的人其实并不在少数的。很多人在小学的时候成绩很好,但是在上初中后,就开始掉队。很多人在高中时候成绩很好,高考后也考到了不错的.大学,但是从此他们就迷失了。这一点在看完《终身成长》这本书以后,我才知道,这样的思维是固定型思维,固定型思维的人不喜欢挑战,他们喜欢固定在他们能力范围之内的事情,这样他们才会有成就感和安全感。
终身成长读后感8
看到书名,不由得就想到真的是‘活到老学到老’,不论在什么时候都是如此。读了这本书让我认识到学习带来的不同,同时也让我找到学习、前进的方向。“坚持学习,终身成长”!深深地被樊登老师的博学多才,满腹才识的宽广知识所折服。
这本书谈到两种思维模式,固定型思维模式和成长型思维模式,并给出固定型思维模式的定义:认为人的才能是一成不变的,只相信天赋,自大或者自卑,要不停的证明自己给别人看等特质。而成长型思维模式,则是认为人的能力可以通过努力学习培养,人与人的差别微乎其微,拥有反脆弱心态,从失败和挫折中学习成长,让自己强大,来肯定自己!还让我们明白:这是不同两个人的思维模式,也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式,所以我们一定要不断的学习修炼,剔除已有的固定型思维,让成长型思维占据我们的内心,使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。只有我们成为成长型思维模式的人。运用相信,肯定,夸奖,鼓励,思考,不断的努力,不断的尝试,然后慢慢的去改变、影响家人、孩子和他人。
一般每个人都有的这两种模式,但大多数的人都被一种模式所占主导也就是—‘固定型思维模式’。我以前会时常拒绝沟通,觉得别人没有按照我的处事方式,会觉得别人是错的',我有时没有意识到,总是会抵触批评,有逆反情绪,这就是固定型思维导致的,我明白自己一定要通过努力来迈向成长型思维模式。
改变是不易的,谁痛苦谁改变,谁改变谁受益!世界因由我们大家的学习,而变的更加美好祥和!
以前认为,只要父母积极向上,孩子肯定不会消极怠慢。殊不知是多么幼稚的想法。后来我明白了,在教育小孩子时,要思考怎样教,而不是怎么管教?应该尊重孩子的言论,允许孩子提出不同的看法。成长是每个人一辈子的事,父母需要不断学习,不断更新自己的陈旧观念,用积极的方法引导孩子,不要夸奖她的天赋,而要欣赏她的努力;不要盲目的批评,而要给出建设性的意见。人的某些东西的成长室有时间的限制和敏感期的,抓住了则事半功倍,错过了则事倍功半。就像犹太人告诉孩子,不怕丢脸,珍惜每一次当众出丑的机会,才得以实现最终的成长。
成长是每个人一辈子的事,它无关年纪。无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。终身学习方可终身成长。
终身成长读后感9
我最近读完了一本名为《终身成长》的书籍,这本书是由美国心理学家卡罗尔·德韦克所著。在这本书中,德韦克详细介绍了终身学习的重要性以及如何成为一个终身学习者。
终身学习是指我们一生都在不断学习和成长的过程。德韦克指出,人们通常认为学习是为了工作或考试,但其实学习是为了生活。我们要学会如何成为一个好的父母、好的配偶以及好的社会公民,这些都需要我们不断地学习和成长。
在书中,德韦克给出了许多成为终身学习者的建议。其中一个重要的.建议是:积极思考。积极的思考意味着我们应该始终保持开放的心态来接受新的想法和观点。我们应该问自己问题并寻找答案,我们应该挑战自己的思维方式并尝试新的方法。
德韦克还强调了探索的重要性。探索包括了不断地尝试新的事物和体验新的经历。我们应该保持好奇心并探索未知的领域,这将帮助我们扩展自己的知识和技能,以应对未来的挑战和机会。
书中还提到了做错误的重要性。我们通常会害怕犯错,但错误是学习的重要部分。德韦克建议我们试着从错误中学习并找到解决问题的方法,而不是把错误视为失败。
另一个成为终身学习者的建议是,寻找并利用反馈。反馈是要帮助我们改善的关键。德韦克建议我们寻找并听取来自各个方面的反馈,包括朋友、同事、家人等等。我们应该积极地接受反馈并尽可能地利用它来改善自己。
最后,德韦克提醒我们,成为终身学习者并不容易。我们需要坚持不懈地努力和思考。我们需要有自信心和勇气去跨越自己的舒适区并尝试新的事物。我们需要相信自己能够不断地学习和成长,以便应对未来的挑战和机会。
总的来说,我认为《终身成长》是一本非常有价值的书。它帮助我认识到终身学习的重要性,并提供了许多实用的建议。通过这本书,我更加坚信自己能够不断学习和成长,并迎接未来的挑战和机会。我强烈推荐给每一个想成为一个更好的自己的人去读这本书。
终身成长读后感10
《终身成长》一书的核心理念在于讲人的思维模式分为固定型思维与成长型思维。固定型思维的人认为人的才能是天生的,不可改变的。而成长型思维是相信人的才能是可以发展的。只要通过努力和有效的方法,任何能力都会取得进步。如果将困难和挑战视为在学习的机会,并热爱挑战与学习,就能收获成长。
“全书都只是在灌输一个理念,你不是高智商,你通过刻苦学习还是可以达到高智商的成就,但无法回避一个事实,高智商和天赋型只是花了少量学习时间就获得了你要花上多年的努力,而书中还只是举例那些可学习得到的`,那些音乐和绘画的领域,你再努力,都还是个庸才而已。最怕这样瞎激励的。”这是豆瓣上对本书的一则评论。我并不认同。划分人为庸才和天才本身就属于固定思维模式的作法。我相信通过刻苦努力和合适的训练方法,能让一个五音不全的人唱得出音准好的歌曲,也能让人画出厉害的画作。
固然,唱歌不跑调不意味着成为专业歌手,画画画得好看也不一定能成为名画家。这就像我们的大学培养出很多声乐专业、绘画专业的学生,但称为歌手和画家是需要很多其他条件决定的,这其中可能包含天赋(先天条件)、机遇等人为不可控的因素。但我们所追求的,难道就一定是比大多数人都强的那种“不凡”吗?成功就一定是比他人优秀、有钱、有才华吗?
如果这本书最终的落脚点还是传统的成功学,那我会感到有点可惜。
读了这本书,让我感受到的是如同动画电影《Soul》里说的一样,“火花”其实并不是一个目标,而是你的激情与热爱。梦想并不是用来做梦的,甚至不是用来作为目标去实现的,梦想是用来追寻的。如果你是一个从不止步、追逐梦想的人,那么你的“火花”就一直都在。这“火花”是:努力本身就是意义,不断挑战,勇于求索就能带来幸福感和成就感。
幸福感是挑战难题带来的。人生就是一场升级打怪的游戏,游戏的意义不是最后的胜利,而是过程中的那些险阻、意外,和我们一次次的尝试以及巧妙的化解。我们的想要的不是成功,成为天才,而是我们对人生中一关关挑战拥有了内在驱动力。在我们全神贯注地投入工作,而忽略了时间的流逝和所处现实的忘我状态,乐趣全然来自于过程,外在的报酬产生的动力反而是极小或不存在的。这种由全神贯注所产生的心流体验是本身已经是一种绝佳的体验,是一种巨大而不可替代的幸福感。
梦想是用来追寻的,在实现梦想的路上,成功只是它带来的一种副产品。不过多放大“成功”,才能收获更大的成长与价值。
终身成长读后感11
先听到,后看到这本书,即使只是看到书名都是喜悦的,它告诉自己,一切都不止于当下,再大的困境里,永远都可以有所期待!只管看向你想要到达的远方,乐观前行!当然如果30多年前就有这本书,会和三毛的书一样成为我不离左右的精神挚友
年少时,家境贫寒,特别是那一年,哥哥升大学,妈妈已病重多次病危入院,只能卧床不可以再上班辛劳,因从老家追随爸爸而来,没有正式工作就没有了收入与医疗(这也是我后来竟从业保险最深层的根源吧),弟弟因与我挨的太近孕育时妈妈身体已病弱,天生免疫力低导致所有大的流行病都会得上,肝炎,夺走许多孩子的脑膜炎,虽万幸保住性命,多次穿刺还是带来不可治愈的后遗症,又刚刚升初中。老家双方的老人甚至爸家还小的兄弟姐妹都需要照顾,总总雪上加霜,唯一可顶上与老爸一起承担家庭的就是刚要初中毕业的我。这里其实就发现了自己倔强的潜能,虽然刚15岁又晚熟个子还没长成只有1。4米多,但是做宿舍卫生员可以同时拿4个暖壶去得一里地的水房拎开水,食堂菜窖理冬菜,除了几个老人家,就我和一个18岁绥化逃婚出来的小姐姐,只能我俩推着自重就很沉的车上下运菜,运摘下的烂菜梆,再升级到食堂菜班面班小工,重的活是抗50斤的面袋子,最后终于稳定到校办印刷厂做大集体的拣字员,算是沾了点文字的边!还有包揽家务与照顾妈妈的日常,忽然面临生涩的一切,我都没有退缩,从啥也不会迅速成为粗活细活全无敌!记忆里最沉重最后怕的是抗煤气罐,扛起来就觉得没有力气再卸下来了,会被压扁的感觉!那时太瘦小了,现在小学三年级的孩子也得有140cm了吧!就这样从油瓶子倒了都不扶的懒丫头成为家里工厂一把抓,这缘于内在的责任感,更源于乐于学习有好奇心!只是从小相伴的小伙伴们都已升入热烈多彩的高中甚至有人已经出国求学!开始感觉到自卑与孤单,只是当看到家居洁净,看到通过望闻问切出锅热腾腾的诱人大包子,烙出白如纸的春饼,攥着工资跑回家看妈妈看妈妈查钱时的喜悦就把辛酸都抵消了!真正让我极致忧伤的是卧床的妈妈看到我与互相惦念的小伙伴不亦乐乎的书信往来时,轻轻的叹息:“性相近,习相远”,再长大理解妈妈是为避免我未来更大的失落。现在看来就是书里所说的固定型思维了,庆幸的是骨子里的探寻探索之心,从此只在可能获得的`任何字纸间阅读,一个碎纸片都不会放过,在忙碌完之的午夜星空下思考,独自寻找慰籍与生命的意义。感谢三毛的性灵文字与万水千山走遍,金庸的博大知识与千古文人侠客梦,带给我无限可能的世界观,让我的精神不必再限于狭小的空间。不断的孜孜以求,虽然没有灵活的头脑却有可笑的傲娇还好有韧性,终是挣扎出泥潭般的困顿,没有因身边人的不能理解放弃学习与改变自己的坚持。感谢这个突飞猛进的时代,原来有那么多的同行者,统一的标签是终身学习者。原来我没有认命,一直不放弃的寻找也是属于成长型思维
还有那么多多感人的案例:7。80岁的老人家还进入校园考得学士,硕士甚至博士,74岁还轻盈的芭蕾舞者轻盈的在孙儿肩头舞蹈,这些都已有成功者,一切不再是痴人说梦。
终身成长读后感12
本书对我的思维的最大的改变认清了自己曾经是一个拥有固定型思维模式的人,通过这本书告诉我如何成固定型思维模式转变为成长型思维模式。
卡罗尔在书中写到,拥有固定型思维模式的人认为天赋就是全部,认为人与人的能力是固定不变的并热切盼望成功,成功后感到的不仅仅是自豪,更多的会产生一种优越感,因为成功意味着他们固定不变的能力比别人强。
此时,让我们对比一下成长型思维模式的人,他们认为个人的能力是可以通过学习来培养的,则个人的进步需要去学习新的知识,发展自己的才能。
不可否认自己确实是典型的固定型思维模式的人,去学习以及做任何事,甚至打游戏都是在不断地证明自己的天赋与能力,喜欢装作一个轻松可以完成所有事的人、不喜欢提问、不喜欢向他人求助……其实这是一次次故步自封的自我限制,不但是对自己发展的限制,看待事物发展的眼光也会受到局限。
比如很有趣的是先前我接触了一款游戏叫“部落冲突”,但我并没有持之以恒地玩下去,因为我认为游戏里不同等级的资源都是恒定的,所以我理所当然的认为部落的能力也是恒定的,一个三级部落的军队绝对无法攻下五级、甚至六级的部落。直到有一天,徐哲炜告诉我,他成功得把一个十一级的部落夷为平地(他是九级),并向我展示他是如何布局下兵的、细节到每一秒、每一处,策略又是怎么讲究的,换作以前,我一定会不屑一顾,本身对游戏的兴趣就不大,但恰巧那天我读到了这本书,我惊奇地发现固定型思维模式在我身上就是这样运作的。
如何才能改变这种思维模式呢?卡罗尔指出了很多的案例与方法,但是我思索下来的结论是:首先最重要的是,我们必须认清自己,必须承认自己的'普通。承认自己普通是一件很了不起的事,毕竟每个人都希望自己生来就是特别的——倘若不是天才,也要带有着一些别的光环。当你觉得自己普通时、当你觉得自己并非一个天才时,你才会更虚心地学习技能、接受他人的建议、不介意向他人求助,更平和地接受失败与成功,这样才能更好的挖掘自己的潜能、培养自己的能力。再此,送给我的朋友一句话:“无暇的信赖心是罪的根源,希望多年以后我们还是认识的我们。”
终身成长读后感13
1、关于固化思维与成长思维
说到固化思维与成长思维,想到了之前学习到的一个点。有两种人,一种人把自己的成功归结于运气,一种人把自己的成功归结于自己的努力。
把自己的成功归结于努力的人会在之后越来越努力,因为他知道想要成功,实现自己的目标就需要自己的努力,没有什么是可以不用经过自己努力就能得到,世上没有免费的午餐,还有即使是很难的事情努力了才有希望成功,没有成功只能是说明自己还不够努力、方向错了或者自己现在还没有达到那个点。
而把自己的成功归结于偶然或运气的人在之后的行为处事上就不会有过多的努力,因为他认为所有的都是注定的,自己的`成功只是运气好,却从来没想过经过自己的努力使自己获得成功。这种人所拥有的思维就是固化思维。而在拥有成长思维的人眼里,一切都是可变的,一切都可以经过自己的努力而使之向自己所希望的方向发展。
2、关于努力与方向
努力与方向,两者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力,只是一个思想上的巨人行动上的侏儒。无论你想的有多好,方向多么明确又正确,若你不努力,不把它行动起来落地生根,那它也只是一个想法如无根之浮萍,没有根系提供养分迟早会飘散消失于世间。而若只是有努力没有方向,就像在海上没有方向航行的船只,虽然一直在行驶到岸的几率却微乎其微,或原地打转却不自知。
说到这个又想到了自己,在大学的时候知道自己与别人相比没有多少竞争力也意识到自己需要做些改变,每次都做计划却往往没坚持几天又半途而废。典型的有方向不努力贪图一时的享乐,延迟满足的奖励物对我的强化不够战线又拉的太长也难怪会放弃。现在想想也是认知不足,若是能认识到长时努力所带来的好处就不会这么动力不足了。后来大三时是努力却没有方向,不知道自己想要的是什么。看到别人各种考证自己也去跟风,现在想想考的证都没什么用毕竟不是专业的。考的三级人力资源管理师现在又不做人事工作。现在是有一点方向了——学好英语达到流利说的程度,多看书多思考提高自己的认知(提高认知真的可以少踩很多坑,这一点在生活中深有体会,想开了就知道自己很多事都是庸人自扰。)虽然方向还不是很明确,对自己的未来发展也不是很清晰,但我现在最缺的就是行动力,行动起来方向就会越来越清晰,之后慢慢修正就可以了。
终身成长读后感14
《终身成长》这本书告诉我们固定型思维和成长型思维的不同,这两种不用的思维让人们在面对成功和失败、成绩和挑战的时候拥有了两种不同的态度。这本书是著名的心理学家卡罗尔.德韦克博士在经过数十年的研究后写出来的一本书。这本书上的改变思维的.方法经过众多家庭和学校的实践证实了是真实有效的。而且这本书也得到了耶鲁大学心理学教授罗伯特的高度评价,他认为这本书提出的建议会改变你的一生,
这本书的作者卡罗尔.德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她一直都坚持着一个观念,就是只要你拥有了正确的思维定式,你的生活就会更加成功。她曾经在伊利诺大学、哥伦比亚大学和哈佛大学任教。一直以来,她都用这样的观念来教育自己的学生,那些听过她的课的学生,很多人的思维都开始改变。正是因为她对于教育的不断贡献,她被授予了世界上最大的教育单项奖一丹奖。
那这本书能够给我们带来什么样的价值呢?接下来我会分成2个部分和你说说我看这本书的收获。第一部分是固定型思维和成长型思维在面对成功和失败、成绩和挑战时候有什么不同的心态?第二部分是怎么样培养自己的成长型思维?
终身成长读后感15
人们常说“最美不过书香气”,阅读,可以让我们跟随书中的文字,去感受不同人不同的人生,或者是对人生不同的理解。每一段文字都展现着他们的期望,每一本书都会给我们带来力量。
今天我要和大家分享的是斯坦福大学行为心理学教授卡罗尔。德韦克所著的一本书,书名是《终身成长》。
书中写到,人有两种思维模式,分别是固定型思维模式和成长性思维模式。
固定性思维模式的人,认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。
而成长型思维模式。认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历来改变。
作为一名教育工作者,当我读到这本书的时候,我感觉特别受震撼。原来我们需要成为一个成长型的教师,也需要培养孩子拥有成长型的思维方式。那么,那些人是典型的成长型思维的人呢。比如说乔丹。
当我们提到乔丹这个人,大家一定会认为,乔丹这么伟大的球员。他的成功是因为天赋,是因为他特别厉害。他一帆风顺的打到了球神的地位。事实上你知道吗,他是一个连高中球队,都把他排除在外的人。他回家非常沮丧,跟他妈妈讲说。球队不要我。说我的身体素质不行。他妈妈说:“那就练呗”于是,乔丹每天都是拼命的练球,乔丹每次打输比赛所做的第一件事就是拼命的练球。
他的运动生涯在所有运动员里面都是特别长的,他有一段时间去挑战棒球。在所有人看来,真是疯了,你有光环,是那么伟大的名人,怎么可能去打棒球,这是多丢脸的一件事。可是,乔丹是一个成长型的`人格,他认为, 这怎么能是丢脸呢?这是我的爱好,这是我的人生。有什么不行呢。
随着他的年龄的不断增长,乔丹的身体素质一定是在下降,但你发现乔丹在后期打球已经不靠身体了,因为他不断练习着自己的技能,让自己能够适应如今这个老一点的身体。这就是一个成长型的选手表现出来的伟大之处。
那么成长型思维和固定型思维是怎样应用到学习上的。
成长型的人是不会死记硬背的,我现在回忆起来我们上学的时候的很多同学,他们觉得要把这个课学好就是背过,没有别的办法,其实这种想法就是一个固定型的心态的人了。然后,他得出一个结论是,我脑子不行,背不会。你看他其实没有下过功夫去研究里面的机理。而是简单的认为学的好的人都是因为背过了。所以就出现了一种人叫做死记硬背,而真正成长型的人心态的人会去琢磨,会去想,会去做过一遍题之后去归纳总结,会去思考。这才是他们的学习方法。从学习方法来说,他们就是不同的人。
固定型心态的人能不努力就不努力,在所有的考试过程中,只要能够达标就好。所以,为什么家长特别关注孩子的学习环境。学习环境真的是有影响,因为你想让一个孩子拥有一个超强的成长型心态,说一个孩子在一个特别差的学校,也能考上清华,北大。或者是哈佛。难度很高。因为孩子们经常是对标的。他一对标我已经比别人高出来那么多吗,那我还需要付出努力吗,这就是固定型思维的自我就会出现,你已经很好了。这时候这种状态就会成为虚荣。认为我很有天分。人们都希望自己和别人不同。在心理学上叫做价值感。
再和大家分享一个成长型的书中案例。
加菲尔德高中,是洛杉矶的一所低收入学校,大多学生来自贫困家庭。它被认为是当地最差的高中之一。这里的学生拒绝学习,老师也无可奈何。杰米·埃斯卡兰特的出现,他用成长型思维模式,问自己,我应该怎么去教他们,而不是我能不能教他们。固定型思维方式,能不能教。而成长型,是怎么教他们。改变了人们的看法。他开始教这些孩子大学水平的微积分。运用成长型思维,他总是思考怎么去教、怎样才能教得最好,而不是关注自己会不会教、他们能不能学会。后来,他不仅教会了这些学生微积分,还让他们在全国数学考试中取得了领先成绩。这在很多人看是奇迹。其实奇迹是成长型思维成就的。这一事迹,便是电影《为人师表》的原型。
其实,成长是每个人一辈子的事,它无关年纪。无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。终身学习需要每一个人去不断践行和修正。
纸上得来终觉浅,觉知此事要躬行。
所以我特别喜欢这本书。希望推荐给大家,让我们共同成长。