《高效能人士的七个习惯》读后感（汇编15篇）
当认真看完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，不能光会读哦，写一篇读后感吧。那么如何写读后感才能更有感染力呢？下面是小编收集整理的《高效能人士的七个习惯》读后感 ，仅供参考，欢迎大家阅读。
《高效能人士的七个习惯》读后感 1
初次翻看此书，被内容的实用性激发兴趣；内容涵盖了管理学，心理学，哲学等多个学科领域，作者站在哲学的高度，灵活指导，摄入浅出，给我带来很多新的认知。
看到序言部分，被一句话吸引：“要做一个领导，你要知道自己是谁，这是你做事的基础。”“领导力就是清晰的指出别人的价值和潜力，使对方受到鼓舞从而有所意识。”一个人最难的是自知，对自己的认识程度，直接决定了认识别人的程度，从而影响自身的领导力；个人理解，领导力更偏重于一种沟通方式，通过发自内心的，非指责，非命令的方式，激发对方的工作和生活热情。
变化的世界，不变的规则。最能触动我的是对于恐惧和不安全感的解读：最辉煌的成就需要靠相互依赖和彼此合作才能实现。当我面对超出能力范围的事件，会本能的产生恐惧心理，随着时间临近，不安全感愈发强烈，这个时候，我可能才会去寻求帮助；而没有做到，问题出现，立刻寻求同伴的帮助。
“情感银行”。看到这个词，对我的感情生活有很大的启发。人们总是习惯记住过往发生的不好的事情，这是出于人类几千年来进化出的本能反应；正是这个本能反应，容易让我们淡化经历过的美好；“情感银行”，让我可以把经历的开心美好事件集中存储；经常回顾，幸福常伴。
书中阐述的七个习惯的个人理解：
1，积极主动：主动行动，以自己的经验和理性做出抉择。
2，以终为始：每个决策的下达，是发展的启点。
3，要事第一：工作事件分主次，优先以最好的状态解决主要矛盾。
4，双赢思维：开放的态度，互敬互惠。
5，知彼知己：有效的沟通，从倾听开始，只有充分了解对方的需求，才能提供最佳方案，把流程和错误降到最低。
6，综合统效：类似求同存异；整个己方和对方的需求，提出让双方共赢的'方案。
7，不断更新：个人层面，在精神，身体，情感等方面，不断补充营养，终身学习；团队层面，更多是的运行模式的持续优化，团队成员的共同成长。
七个习惯模型，给团队和个人，带来的是可以达到一个持续高品质发展的运行状态。
通读这本书后，最大的感受是完美；是从个人内在自我提升与完善为起点，辐射周围的一种，给人以强烈的感染力的成长与管理方案。首先，这是需要到达一定的境界，方可实现，我觉得，目前，我可以以此为终身的奋斗目标，朝着这个方向迈进。目前的我，读出另一份感受：完美的背后，似乎隐隐有作者的压抑，有那么一丝压抑感，部分理论有些机械化，可能是为了方便大家的理解和运用。
说说通读后的收获：说一点，情感账户中的七种投资方式：
理解他人：其实核心在倾听，听得越多，越能够理解对方的表达。
注意小节：细节的意义非凡，有时候，我还要学会全局的视角审视当下发生的事件，统合考虑。
信守承诺：言出必行，许下的诺言，尽全力兑现，这一点无论在亲情，爱情，工作种，都至关重要。
明确期望：及时，清晰表达自己的诉求，期望，愿景，否则会和周围的小伙伴形成代沟，或者埋没自己的价值。
正直诚信：在物欲横流的现实中，保持自己的底线，做自己，而不是别人眼中的自己。
勇于致歉：犯错，是一个加深感情，提升自我的机会；但是我有时候因为个人的局限性，会羞于承认错误，这一点还需要努力修正。毕竟，沉浸在过往的错误中，没有任何意义，它只能带给自己更多的痛苦。
无条件的爱：有人说，当你被爱过，你才能学会爱别人；我想说，我们只有会爱自己，才更会爱别人；爱，是一种行动，看得见，摸得着，没有什么条件，那样去做，我就欢喜，绵绵不断。
七种投资方式，是对人生的投资，共勉。
《高效能人士的七个习惯》读后感 2
高效，对于我们在学校里和在社会上打拼的人是很重要的，谁能高效谁就能获得成绩与成功，活出诗和远方，不用为眼前的苟且折腰。 在学校高效，学生不用花大量时间刷题海，读书，背笔记，能轻易节省大量时间就学习到了自己需要的知识，还能有业余时间做些别的事来为未来的自己加分。 在社会职场上高效，能让你节省时间，从一日复一日烦闷的工作中解脱出来，一来能顺利省时完成任务，二来能让你在职场中无往不利，更上一层楼。 但高效两个字，说起来容易，做起来难! 如何做到高效呢?要做到什么程度才能算是高效的呢?在此，为你献上史蒂芬·柯维的著作——《高效能人士的七个习惯》。 史蒂芬·柯维是美国著名的管理思想家，被《时代周刊》评为“美国25个最具有影响力之一”的人，也被《经济学人》评为“最具有前瞻性的管理思想家”。他在各个领域都是赫赫有名的，比如：企业、个人管理领域等等。
《高效能人士的七个习惯》这本书围绕了“七个习惯”来展开描述如何打造高效能人士，要怎么做才能做到高效，达到改变。 一、积极主动 二、以终为始 三、要事第一 四、双赢思维 五、知彼解己 六、协作增效 七、不断更新 以上七个习惯，从第一个到第三个习惯，是最重要的，最先要做的一定也是这三个习惯。
积极主动，不要消极被动
谁也没法说服他人改变，我们每个人统计表守着一扇只能从内开启的改变是门，不论动之以情或说之以理，我们都不能替别人开门——美国思想政治家佩因 这一段话语说明了，如果你自己从没有想过要主动改变，别人是没有办法帮你改变的，只能是自己发自内心想改变，想变好，才会有改变自己的思想和做出改变自己的行动，才会坚持身体力行。 想改变，就行动!高效能人士的七个习惯中的七个习惯能为任何一个想改变的人提供最好的思想、方向与方法。 为什么要做出改变呢?是因为不满现状，因为有一颗雄心，有一个跟现在环境不能吻合的梦想，因为想活出诗和远方，因为不想再面对生活中的苟且了。 这就要做到积极主动了，不要让自己做那个适应环境的人，而是去做那个主动改变环境的人。
以终为始，即有目的进行
无论是工作还是学习，都要带有目的`去做，去学习。不过这个目的是你自己想要的必须达成的。 有了目的，你才会发狠坚持，不达目的誓不罢休，才不会只有三分钟热度，过后就放弃，之后马上缩回到以前状态得过且过了。
要事第一
无论你每天有多少事情要处理，大事，小事，但其中“最重要的事”永远排在第一位。 首先处理的事情必然是它，不要被芝麻小事所牵绊拖累。有一个儿童的睡前故事就是有这种意思，这就是捡了芝麻丢了西瓜的故事。 这故事说的是有一个贪心的猴子路过玉米地，先摘了两个玉米，后来又看到鲜桃，就丢了玉米去摘了大钱鲜桃，之后又路过西瓜地，又丢下鲜桃去摘了西瓜，过后又看到芝麻，又丟下西瓜摘芝麻去了的故事。 这就说明做事不要因小失大了。 付出不一定有收获，但不付出就一定不会有收获。这三个习惯，不是一天就能形成的，要无数的一天，才能逐渐形成，正式成为个人的习惯。
《高效能人士的七个习惯》读后感 3
这本书通过大量的通俗易懂的实例，向世人介绍了高效能人士的七个习惯，分别是积极主动、以终为始、要事第一.双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。作者通过学习、研究、实践、传授，并加以提炼和健全，形成了科学系统的一套理论体系。
“七个习惯”的具体内容：
1.积极主动：个人愿景的原则。要树立目标，主动出击，牢牢掌握主动权，勇于去创造有利的环境、创造自身的人生。
2.以终为始：自我领导的原则。我们每个人都应该明确努力的方向，按照确定的目标道理都懂，然而有什么用呢？
但书中讲到一个护士，她看护过一个可能世界上最挑剔的最难伺候的病人。这个病人从来没有一句感激的话，反而处处找茬作对，使护士过得很痛苦，然后会不由自主地把痛苦发泄在家人身上。
这个场景跟我们平时的工作特别相似，我们可能每天也在为很多强词夺理胡搅蛮缠的客户服务，即使我们内心已经在奔腾了，但我们还必须微笑地认可客户，服务客户，使客户满意。我们也经常因为工作而觉得自身人格分裂，活得特别憋屈。
可是如果我们尝试跳出自我，以客观的.角度把自身当作一个不相干的人来观察呢？我们真的有能力选择自身的回应吗？
当我自身探索到内心深处的时候，发现自身是可以选择的。无论是护士的痛苦还是我们客服工作带来的憋屈，都是因为职业特性导致的，职业的要求和职责使然，那职业本就是我们自身所选择的，因此这份职业的一切都是我们自身的选择。既然我们凭着自身的自由意志选择了我们所从事的工作，那这份工作带来的一切我们也必须承担。
当了解的自身的职业定位后，再来探讨这些病人和客户的时候，我们就可以很客观地看待，就不会觉得给自身带来痛苦和憋屈了。因此，积极主动其实就是承认现实，我们有权选择对现实环境做出积极回应。
我们在婚姻家庭和工作中，我们往往容易依赖别人而工作或者生活，其实我们都可以身体力行积极主动的精神，做照亮他人的蜡烛而不是评判对错的法官；以身作则，不要只顾批评；解决问题而不是制造问题。
“正如书中所说，我们不用活在父母、同事和社会的驱使之下，用我们自身的独立意志，不依赖别人，为自身的行为和幸福负责，才能享受最大的自由和幸福。
《高效能人士的七个习惯》读后感 4
读过这本书后，我发现书中讲解的七个习惯更像是一个高效人士的构成。这七个习惯对人性格上进行重塑，如果养成这七个习惯，人生路上也能少走很多弯路。
一，积极主动
回想曾经的自己，真的只是在被动学习，没有学习的目标，漫无目的。老师教哪学哪，作业做哪就做哪。要是学习上自己能够积极主动，我想我能有更好的成绩。书中的积极主动，不是狭义的，不只是态度上，行动上的，它更多的是先从思想上入手，自己对事物的全貌主动的预测，且自己也有后续行动的措施，然后积极主动，绝不动摇地去执行，并不断调整，直到取得自己想要的结果。
二，以始为终
想想自己所做的那些事有多少是坚持到底的，真的是少的可怜。如果我能将那些想做的事情坚持到底，我想我能学得更好，书中以始为终，在我理解看来她就像是指路的灯，告诉我目标是哪，提醒你坚持下去，首先我们要知道自己想要什么？确定自己的目标后，再根据自己想要的制定计划，步步为营，如果没有以始为终的结果导向思维，若是走一步看一步，那肯定是行不通的，这样你无法确定自己走的路是不是对的。
三，要事第一
生活中事情繁杂，大致分为，重要紧急，重要不紧急，不重要紧急和不重要不紧急的四大类。我们往往是不知道怎么分配时间，而导致时间花在了不该花的事情上，而那些要事一个也没完成。书中的“要事第一”，是指把时间分配给重要的事情，而不是紧急的事，不管每天被紧急的事情如何缠得无法脱身，也要抽一点时间出来干自己重要的事情，毕竟一个人的时间和精力都是有限的，所以我们要妥善安排，分清主次。这样可以做到事事有条理，从而不会忘记最重要的.事情。
四，双赢思维
人们都是自私的，只要没有波及自身利益自己就不会有过多的想法，但这种想法是危险的。“双赢思维”简单来说就是你好，我也好，大家更好。在一个集体里面，只有集体好了，个人才能更好，每个个人都应尽力去维护集体，最终受益的也还是个人。而反过来也一样，正所谓“一荣俱荣，一损俱损”。双赢思维，鼓励我们相互协作解决问题，并找到互惠的解决方法。
五，知彼解己
我们处事的时候往往自以为是的去判断事物，去评价工作，别人犯错也是一味的以自己的角度去评判别人。在交流中也是以自己的经历观念去对别人的观念进行评价，这是一种低效率的交流情况。这种情况下，集体效能就不能有效的发挥出来。如果我们大家都能学会换位思考，以此来加强团队战斗力和协作精神，关键时刻能互相协作打硬仗，通过每个人的切实努力，我们可以发挥出更强的能力。
六，统合综效
做什么事一个人的力量是有限的，只有懂得合作才能将效率最大化。书中指出，既不按照自己的方式，也不遵循别人的方式，而是通过合作创造出1+1＞2的高效方法，一个人不能解决的问题，可以通过大家综合讨论进行解决，充分发挥团队的力量。一个人可以走得很快，但一个团队可以走的更远。
七，不断更新
人生最值得投资的就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。只有具备良好的思考学习创造与适应的能力才能利于不败之地。就像拥有才拥有财富，并不代表经济独立，只有拥有创造财富的能力，才具有真正可靠的经济实力。我们要不断更新的四个方面，身体方面：适当运动，有助于健康；精神方面：荡涤心灵的尘埃；心智方面不停的自我教育；社会情感方面：历练待人处事之道。
这七个习惯是一个整体，积极主动的态度，以始为终的愿景，要是第一的把握，双赢思维的互赖，知彼解己的沟通，统合终效的合作和不断更新的创造他们相辅相成。
《高效能人士的七个习惯》读后感 5
在一开始看这本书的时候，我以为这根普通的教育理论是一样，就是给七个点给我们，然后展开来，让我们按照这几个点去学。
“认识不仅是认识外在的世界，更与我们向外看时所透过的“镜片”有关，因为镜片（即思维）往往左右着我们对外界的诠释。“文章一开头就以一个怎么看待孩子的故事来引起我们的深思，对待孩子的教育，太多人跟随世俗的看法了，一个人的成功，也很大原因要归结与父母或者其他长辈的教育方式。
我们现在的生活太注重成就了，往往忽略了成就背后的品德教育，品德为成功之本，这句话，确实让我想到了很多。热诚待人，即使别人不会相同待你，但是吃亏也是占便宜，人生总会有失有得的！
大学或者是为了，我们不论是在学校的组织，还是在外面的企业公司上班，都会有上司，我们应该牢记机会是自己争取的，积极主动点，不要总是以为天下会掉下馅饼，因为我们的态度很大的影响我们的工作。很多人，都怕失败，每次积极主动的去做一件事情之前，都会去考虑这值不值得做，这件事情做了之后，结果对自己的.影响，就是因为想太多，就失去了许多的机会，或者是因为太在乎结果，在做事情的时候反而影响了正常的发挥。我们应该放宽自己的心态，坦然的面对每一次争取下来的挑战，当你不那么在乎这个结果的时候，你会发现，你真的做得很好！
生活在竞争如此强烈的社会里面，我们不能要求社会为自己改变，我们只有不断的自我学习，自我提升，不断的改造自己，调整自己的心态，才能不被社会淘汰，才能在社会中找到一个属于自己的位置。
《高效能人士的七个习惯》读后感 6
《高效能人士的七个习惯》这本书是美国富兰克林柯维公司创始人史蒂芬·柯维博士著的，据称，“在美国，此书影响力近次于《圣经》。”
没有阅读的时候，以为这无非是一本励志类书籍，等到读起来，却知道它所论述的涉及每个人的事业、婚姻、家庭、生活、教育等诸多方面的内容，对如何搞好合作与沟通、提升幸福指数和成功的几率而最终达到“高效能”做了具体而又深刻的论述。
事实上，正如作者所说，“人们是如此的相似，又是那样的不同。”为了生计或实现自身的某种理想和愿望（或者是达到某种欲望），现代的人们都在忙忙碌碌中度过一天又一天，一年又一年。可是，如果你细心观察一下身边的人，其实，他们的工作效能是不同的。
人人都有美好的愿景——不错的人际关系、出色的工作业绩、不菲的劳动收入、美满的婚姻、和谐的家庭……然而，这些愿景不会降临到每个人的头上。人们总是心怀憧憬而又必须面对现实。那，有没有一剂良方使渴望这些美好愿景的人们做得更好一点？答案就在《高效能人士的七个习惯》里。
书中推荐的七个习惯是：
1.积极主动——个人愿景的原则
2.以终为始——自我领导的原则
3.要事第一——自我管理的原则
4.双赢思维——人际领导的原则
5.知彼解己——移情沟通的原则
6.统合综效——创造性合作的原则
7.不断更新——平衡的自我更新的原则
逐条对照上面所列出的七个习惯，我们做到了几条呢？恐怕在第一条“积极主动”方面就会有很多人没有做到。尤其是作为一名员工的角色，你做到积极主动了吗？“太多人只是坐等命运的安排或贵人相助，事实上，好工作都是靠自身争取来的。”近年来，一些管理层人士经常讲“职业倦怠”，可见，消极被动是广为存在的。
所谓“以终为始”，就是“在做任何事之前，都要先认清方向。这样不但可以对目前处境了如指掌，而且不至于在追求目标的过程中误入歧途，白费功夫。”而“要事第一”的原则，却是指集中精力于当急的要务，排除次要事务的羁绊，即“别让琐务牵着鼻子走。”我们做得如何？
说到了“双赢思维”，可能我们做得更不好了。对于这一点，我们是喊声震天高，而在内心却只想自身赢。“知彼解己”重点强调“移情沟通”。所谓“移情沟通”是指以理解为目的的聆听，要求“听者站在说话者的'角度理解他们的思维模式和感受。”这对于我们如何做一名合格的家长和合格的教师大有裨益。
最后两点是“统合综效”和“不断更新”。其中，“统合综效”是讲整体大于部分之和。例如，叠放到一起的两块木片所能承受的重量大于叠放前分别承受的重量之和。我们做教师的善于敞开胸怀，博采众议，善于充分调动全体学生的智慧都在这个范畴。“不断更新”比较容易理解，但人们却往往热衷于躺在祖宗留下来的床上悠闲地睡眠，不愿意开启自身大脑创新的大门。
渴望美好，并追求卓越的人们，读一读《高效能人士的七个习惯》，会像我一样受益匪浅。
《高效能人士的七个习惯》读后感 7
最近，读了一本书，名为《高效能人士的七个习惯》。读完此书，感觉有很多收获，现将体会谈出来与大家一起分享。
从书中所谈到的"七个习惯"来看，人的品德和观念是取得高效能的基础。七个习惯分别是：
习惯一：积极主动 ------个人愿景的原则
积极主动这个词如今经常出现在管理方面的著作中，它的涵义不仅仅是采取行动，还代表人必须为自己负责。个人行为取决于自身，而非外部环境：理智可以或者战胜感情；人有能力也有责任创造有利的外在环境。
习惯二：以终为始-----自我领导的原则
"以终为始"的习惯可以适用于各个不同的生活层面，而最基本的目的还是人生的最终期许，它是以所有事物都经过两次创造的原则为基础的。所有的事物都有心智的即第一次创造，和实际的即第二次创造。我们做任何事都是先在心中构想，然后付诸实
习惯三：要事第一------自我管理的原则
有效管理是掌握重点式的管理，它把最重要的'事放在第一位。有领导决定什么是重点后，再靠自制力来掌握重点，时刻把他们放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左右。要集中精力于当急的要务，就得排除次要事物上的牵绊，此时要有说"不"的勇气。
习惯四：双赢思维------人际领导的原则
利人利己者把生活看作是一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。
习惯五:知彼解己------同理心交流的原则
首先寻求去了解对方，然后争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际交流的关键。
习惯六:统合综效------创造性合作的原则 在互赖关系中，综合效益是对付阻挠成长与改变的最有力的途径。助力通常是积极、合理、自觉、符合经济效益的力量；相反地，阻力多半消极、负面、不合逻辑、情绪化、不自觉。不设法消除阻力，只一味增加推力，就仿佛施力于弹簧上，终有一天引起反弹。如果配合双赢的动机、同理心的沟通技巧与统合综效的整合功夫，不仅可以破解阻力，甚至可以化阻力为动力。
习惯七：不断更新------平衡的自我更新原则
人生最值得投资的就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。
七个习惯的前三个习惯可以使人从依*达到自立，而进一步养成了后四个习惯的人则是最高境界的人。
《高效能人士的七个习惯》读后感 8
天气炎热，工作量大，但销售额确没有得到相应的增长，收入不高，员工士气低落，如何提升员工的积极性，是现在首先需要解决的事。
基于这个问题，我有机会读了这本书，从中我们或许可以找到一个解决问题的路径。下面我就从这本书中学的一种习惯于大家分享一下，高效能人士的七个习惯——积极性。
要想解决这个问题我们先来了解一下什么是积极性。积极主动不但指行事态度，还意味着人一定要对自身的人生负责，个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。
了解了积极性，我们再来聊三个问题；其一.是什么影响了人的积极性；其二.我们面对的问题是什么，怎么解决；其三.我们该怎么做；
其一.影响人积极性主要来源于三个论点，是基于我们在面对环境或者问题时的反应，也可以说是用来解释人性的三种观点。第首先是基因决定论，认为人的本性是由祖先遗传下来的。例如说，一个人不善于言谈，那会说是遗传原因，因为他父亲就是这样；
第第二是心理决定论，这个是强调人的本性是有父母的言行或者小时候受到的教育决定的。例如一个人不敢与陌生人说话，是因为小时候留下的阴影；
第三.环境决定论主张环境决定人的'本性，也就是说周围的人与事，经济状况、国家政策都可能影响到。例如一个人会因为今天是晴天或者阴天来影响自身的心情。了解这三个论点可能让我们更容易分析我们面对的问题，从而找到解决的办法。
我们面对的问题可以分为三类：其首先是可直接控制的（问题与自身的行为关于）——这个问题可以通过培养正确的习惯来解决，这个关系我们日常管理的现象是我们的时间管理、个人魅力、知识储备、身体健康等方面，都是可以通过自我约束达到的。
其第二是可间接控制的问题（问题是与他人的行为关于的）可以通过改善施加影响的方法来解决。例如，管理员工的日常考勤、业绩达成层面，以身作则的管理方式可能比制度与说教更为有效。
其第三是无法控制的问题（我们无能为力的问题，例如过去，和现在面对的问题）对于这样的问题我们要做的就是调整好我们的心态，微笑面对即将到来的一切，兵来将挡水来土掩。
了解了以上的三个层面，那我们怎么才能做一个积极主动地人呢？
第一步、直面自身，真正认识解决问题的本质，那就是当问题来临时我们做出的反应是由我们自身决定，我们要学会正面面对；第二步是加强自我修养，保持学习力，日常表达是把如果变成我可以模式；第三步是做出承诺，养成立即行动，言出必行的习惯；第四步是把以上的模式坚持30天，变成习惯。
圣雄甘地曾经说过：除非拱手相让，否则没人能剥夺我们的自尊。人与动物不同之处在于，当问题来临时，鸵鸟会把头埋入沙堆，而人会选择不同的应对方式，让我们露出灿烂的笑容积极面对未来的每一个挑战，祝大家在下半年取得优异的成绩！
《高效能人士的七个习惯》读后感 9
过去大半年的时间，我非常认真地读了一本书，这本书就是《高效能人士的七个习惯》。在读的过程中，我思考了很多，也收获了很多，可以说，这是一本影响了我世界观的书。
首先，这本书中最让我印象深刻的一点是它完整的体系。如果你读过这本书，你立马就能感受到，这本书是经过无数次修改打磨的，以至于整本书从来到尾，环环紧扣，没有半句废话。甚至有些时候，为了说明一些观点，作者还特地为之创建了相应的`模型。
因此，这本书绝对不是在简单地阐述一个观点，而是在论证一整套的人生观，价值观体系。从基础逻辑到上层操作，样样齐全。比如，有人把这本书类比为计算机的操作系统，其实无比恰当。这本书就是一个人的操作系统，如果你装上了这套系统，就能够最有效地运转你的人生。
当然，值得注意的是：一本书再好，也不可能全部都适合你。尽信书，则不如无书！
人毕竟不是计算机，不可能有一套适配全部的系统。事实上，正是因为这本书有价值的地方太多，体系太完备，反而更应该引起你的警觉。因为你极有可能会因为里面很多“深以为然”的闪光点，而选择盲目接受整个一套打包的价值体系。
这样做，看似方便高效，却会对你的独立人格，有极大的损伤。所以，保持独立思考的能力，你我一起共勉。
《高效能人士的七个习惯》读后感 10
其实，这本书三年前就买回来了，但一直没打开看。当时买的原因是，总是觉得自身的时间不够用，感觉自身浪费了很多时间。年龄一年年在增长，生活却一点起色没有。我发现自身有一个很不好的习惯，但凡别人推荐不错的书，我都想买回来，但买回来后，有的并没有打开看，就像这本，买回来后，一直放到那，总感觉没时间去看。难道以为买回来就是自身的了吗？不打开看和没买有什么区别呢？这是在欺骗自身，敷衍自身，以后这个毛病得改。
今天终于看完了《高效能人士的七个习惯》这本书，也难怪那多人推荐，确实很不错。遇到一本好书，感觉像是遇到一位良师。
书中强调，由内而外造就自身，这点我觉得特别重要，现在的社会很多人都很浮躁，很多人做事都追求捷径，重视技巧。书中说道，只重技巧就仿佛考前临时抱佛脚，纵使有时顺利过关，甚至成绩还不错，但没有日积月累的'付出，绝对无法学得精通。
书中还举例说，试想如果耕种也临时抱佛脚会有多荒谬。春天忘了播种，夏天忙着享乐，秋天能收获什么呢？耕种是一个自然体系，必须付出代价，一步一步完成。一份耕耘，一分收获，没有捷径可循。
说到这，我想起自身学营养师的经历，刚开始学营养师时，在微博上看到很多营养大卡，他们的粉丝都上百万，我特别羡慕，每天想着如何让自身的粉丝多起来，却从来不行动，现实很残酷，几年过去了，我的微博粉丝却没有变化。
直到今年年初，我下决心，要好好练习写作，要坚持每一天或两天写一篇文章，付出还是有收获的，虽然我的文章写的不怎么样，但我相信，只要我多写多练，才会写得越来越好，如果一直坐等写的很好的时候再开始写，估计永远也没有这一天。
书中提到的七个习惯真的特别好，在没看这本之前，我觉得自身真的很消极，总是喜欢说，”要是…，就好了。”其实，说这样的话一点作用没有，我应该积极主动，变被动为主动，今后，不准自身再说消极的话，而是说，”我能”、”我要”等等。
另外，我觉得这本书对我影响特别大的是，做一个有耐心的倾听者特别重要，之前感觉自身在和家人、孩子相处时，在耐心倾听上做的很不好，总是按照自身的想法去要求他们。
很不错的一本书，大家有时间可以找来看看，我就不一一列举了。
《高效能人士的七个习惯》读后感 11
《高效能人士的七个习惯》这本书是美国富兰克林柯维公司创始人史蒂芬·柯维博士著的，据称，“在美国，此书影响力近次于《圣经》。”
没有阅读的时候，以为这无非是一本励志类书籍，等到读起来，却知道它所论述的涉及每个人的事业、婚姻、家庭、生活、教育等诸多方面的内容，对如何搞好合作与沟通、提高幸福指数和成功的几率而最终达到“高效能”做了具体而又深刻的论述。
事实上，正如作者所说，“人们是如此的相似，又是那样的不同。”为了生计或实现自己的某种理想和愿望（或者是达到某种欲望），现代的人们都在忙忙碌碌中度过一天又一天，一年又一年。可是，如果你细心观察一下身边的人，其实，他们的工作效能是不同的。
人人都有美好的愿景——良好的人际关系、出色的工作业绩、不菲的.劳动收入、美满的婚姻、和谐的家庭……然而，这些愿景不会降临到每个人的头上。人们总是心怀憧憬而又必须面对现实。那么，有没有一剂良方使渴望这些美好愿景的人们做得更好一点？答案就在《高效能人士的七个习惯》里。
书中推荐的七个习惯是：
1、积极主动——个人愿景的原则
2、以终为始——自我领导的原则
3、要事第一——自我管理的原则
4、双赢思维——人际领导的原则
5、知彼解己——移情沟通的原则
6、统合综效——创造性合作的原则
7、不断更新——平衡的自我更新的原则
逐条对照上面所列出的七个习惯，我们做到了几条呢？恐怕在第一条“积极主动”方面就会有很多人没有做到。尤其是作为一名员工的角色，你做到积极主动了吗？“太多人只是坐等命运的安排或贵人相助，事实上，好工作都是靠自己争取来的。”近年来，一些管理层人士经常讲“职业倦怠”，可见，消极被动是广为存在的。
所谓“以终为始”，就是“在做任何事之前，都要先认清方向。这样不但可以对目前处境了如指掌，而且不至于在追求目标的过程中误入歧途，白费功夫。”而“要事第一”的原则，却是指集中精力于当急的要务，排除次要事务的羁绊，即“别让琐务牵着鼻子走。”我们做得如何？
说到了“双赢思维”，可能我们做得更不好了。对于这一点，我们是喊声震天高，而在内心却只想自己赢。“知彼解己”重点强调“移情沟通”。所谓“移情沟通”是指以理解为目的的聆听，要求“听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。”这对于我们如何做一名合格的家长和合格的教师大有裨益。
最后两点是“统合综效”和“不断更新”。其中，“统合综效”是讲整体大于部分之和。例如，叠放在一起的两块木片所能承受的重量大于叠放前分别承受的重量之和。我们做教师的善于敞开胸怀，博采众议，善于充分调动全体学生的智慧都在这个范畴。“不断更新”比较容易理解，但是人们却往往热衷于躺在祖宗留下来的床上悠闲地睡眠，不愿意开启自己大脑创新的大门。
渴望美好，并追求卓越的人们，读一读《高效能人士的七个习惯》，会像我一样受益匪浅。
《高效能人士的七个习惯》读后感 12
我隐约记得小时候家里也有一本。但是我已经想不起来，具体里面的内容。再次打开，对我也是受益匪浅。作者是美国人。美国人很信奉精英培养，讲究效率。所以常常会用很高效能的方式去取得自己的目标。由此总结出一套通用的理论。还附带了很多的可执行的条条款款。本书还在不断更新，不断完善，对读者而言是极好的。对于我而言，里面涵盖的个人，团体，习惯的三个面，是很有帮助的。
回归我自己的生活，我很少系统的'去回归和总结，但是想想身边认识的事业和家庭做的很好的人。大致也是和书中提及的那样去做的。在个人的事务中，要积极主动，以始为终，要事第一。在公共关系中，双赢思维，知彼解已，统合综效。最后，不断地回顾，更新完善。形成一系列的习惯，成为一个更好的自己。
猛地看上去毫无问题，但我也在质疑。其一习惯是强大的。习惯到了一定的程度，是不是把人变成了机械人。我们在什么样的情况下就会变成了机械的应对。会失去很多的乐趣。其二高效能是个悖论。假如生活中只有高效能，木有低效能，地球就要爆炸了。人类的存在本身就是低效能的事情。在慢慢的时间河流中，淡淡的一笔。却自以为是的高效能，真的很幼稚。所以悠然自处才是生活的意义。
质疑之后，我也认为在一定的范围内还是很实用的。至少可以很好地安慰和指导我们自己短暂的地球生存之旅。世界上其实本来就木有什么规则可言。世界的规则就是现代人类自己的游戏。参与了这样激烈的游戏，我们就要有装备。这个游戏中，我们的装备是什么呢?
是自己，是家人，是事业。所以要不断地完善自己的装备，也就是不断地完善自己，完善家人关系，完善自己的专业能力。而《高效能人士的七个习惯》，可以一定程度上可以帮我们提供技术指导。
在这样的社会环境中，具备了这些装备，应该可以活很好的一段旅程。
《高效能人士的七个习惯》读后感 13
《高效能人士的七个习惯》是本值得一读的好书，在第一次粗略地浏览了一下时，感觉枯燥乏味，读的次数多了，就会慢慢发现里面的精气真髓。从而潜移默化地加深我的感知感悟，扩大了我的视距，使我的认知提高了一个层次。本书通过有趣味性的实例，讲述了良好习惯对于个体及企业团体成败的影响。书中讲的道理通俗易懂，字里行间都带着闯劲和拼搏精神，大力宣扬个人的命运控制受自己控制。书中介绍的七个习惯，让人深思、令人回味。
第一积极主动这个词的涵义不仅仅是主动采取行动，在工作中起着举足轻重的作用。积极主动是我们每一个追求成功的人所必须具有的人生态度，无论在任何情况下，自己总有选择的权利。所以，要对自己时刻有一份责任感，因为命运操纵在自己的手里，而自己并不是环境或他人的附庸。因此，成功是由那些抱有积极主动的人所取得。每一种逆境都含有等量或更大利益的收获。同时，那些似乎看是逆境的环境，其实是隐藏着诸多的良机。
我们在工作和生活中存在着不少令自己没有重视的陋习，这些不良习惯势必会影响思维的连贯性，造成顾此失彼的结果。在工作中不要由于没有成功就不停地找借口责备他人，埋怨他人。总认为是事情找上自己，使自己无法主导或推动事情的进展。其实我们要以乐观人生态度，积极面对一切，用积极的心态来对待每一天的工作。出现问题的时候一定要保持冷静的头脑，分析问题所在，处理好，最重要一点就是要有一颗强烈的责任心。习惯是生活的累积，是能够刻意造成的.，这样才能把工作做好，并且做的更好。在整个人生中，主动和态度都起着双重作用：你既激励别人，别人也激励你。要从工作中找到乐趣，使它能形成一种良性循环，产生最佳影响效果。对于那些有积极主动的人来说，积极主动就是一切成功的起点的，
第二以终为始是首先确立在做任何计划时，先拟出愿景和目标，确定自己的行为与目标保持一致。在清晰明确目标后，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付诸实现，才有可能获得内心最大的满足。
我们很多人在埋头苦干时，尚未发掘和明确人生的目标，未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求，也不曾审视过自己的人生信条。只是为忙碌而忙碌着，往往缺乏的是规划，没人去想很远，所以目标决定是很重要的。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，都要经过规划和目标，其次才是实现。远期目标决定的是未来，而不是到了未来我们在做什么。而是应该主动去了解自己要做什么，并且规划它们。要积极努力培养自己的目标意识，在工作中要勇于探索，不再只是被动地、盲目地等待别人告诉你应该做什么。只有调动自己的主动积极性，确立自己的目标和方向，切合工作中的实际，然后全力以赴地奔向自己人生目标。第三要事第一是一种自我管理的原则，怎样掌握好“要事第一”的管理。重点是，它要求把最重要的事放在第一位，要分轻重缓急，无论事情迫如何切，个人与组织均要把“要事”放在第一位。如果弄不懂什么是“要事”，就难以把时间掌握好。每个人的“要事”都不一样，由价值观来决定事情的重要性和紧迫性。
部室的工作性质属繁杂琐事诸多，以前在工作期间，感觉到在工作中常常难以避免被各种琐事、杂事所纠缠。由于没有掌握高效能的自我管理的工作方法，经常被这些事弄得不能静下心来。有时候被那些看似急迫的事所蒙蔽，致使工作效率不高，其实这也与平时没有制定明确的目标有关。现在认识到工作是要有章法的，是要把最重要的事放在第一位的管理方法。先由领导决定什么是重点后，自己掌握住重点并时刻把它放在第一位，用少量时间处理的紧急、危机事件，确保效益与效率的平衡。
第四双赢思维是通过双方共赢的角度来寻求互利互惠的共同愿望，双赢思维鼓励我们解决问题时，要换位沟通，找到互惠的解决办法。双赢就必须有良好的人际关系，是建立在相互信任的基础上，以豁达体谅的心态看待他人的想法及感受，是对人的品德、能力、价值的认可，这也是每个人最基本的要求。
双赢精神无法存在于你争我夺的环境中，双赢思维是在不伤害自己还要让双方互赖的一种合作方式，而不是做损人利己之事。要学会双赢的思维，同时，也要有利人利己观念的豁达胸襟。在助人成功的同时，自己也获得了工作的快乐。通过充分发挥自己的想法及感觉，共享与他人的互惠互利和资源合作成功的喜悦。第五知彼解己需要的是主动去了解对方，然后争取让对方了解自己。因为“知彼解己”单方面去做是没有效果的，所以一定要拿出诚意来，坦然而谈。对方获得了解后，会觉得受到尊重与认可，进而，双方对彼此的了解也就更流畅自然。
倾听是一门沟通的艺术。要了解对方，首先卸下心防，专注于对方所说的话，倾听及回应理解对方含义、动机及感受，是进行有效人际交流的关键。很多时候我们没有设身处地为他人着想，忽视对方发泄情绪，没有耐心去了解对方通过语言音调所表达出来的感受，就更谈不上了解对方，所以就不可能协作好。在有了双赢思维的基础上，人就会耐心的去倾听，以了解心去聆听别人，真诚地给予回应，让对方觉得自己真正被了解。有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息，还有助于双方情感的积累，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。解己需要勇气，欲求别人的理解，首先要培养设身处地的"换位"沟通习惯，把握自己，保持心态平和，才能大幅提升沟通的效率，我们的人际关系也就上了一个台阶。
第六统合综效的精髓是以真诚了解的意图，去倾听有效的、正确的让每个人都受益更多的解决问题的方案。就是要大家齐心协力，比自己各自奋斗能够取得更多的成果。号召大家要有合作精神、团队精神。并且能够取长补短，这样才能够达到统合综效。综合综效是以原则为中心的领导方式和培育方式的精髓。要实现人际关系中的综合综效，首先实现个人的综合综效。要尊重人与人之间的差异，能够正视个人认知的局限性，通过真心诚意与人交往来获得更多的信息。而统合综效的沟通，则需要每个人都敞开心扉，坦诚相待，贡献自己的想法，并接纳别人的优势，从别人的想法中得到对自己有益的部分。当别人的想法和自己的想法有分歧的时候，那分歧的部分肯定有自己没有想到的东西，这时就需要别人的看法来拓展自己的知识经验。因此尊重差异的存在，相信这些差异有助于增强自
己的认知能力和理解能力。因此大家彼此加深沟通，集思广益的合作威力无比，有当人人都敞开胸怀，以接纳的心态尊重差异时，才能众志成城。
《高效能人士的七个习惯》读后感 14
最近看了《高效能人士的七个习惯》，书中以积极主动、以始为终、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新七个习惯展开记述，它将习惯定义为“知识”、“技巧”、“意愿”三者的混合体。它强调以原则为中心，以人品为基础，以及达到个人效能和人际效能的“内外修炼”。习惯的确很重要，美国著名教育家曼恩曾说：“习惯就彷佛一根缆绳，我们每天为它缠上一股新索，不要多久就会变的牢不可破。”所以说，不管是职员、领导，养成良好的习惯是非常重要的。
想起几年前听到过的一个小故事对书中提到的积极主动有了很深的感悟。
一个和尚在寺庙里待了几年了，可还是做扫地、端茶的工作，有一天他越想越气，去找方丈说理。
"我在这儿辛辛苦苦干了几年了，为什么还是让我扫地、端茶?太没道理了!"
方丈捋了捋胡子，慢条斯理地说："你没发现，你扫地从来不知道把垃圾处理掉，端茶时也不知道把桌子上的灰尘抹掉吗?"这个和尚工作的失败在于，他没有积极主动精神，不知道主动做一些没有人交代他做的事情。有主动精神的员工，会勇于负责，有独立思考能力。这些员工有别于那些像机器一样的员工，他们不会按别人的吩咐机械地完成工作，他们往往会发挥创意，出色地完成任务。而不能积极主动工作的员工，则墨守成规、害怕犯错，凡事只求遵循公司规则。他们会告诉自己，老板没有让我做的事，我又何必插手呢?又没有额外的奖励!这两种不同的想法会明显地导致不同的工作表现。
积极主动不仅仅是指行事采取积极主动，还意味着做人一定要对自己的人生负责，积极主动是人类的天性，即使我们的生活受到了外界条件所控制。我们不管做什么，都应该主动而非被动。就像书中所说的那样。人性的本质是主动而非被动的。人类不仅能针对特定的环境选择回应方式。更能主动的创造有利环境……
积极主动首先是一个心态。
我们经常说:“我不小心忘记了……”、“我迟到,因为……”、“其实是有原因的.……”我们每天都在不停地找借口或是抱怨,其实我们应该主动积极地去工作,达到团队发展，实现梦想。所以,有效能的人为自己的行为及一生所做的选择负责。他们致力于实现有能力控制的事情,而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情。他们通过努力提升效能,从而扩展自身的关切范围和影响范围。同时积极主动的心态能让你拥有“选择的自由”，但是要摆正个人与团队的关系，一个人活在世上应该有抱负，并且为之去努力奋斗。当然有的人经过努力奋斗成为团队的boss，成就辉煌事业也为数不少，但我们绝大多数人却还是需要在一个团队中做具体的事情，这时把个人的报复同团队的目标很好结合，才能做到积极主动工作。“投入才有回报，忠诚才有信任，主动才有创新”，当你把个人抱负融入团队目标当中，对工作全力以赴，尽职尽责时团队的目标达到了，个人的报复也会实现，否则，只是追求个人抱负，眼高手低，工作敷衍了事，谁能信任你重用你？迟早会被团队淘汰，怎么能够实现报复？所以说个人抱负与团队目标的结合是产生积极主动心态的一个重要要素
把团队当成自己的家尽心尽力也是产生积极主动的一个重要要素，任何一个有理智的人对自己的家庭都是细心呵护的，想使自己的家庭幸福美满，生活逐渐富有。为了自己的家庭知道怎样去尽心尽力。团队其实是由更多的来自五湖四海的人组成的一个大家庭，如果团队中的每一份子都能像精心呵护自己的小家庭一样，对待团队这个大家庭，与大家荣辱与共有责任有担当的去工作，才能使这个团队越来越强大。
我国古代思想家孔子说：“自天子以至于庶人，皆以修身为本”。造就自身优良的思想品德才会对社会对团队有责任感积极主动工作。思想品德是人的素质中最宝贵的，同时具备优良的思想品德你就不会讲价钱不计报酬积极主动的去完成团队任务，而你出色的完成任务会得到认可，也会得到丰厚的报酬，不是你争来的而是你靠行动赢得的。
现实生活中无论社会和团队并不是都完美无缺的，肯定会有阴暗面，对于这些不完美的、阴暗的方面，如果只会牢骚满腹、怨声载道、愤愤不平，怎么可能有积极主动的心态？要知道牢骚怪话只会给人带来消极的情绪，给工作带来负面影响。不会改变无关的，阴暗的方面。要知道人都不完美，调整心态面对现实用自己的行动，树立好的榜样壮大美好的一面，缩小不完美阴暗的一面，从而带动周围同事也有一个积极主动的心态。
如果我们能把个人报负与团队目标相融合，把团队当家，才会有一个积极主动的心态，从而养成一个积极主动的习惯。自我提升和完善是一种原则，也是一个过程，一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程，一个人不断完善自我的过程。这一习惯就是个人产能，它维护并优化你所拥有的最重要资产——你自己。
《高效能人士的七个习惯》读后感 15
本期要和大家分享的一本书是由史蒂芬柯维所著的《高效能人士的七个习惯》，也许很多人在翻看此书时会觉得“天哪，这本书说的什么啊，讲的这些理论我全都懂，没有什么意义，就是一本洗脑的书”。没错，这就是我最初浏览此书的真实想法，就像是一本写满了准则和制度的说明书。
其实很多书籍总免不了有很多长篇大论，但这并不妨碍它所包含的精彩之处，只要有一点对我们的生活、工作和学习是有用的，那我们就算没有白读。比如，在人际交往中教会我们如何与人沟通和处理矛盾；在职场中教会我们如何提升工作效率；在生活中如何变得更加幸福……
言归正传，由书名不难想到本书主要介绍的就是能够改变自己、提升自己的七个习惯。下面我们就一起认识、学习这“七个习惯”。
习惯一：积极主动，操之在我
积极主动即采取主动，为自己过去、现在和未来的行为负责，并依据原则和价值观，而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动受害者的角色，发挥人类四项独特的秉赋——自觉、良知、想象力和自主意志，同时以由内而外的方式创造改变。
人生三种主要的价值观：
经验价值观，来自自身经历；
创造价值观，源自个人独创；
态度价值观，面对绝境时的回应。
总之，重点在于我们每个人自身，积极主动，变被动为主动。
习惯二：确立目标，以终为始
所有事物都经过两次的创造——首先是智力上的创造，其次是实质上的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并以此塑造未来，全心投注于自己的原则、价值观、关系及目标之上。对公司来说，领导工作的核心，就是在共有的使命、愿景和价值观之后，创造出一个文化。
创办企业也是如此，要想成功，必须先明确目标，根据目标来确定企业的产品或服务，然后整合资金、研发、生产、行销、人事、厂房、设备等各方面的资源，朝既定目标奋力前行。
“以终为始”的两个原则基础，一个是任何事都是两次创造而成；另一个是自我领导，但领导不同于管理，领导是第一次创造，管理是第二次创造。
对企业来说，市场瞬息万变，积极的.领导者必须紧盯商业环境的变化，特别是消费者购买习惯和购买心理以及员工队伍的变化，以便合理整合企业资源，拨正企业的发展方向。
以终为始最有效的方法，就是撰写一份个人使命宣言。宣言主要说明自己想成为怎样的人（品德），成就什么样的事业（贡献和成就）及为此奠基的价值观和原则。
习惯三：掌握重点，要事第一
一、运用时间管理理念分辨事件的轻重缓急，并按序加以处理。关于时间管理的方法可以参考《时间管理：小强升职记》，这篇文章中有一定的介绍。
二、管理方法六标准：
和谐一致：个人的理想与使命、角色与目标、工作重点与计划、欲望与自制之间，应和谐一致。
平衡功能：管理方法应有助于生活平衡发展。
围绕中心：不要就日程表订立优先顺序，应就事件本身的重要性加以安排。
以人为本：个人管理的重点在人，不在事。
灵活变通：管理方法根据需要进行调整。
便于携带：管理工具必须便于携带，随时可供参考修正。
三、个人管理四步骤：
确定角色：考虑自己下一周的角色和任务。
选择目标：思考下一周计划中任务栏下最想做的几件要事，作为选定的目标。
安排进度：为每一项目标安排具体的实施时间。
每日调整：根据突发事件、人际关系的意外发展及崭新机会对每天的要务安排进行适当调整。
四、高效率的秘诀——授权
第一种授权：指令型授权。让别人去做，做完告诉我。
第二种授权：信任型授权。关注的重点的最终的结果，允许人们自行选择做事的具体方法，并为最终的结果负责。
“信任型授权”类型要求双方就以下五个方面达成清晰、坦诚的共识、并作出承诺。
1.预期成果。
2.指导方针。
3.责任归属。
4.可用资源。
5.明确奖惩。
习惯四：利人利己，双赢思维
一、双赢思维的五个要领：
双赢的原则是所有人际交往的基础，包括五个独立的方面：“双赢品德”是基础，接着建立起“双赢关系”，由此衍生出“双赢协议”，需要“双赢体系（结构）”作为培育环境，通过双赢的“双赢过程”来完成。
双赢品德三个基本特征：诚信、成熟、知足。
双赢关系：以双赢品德为基础，才能建立和维护双赢关系。双赢的精髓是信用，即情感账户。
双赢协议：在双赢协议中，对以下五要素应该有明确的规定（1）预期结果；（2）指导方针（3）可用资源（4）任务考核（5）奖惩制度。
双赢体系：双赢只能存在于体系健全的组织机构中，必须有相应的体系支撑，包括培训、规划、交流、预算、信息、薪资等，而且所有体系都应建立在双赢原则之上。
双赢过程：不同的人和机构采用以下四个步骤完成双赢过程
首先，从对方的角度看问题。真正理解对方的想法、需要和顾虑，有时甚至比对方理解得更透彻。
其次，认清主要问题和顾虑（而非立场）。
第三，确定大家都能接受的结果。
实现这种结果的各种可能途径。
二、情感账户的六种主要投资方式：
1.理解他人。
2.注意小节。
3.信守承诺。
4.明确期望。
5.勇于致歉。
6.无条件的爱。
习惯五：设身处地，知彼解己
一、聆听的层次：
第一层：充耳不闻，压根不听；
第二层：装模做样，心不在焉；
第三层：选择性的聆听；
第四层：聚精会神，但不一定听出真意；
第五层：移情聆听，以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。
二、四种自传式回应
我们在听别人讲话时总是会联系我们自己的经历，因此自以为是的人往往会有四种“自传式回应”的倾向：
价值判断——对旁人的意见只有接受或不接受。
追根究底——依自己的价值观探查别人的隐私。
好为人师——以自己的经验提供忠告。
自以为是——根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机。
三、有效的沟通
正确的沟通方式也就是移情聆听，至少包括四个阶段：
第一阶段是复述语句，这至少能使人专心聆听。
第二阶段加入解释，纯用自己的词句表达，但仍用左脑的逻辑思考去理解。
第三阶段渗入个人的感觉，右脑发挥作用。此时听者所注意的已不止于言语，也开始体会对方的心情。
第四阶段是既加以解释，又带有感情，左右脑并用。
四、表达也要讲技巧
古希腊人有一种很经典的哲学观点，即品德第一，感情第二，理性第三。请注意这个顺序：品德、感情、理性。首先是你本身的品德，然后是你同他人的关系，最后是你表达自己的能力，这是另外一种重要的模式转换。多数人习惯直接用左脑逻辑表达自己，意图说服别人，却从来没把品德第一，感情第二放在心上。
习惯六：集思广益，统合综效
统合综效就是整体大于部分之和，也就是说各个部分之间的关系也是整体的一个组成部分，但又不仅仅是一个组成部分，而是最具激发、分配、整合和激励作用的部分。统合综效的精髓就是判断和尊重差异，取长补短。
沟通三层次：
低层次的沟通源自低度信任，其特点是人与人之间互相提防，经常借助法律说话，为情况恶化做打算，结果只能是让人们更有理由进行自我防御和保护。
中间一层是彼此尊重的交流方式，但是为了避免冲突，双方都保持礼貌，却不一定为对方设想。即使掌握了对方的意向，却不能了解背后的真正原因，也不可能完全开诚布公，探讨其余的选择途径。
统合综效意味着高度的信任，每一个参与者都能认识到这一点，并全心享受这种创造性的事业。
习惯七：均衡发展，不断更新
自我提升和完善的四个层面：身体、精神、智力、社会／情感。
身体层面：锻炼、营养、压力调节。
精神层面：确立、坚持、学习、思考价值观。
智力层面：阅读、想象、组织和规划、写作。
社会/情感层面：服务、移情、统合综效、内在安全感。
总结：虽然很多东西我们全都知晓，但是做起来却不容易，更不用说坚持做下去。这也是人与人在现实生活中逐渐拉开差距的其中原因之一，把我们自认为是废话，废事坚持不懈的做下去。