自律演讲稿
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在学习、工作生活中，演讲稿应用范围愈来愈广泛，如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编整理的自律演讲稿，希望能够帮助到大家。
自律演讲稿 篇1
老师们、同学们：
早上好，今天我国旗下讲话的题目是《自律，自觉，自信》。
上周胡云主任曾讲到鲁迅先生因为迟到，便在课桌上写上“早”字，从此再也没有迟到过。本学期我也没有迟到过，但不是因为一个“早”字。而是我们班有班规，迟到便站着上课。这样想来，我和鲁迅先生的差别不就是个“自律”和“他律”么！
自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。他律，与“自律”相对，所谓“律”，即约束之意。他律是指非自愿地受他人约束，检查和监督。而作为青少年，我们常常徘徊在自由与规则之间。学校里，有人与校服较劲，改校裤、画校服，彰显所谓的个性。有人与食堂较劲，带外卖，办假通行证，成为保安叔叔的老熟人。有人与课堂较劲，睡觉打鼾、吃零食、讲小话…因为“他律”，我们被动接收规则，并在潜意识里反抗规则。有些错误的铸成犹如加上“特技”，即使我们一开始是拒绝的，却在反射弧到达前已经犯下。这是因为我们生活中从来都是别人告诉你要怎么做，要求你应该做什么。而不是自己告诉自己我要如何掌控生活。我们依赖“他律”厌恶“他律”却丧失“自律”能力。
“不能约束自己的.人不是自由的人。”我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。我们不难看到，有的人鸡鸣而起，焚膏继晷，有的人还在酣然入睡，有的的班级早早传来朗朗书声，有的班级却一团乱麻，当别人争分夺秒地攫取精神食粮，而自己的精神世界一片空虚时，我们是否能够意识到“自律”对于个人，班级乃至未来的重要性。换个角度看问题，当他律变成自律，一切都会不同。今天的学习是一种机会，更是一种历练，一个人在学生阶段所养成得自觉的学习能力，将是未来我们进入社会，成为栋梁之才的基础。我们今天“自律”是不断累积培养有益的习惯，让它融入生活成为呼吸般的存在。这些学生时代所形成的优秀品质，将在不知不觉中指导我们的思维行动，指引我们成为更优秀的“自我”。
我的讲话结束了，谢谢大家！
自律演讲稿 篇2
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！
上周一，高二（1）班的吕XX同学的精彩演讲想必大家还记忆犹新，她为我们提出了一个话题——关于他律与自律。
她呼吁我们为了自己的梦想和未来，要做一个主宰自己灵魂的征服者，征服自己的懒散和畏惧，在学习的道路上拼尽全力，勇往直前。而今天，我也想和同学们继续深入讨论一下关于“自律”的这个话题。我们常说，真正的自律是一种信仰。这样一听，自律似乎被挂得很高，离我们很远。我们觉得它无法被企及，因此就不愿去理睬。殊不知，自律的榜样其实就在我们身边，细数身边的那些优秀的人，就会发现，他们无一不是有着自律的品质的。说说去年的理科状元徐XX吧，这个名字早已在老师学生的口口相传中变成了一个学霸的代号。隔了几个年级的我们也许并不清楚是何等的努力造就了这个奇迹，但据我所知，他就是一个严于律己的人。想一想，在无数个忙碌的白天，无数个寂静的深夜里，伏案于桌前的徐吉来如果心中没有一盏自律的明灯，来照得偷懒的念头无处遁形，又怎能实现时间的分秒必争、高效利用？不仅仅是徐吉来学长，还有王博闻、吴明宇、宋佳这些不可避免地被常常提起的学哥学姐。无论是在校内自习课上，还是节假日的家中，或者是考场里静静答卷的时候，他们都能够做到自我监督、自我管理、自我约束。我想，他们一定不需要走廊里巡查的老师来监管自习纪律，不需要家长的亲自监督，不需要监考老师的严厉管束。我们总是无师自通地学会了羡慕、嫉妒、恨，却不知道他们的优秀，他们的成功，是源自于成为了一种习惯的自律精神。我还想说说我们高二（2）班的班主任，我们的大桦——陈XX老师。很多时候，明明值班的黑板上没有她的名字，她却主动牺牲着休息时间，尽量延长着留在学校陪伴我们自习的时间——哪怕当天学校并没有领导值班，因为陈老师所做的一切并不是为了得到他人的肯定而是源自她内心的责任感。不仅仅是我们的老师一人如此，一楼的电子屏幕上常常能够看到的“主动留下来加班的教师名单”里还有许许多多这样的名字。学校的规章制度中，并没有班主任一定要陪班的要求，主动留下来加班，更谈不上会得到什么奖励。老师的陪同，是一种对我们割舍不下的关切，以及他们始终对自我的一种更高的要求——这其实也是一种自律。这些自律的'榜样离我们更近，不过是教室内外一墙之隔的距离，我想，这种人格力量，我们应当体会得到。还有我们的孙校长。
不知大家有没有发现这样一个小细节。学校里教师签到所用的面部识别器我们应该都知道，这是学校对于老师出勤做出的硬性纪律要求，所以常能见到教师们站在识别器前面在“刷脸”。不少时候，我也能见到孙校长神色严肃地站在那里，和老师一样“刷脸”签到。作为一校之长，这其实没有任何必要性可言，他如果不要求自己这样做，也没有一个老师会去指责他。但是，孙校长却能够用要求老师的纪律来自律自己，这是一种无声的教育力量。我以前读到过这样一句话：“一个优秀的领导人不在于你是不是能够去管理好他人，而在于你是不是能够领导好自己。”过去我还不太明白这句话的含义，但是我看到孙校长的行为后，我即刻就领悟了这句话的精神——它其实就在告诉我们，一个领导人的自律的力量远远胜过了他律的手段！看来，自律的榜样就在我们身边，但这并不意味着自律仅限于个人的努力，它更是一种民族的品格。
没有人会忘记联邦德国前总理勃兰特，在为华沙犹太人纪念碑献上花圈之后屈膝下跪的瞬间，那惊天一跪中不仅包含着对往昔罪行的悔恨和对责任的承担，更体现了德意志民族勇于反省主动自律的民族品格。康德说过这样一句话：“我敬畏的东西有两样，一是头顶的星空，二是心中的道德律。”这道德律的自我敦促即是每个民族都需要的，谋求进步的坚实力量。一个人人自律的民族，必然是一个前途光明的民族，而一个不自律的民族则是没有未来的。在这几天频繁前往xxx参拜的日本高官政客的行为，无疑是一种拒绝反省、纵容自我嚣张自我膨胀的行为。没了精神上的自律，再严密的纪律法规都会形同虚设，势必会让这笔因自我纵容而生的负资产越发沉重。其实，这样沉重的后果和我们自律的榜样一样，在身边就可以看得见。“星二代”李天一并非没有着良好的家庭环境和优于常人的教育资源，可没有做到自律的他即使有着再好的他律条件，也避免不了走上邪路的局面；这段时间被炒得沸沸扬扬的文章出轨事件，不也正是文章没有以一个负责任的丈夫、负责任的父亲的标准来严格要求自己的结果？ 指责他人的同时，我们也应回头看看自己：我们能否做到在没有交警的时候也不来一把“中国式过马路”？我们能否做到在无人监考的时候仍专注于自己的试卷？我们能否做到即使没了走廊里巡视的教师也像有人监督一样投入？我们能否能做到在独处时也绝不对自己的偷懒心思得过且过？要知道，不自律的人是情绪与欲望的奴隶，是甘心做这样的奴隶？还是做自己的领导人？答案，应该是不言而喻的。自律不难，说简单了，它就是一个主动性的问题，完全取决于我们想不想变得优秀。况且，我们身边还有着这么多的优秀的榜样，还有着作为底线的他律的准绳。
让自律成为一种习惯，成为一种动力吧，唯有此，我们才能攀得更高，看得更远，收获一个不留白、不后悔的青春。
自律演讲稿 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。我是来自404班的刘万捷，我今天讲话的题目是《让自律成为攀登高峰的绳索》。
当我们踏进高中，自主支配时间增多的情况下，要实现自我的卓越发展，在攀登知识高峰，美德高峰中不落后，需要我们科学的成长规划，勤学刻苦的付出，更需要自己的严格自律。
自律，即自我管理，自我约束，它要求我们要有长远的目标，抵制诱惑的能力，坚定不移的毅力。从大的方面来说，它是一个群体提高凝聚力的关键。从小的方面来说，能否做到自律是对一个人意志力的考验。
沈从文曾说过，“征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的开始。”而在物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔。作为高中生更是如此，羽翼未丰的的我们做事往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。
在我们周围，不乏沉溺于网络游戏，不遵守校纪校规，甚至是早恋的同学。这正是自制力不强的表现，往往都会耽误学业。
反观历史伟人以及成功人士，无一不是对自己严格要求。比如从不迟到的柳传志，每日三省的`曾子，不受不义之财的杨震，他们用自己的故事告诉我们：自律是成功的基石。
那么如何学会自律呢？
首先要知道什么是对的，什么是错的。而对于我们高中生来说，上课讲话，早恋以及沉迷于网络无疑是错的。另外要从多方面思考问题，不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。
其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的。没有顽强的意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律意识，但行为表现与自律所要求的不相称，这时，就需要顽强的意志力做助推剂，将内心的意识变为行动。同时我们要严格要求自己，对自己不严格，自律也无从谈起。
最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
同学们，成长路上无捷径，让自律成为我们攀登知识高峰，美德高峰的登山绳，从而实现自己的健康成长，卓越成才。
自律演讲稿 篇4
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
人人需要自律。自律，不应该只是嘴上的一句口号，更应深入我们的心中，贯彻于我们的一举一动里。
几个月前，我和同学们都受到了一次深刻的教育兼教训。
那是一节班会课。老师用电脑投影仪给我们讲关于自律、自我约束、遵守规定的内容。因为这是班会课，所以同学们也就没有往常的拘束：有些人悄悄地交谈，有些人传着纸条，稍好一些的也不过是写写作文，养养精神，全然不顾此次班会“自律”的主题。
快下课时，老师又讲到了我们教室卫生、作业、纪律等方面问题，并要求我们严于律己，做好份内的`事，保持自己桌子周围的卫生，还说要在近几天“整治”一下这些问题。我们心不在焉的坐着，却专心等待着久久不来的悦耳动听的下课铃。就把这些话全部从右耳放出去了。毕竟，我们根深蒂固地认为：这只是说说的。
但很快，我们的报应真的来了。第二天自习时，老师像驱赶羊群一般把我们“请”入操场，勒令我们跑六圈作为处罚。
跑完六圈，我们累得气喘吁吁，几乎直不起腰，像石头一样躺在地上动弹不得，而几个较胖的同学就更倒霉了，回到教室，我们迫不及待地去喝水，一桶18升的纯净水一下就没了。接着，老师开始发话：“昨天我才跟你们说过要严于律己，要求同学们保持自己座位附近的卫生，可你们自己看看呢，有几个人是干净的？还有，昨天的作业很差，自律，不应该只在嘴上说，更应该在行动中表现出来……”
我们低头看看，周围果真被废纸、塑料包装袋等包围了。看来，如果我们不养成自律的习惯，躲得了一时，躲不了一世呀！
自律，应体现在我们的一举一动中。
自律演讲稿 篇5
亲爱的同学们，老师们：
大家好！
我演讲的题目是《网课·自律》。
20xx年春，疫情反复，我们又在网课相遇。要说这网课，他就像个大筛子，他会把真正付出的同学留下来，而那些有猫腻的同学就会很容易筛下去，把自身的问题暴露无遗。
Why？为啥会出现这样的现象捏？我暗中分析了一下，找出了原因：躺平，摆烂，不卷。我相信这些词一定是某些同学的.现状吧，总是对一切满不在乎，总觉得还有时间改变自己，总是故意欺骗自己：5月考试的话，现在是4月11日。还差很多天呢，不用担心，先上号！而实际上再回想一遍自己做过的事，就会觉得很后悔，就会觉得自己在浪费时间。心中有了一丝惭愧之情。然而在后悔了之后……还是会继续重复，并没有真正的做出改变。拜托，我们又不像小说里一样能够快速逆袭，如果想要逆风翻盘，就要付出心血才行啊！
这时候我们就要用到秘密武器——自律。
如何自律呢？下面就由我提供几点建议：
一、全心全意的学习。这里的“全心全意”代表着你是全心全意的养成自律的习惯，而不是被老师父母逼着学养成的习惯，不是你三天打鱼，两天晒网养成的习惯，不是你这样：下决心……学习……放弃……下决心，周而复始养成的习惯。所以一定要认真考虑。专心致志，不受干扰。自己想要学习，才能做到真正的自律。
二、尝试一些新的学习方法。我相信我们经常会看到网上很多人，推送一些学习方法。其中有一些方法就值得尝试，像如你可以把每天需要做的事列一个小清单，依次把一个个小任务，一项一项的完成，这样你就会很快把所有事情都解决掉。还有一种方法叫做番茄工作法。当你想到一整天都要学习的时候，就会很困惑，很不情愿，但是当你把它拆分出来，比如说你学习25分钟，再休息5分钟，这样一看你就会觉得想要学习一整天，也不是困难。
这就是我想要说的话，同学们从现在开始，不要再贪图现在的舒服，要明白这只是一时的。从现在开始我们一起努力吧，此时不卷更待何时卷！
我的演讲完毕，谢谢大家！
自律演讲稿 篇6
尊敬的各位领导，评委老师，亲爱的同学们：
大家好！
我非常感谢各位领导评委老师在百忙之中抽空来指导点评这次竞选活动。
首先，自我介绍一下，我是来自{}班的{}，一个活泼开朗，团结友爱，有责任心，有上进心的女孩。能够站在这里参加学生会自律部部长的竞选，我很激动，更要感谢大家对我的支持和信任。
我也是一个有自信的女孩，之所以能够站在这里，大部分是由于我的自信！当然，能力也很重要，因为一个人的信心与能力永远成正比。
自从在班里担任纪律班长以后，我觉得我各方面的能力都有了很大的提高，评着做事的'积极态度，赢得同学们的好屏，曾获得“优秀学生干部”等荣誉。不过成绩只是代表过去，未来的路还很漫长，在今后我将更加努力，使自己的能力进一步提高！吸取别人的意见，来弥补自己的不足，做到取长补短。
古人云：学习如逆水行舟，不进则退，在学习上是知难而进，在工作中我更是如此。毛泽东同志曾教导我们“好好学习，天天向上”，在工作学习两不误的基础上，我向大家表明一下我的决心，“好好工作，天天上进”。
加入学生会是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的热情我的毅力，我实事求是的工作态度。如果我有幸当选，我将以最好的精神状态来管理学生会自律部的事务，更好的为同学服务，若不能当选，说明我的能力还没有达到大家满意的程度，我会在今后更加努力，提高自己的能力。同时，希望学生会的工作在学生会成员的管理协助下越做越好！
世间本没有最好，我相信我能做的更好！也请大家能相信我，给我这个机会！
我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听！
自律演讲稿 篇7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《自律的重要性》。
所谓自律，就是自觉的遵守纪律，来约束自己的一言一行。可是有多少人能做到自律呢？寥寥无几，许多人都是半途而废的。
网课期间，就是考验学生的自律能力，这是一个很好的'弯道超车机会。可许多人就因为不自律，白白浪费掉这个好机会。
早上，当你还赖在被窝里不想起来时，有人已经坐在书桌前，开始背书了；上课，当你打开直播，把手机往旁边一扔，心思早以不在学习上时，有人却守在屏幕前，认真听课，做笔记，回答老师的问题；老师提问，当你一边祈祷老师不要叫到自己，一边想待会编个什么理由糊弄过去时，有人却在认真思考，主动问老师问题了；下课，当你赶紧抱着手机玩玩游戏，刷刷视频时，有人却在抓紧一分一秒温习功课了；晚上，当你为了多玩会手机而熬夜，第二天起不来时，有人却在早睡早起，养精蓄锐了……
日子一天天过去，等开学后，自律的人成功弯道超车，而不自律的人，只能看着自己的分数，后悔当时为什么没有好好学习，为什么贪玩。
所以，从现在做起，从小事做起，只要每天都坚持，自律会自然而然的成为一种习惯，一个让你受益终生的习惯。
自律演讲稿 篇8
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。
自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。
江水因为有了河床，才避免了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向胜利的彼岸。平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有离开爸爸妈妈的时候，总要开始自己的独立生活。自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避免走上歧途，最终走向成功。所以，我们必须学会自律。
比方说玩电脑吧。我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体健康。有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。不知不觉，一个小时过去了。这时，我耳边响起妈妈跟我说过的.话，心想：如果把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就麻烦了！于是，我克制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！
再比方说，管住自己，不乱花钱。我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！
我很高兴，我学会了自律，能够自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成长！
自律演讲稿 篇9
尊敬老师们，敬爱的同学们：
大家好！
早晨，一阵提示铃，微信，QQ各种社交软件和百度等阅读器推送的文件起先像夏日的蝉儿在树上嘶哑着嗓子一声接着一声地叫唤着，本是一个美妙的周末却被这些信息给吵醒了。没错，即使是这样子，醒来的第一件事还是去点开那一个个右上角的小红点，总是感觉有一种莫名的力气去推动着我，忍不住地一一阅读过去，生怕错过群里的每一条消息。一天的起先竟是从阅读这些并不是那么重要的信息起先的。除了作业完成之后，本想用周末的时间专心去读一本好书，却让时间在滑动着手机屏幕的指间静静消逝……
周末之后，周一的学习在旭日东升的那一刻又起先了。快乐的课间，处于花季的女孩子们总是喜爱三五成群地围坐在一起，嘻嘻哈哈地谈笑自若。小Z很是随意地问我们周末干了些什么。她的话像是一颗小石子儿掷入河中，泛起阵阵涟漪，引得我们七嘴八舌的争论起来。几个痴迷追明星的说总是在关注爱豆的动态；还有的说是做完作业后无所事事，使得百无聊赖的在群中发消息，和群友闲聊。大家一样认为周末过得太快了，碎片化的信息占据了太多的时间。然而，真的是这样吗？若是当自律遇上了碎片化生活将会是怎样的的呢？
记得有这样一个寓言故事：一天，风筝和线手牵手在天空中翱翔，一会儿，风筝不耐烦地对线说：“老兄，请放开我，不要限制我自由活动的空间。”线劝道说：“老弟，不行啊！我的责任就要限制你。否则，你就会失去翱翔的自由。”，风筝不听劝说，舍命的`摆脱线的束缚，然而就在它将线挣断后不久，便一头栽进了无底的深渊。
这则寓言故事的道理显浅易懂，也让我们明白了自律的重要性。
当我们真正学会了自我管理，碎片化的时间不仅不会成为我们口中那一个霸占时间的恶主，更是能让我们把握住时间的每一分每一秒，使得琐碎的时间变成我们的财宝。当我们在学习的时候，就把手机等电子产品搁置于一旁。说实话，其实许多闲聊是可有可无的，许多新闻也是可以放在学习之后再去看的。在高密度值的人海中，我们的任何思索都是无意义的，与此同时，我们或许可以插上耳机，听有声读物来充溢我们的路途。抑或是在乘坐地铁时，阅读电子书，利用了来回返程的时间，读完了章节或者是背诵一首唐诗宋词，也是极好的。
在这种快节奏的时代，我们无法变更，也不能变更这种碎片化的时间，当我们自律了，这种碎片化的时间就能成为我们登上胜利之巅的一块垫脚石！
自律演讲稿 篇10
尊敬的评委、各位观众：
大家下午好！
我是来自计算机学院的候选人———朱xx。此时此刻的我很高兴，因为在我的大学人生里，有这么一个美好的机会与你们分享我的个人感受。今天，我的演讲题目是“我为自律代言”。
自律是什么？自律是指行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、社会责任感、人生理想和价值观作为基础。简单来说，自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。
相信大家都听过这么一句话：“态度决定一切，态度决定高度。”因此，在我个人看来，自律心态是决定一个人能否做到自律的关键。有这么一位老人：从2003年至今，10年里，她坚持做这么一件事：每天奔走于大学里的每一栋教学楼，每一个教室，关灯、关水龙头。这是为什么呢？那是因为一些同学没有自觉做到人走灯灭，用完水不把水龙头关掉。这样的现象使这位老人很痛心，于是她做出这么一个决定：她甘愿做一名志愿者，一名节能环保的志愿者。在志愿者的路上，她流过汗，流过泪，流过血。她是一名榜样，一名自律的好榜样。她不但自己能做到节约资源，而且为学校，为社会节能环保。她说到：一个人要做到环保，首先要有自律心态。正是因为这位老人一直拥有着自律的心态，才使自己坚持不懈地走在默默奉献的志愿者之路。这位老人离我们并不远，她，就在我们肇庆学院，我们应该向这位老人致敬，更应该向这位老人学习：做一名自律的大学生，不但自律自己，同时也让身边的'人自律起来。
还有这么一个故事：我国古代杰出的“思想家、教育家和天文历法学家许衡，一年夏天，他与很多人一起逃难。在经过河阳时，由于长途跋涉，加上天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。这时，有人突然发现路边刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了梨子。于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡，端正坐于树下不为所动。众人觉得奇怪，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了主人，难道我的心也没有了主人吗？”许衡始终没有摘梨。
混乱的局势中，平日约束、规范众人行为的制度在饥渴面前失去了效用。许衡因心中有“主”则能无动于衷。在许衡心目中的这个“主”就是自律。有了自律心态，才能在没有纪律约束的情况下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我们要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，形成良好的习惯，事事严于律己，时时鞭策自己，保持自律的心态。
总的来说，自律心态决定自律与否。自律的人具有责任意识，为他人着想，为社会着想，自律的人能够自我管理，严于律己。自律的人能够坚持不懈。在面临困境或危急的时刻，能够顽强坚持，不轻言放弃。自律的人可以抵御诱惑。能够在各种利益诱惑下，把握好自己。我是自律达人，我为自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。
我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听！
自律演讲稿 篇11
尊敬的各位领导、各位同仁：
大家好！在这个秋意盎然，硕果累累，金风送爽的下午，能在这里与大家畅谈思想，交流心得，倍感荣幸。我是来自市中的孙健，今天，我演讲的题目是：加强自律，严格规范，用行动践行“两个至上”。
自今年7月份以来，市局（公司）为加强规范建设，深入开展了规范专项整治活动，随着活动的深入推进，加强行业自律、规范卷烟经营行为，已经成为每一个济南烟草人的共识。自律规范是落实国家局“严格规范、富有效率、充满活力”目标任务的重要内容，是保持行业健康、平稳发展的重要举措。实现这个目标，要求我们必须讲操守、重品行，努力成为严格自律的表率，营造“自重、自省、自警、自律”的氛围，形成“企业要发展，人人要自律”的思想认识。
自律是什么？自律就是自我的约束规范，是一种修养，一种境界。自律必须从行业发展的高度认真审视。“维护国家利益，维护消费者利益”，既是烟草行业向全社会做出的庄严承诺，也是《烟草专卖法》赋予烟草干部职工的神圣职责和光荣使命，是行业立足于社会，企业立足于行业，个人立足于企业的根本。
黑格尔说：挣断线的风筝不仅不会获得自由，反而会一头栽向大地。烟草行业肩负着烟草专卖品的生产经营，肩负着保证国家财政税收的重担，还肩负着维护消费者利益的崇
高使命。只有规范，才是烟草行业发展的唯一出路。近年来行业发生了翻天覆地的变化，取得了令人瞩目的成绩，正是狠抓了规范建设的结果。从“五条纪律”、“六个不准”，到“不联系、不帮助、不支持、不参与、不提供、不默许”，都是行业自律的具体体现。
我是一名专卖稽查员，如何在本职工作中加强自律，严格规范，自觉践行“两个维护”是我不断思考的问题。我认为，首先要牢固树立正确的'价值观。做到每处理一件事情，都要看是否符合国家利益和消费者利益，自觉体现和落实在“两个维护”上。其次，要摆正位置，牢记使命。认真履行好"两个维护"的责任，必须清醒地认识到，烟草行业没有自己特殊的利益，作为烟草人，维护国家利益和消费者利益是我的职责，我必须遵纪且率先。
记得刚分到专卖战线时，我们的队长对我说：“从今天起，你就是一名光荣的专卖稽查队员了，稽查战线是一个无声的战场，每天都在和不法分子、不规范行为斗智斗勇，我们不但要有坚持原则的勇气、有做好工作的底气，更要有无私无畏的正气和奋发向上的朝气，任何时候都不能忘了我们的职责所在。”在以后的工作中，队长的话时刻激励着我。无论白天还是黑夜，无论是天晴还是下雨，只要一接到任务，我都会迅速投入，蹲点守候，排查摸底，从未畏难退缩。因为我深深知道，我们松一寸，不法分子就会前进一尺，绝不
能给他们任何可乘之机！
规范是基础，规范是前提，规范是行业健康发展的生命线。姜成康局长说：要真正把发展建立在可靠的市场基础、扎实的工作基础和严格的自律基础之上。我们是年轻的烟草人，是新时代的开拓者，只有做到在学习上勤奋，作风上务实，素质上过硬，服务上高效，管理上创新，才能担当起企业改革发展大局的重任。只有切实承担起“维护国家利益、维护消费者利益”的神圣职责，才能促进行业“严格规范、富有效率、充满活力”发展目标的早日实现，才能将烟草事业融入建设和谐社会的发展进程中。
也许我们不能改变世界，但是我们可以把握自己；也许我们不能预知未来，但是我们可以利用现在；也许我们并不完美，但是我们可以带着信念，带着执着，带着热忱，在本职工作中做到精益求精！行业会因我们每一个人的严格自律而更加辉煌，世界会因我们的成功而更加精彩！让我们借着“注重自律、严格规范”这股东风，用行动去奏响“两个至上”之歌，为市局（公司）的辉煌而更加努力奋斗吧！ 谢谢大家！
自律演讲稿 篇12
尊敬的各位评委、同志们：
大家好！
我演讲的题目是《廉洁自律从我做起》！
听到这个题目，可能有同志心里会想：“我手上一没权、二没钱，无所谓廉洁自律，从我做起更是无从谈起。”有这种想法很正常，过去我也一直抱有这种态度。
但是，我们仔细想想，又不难发现，我们这个社会群体是由很多个体聚集而成的，如果把社会比喻成大海，那么我们每一个人就好比沧海一粟，而每一个人都在或多或少影响着我们的家庭、我们的小区、我们的单位乃至我们的社会。如果我们面对诱惑和冲击时，放弃了理想和信念，放松了廉洁自律这根弦。那么，无法想象，我们的社会将变得多么的腐败和混乱！
说到廉洁自律，我来讲一个真实的故事。去年有一次，市里组织党员干部在文化城看一部反腐倡廉的影片。说实话，我也不想去，但还是不太情愿的去了。我看了看，偌大的大剧院，上座率还不到60%，而能够看完电影的人，不到50%。
这也许仅仅个别现象，但是我们要知道，个别现象折射的往往是普遍现象，小群体透露的就是大社会，思想意识的退化直接导致的是道德尺度和行为准则的缺失。
而与刚才故事形成鲜明对比的是，我记得小时候，电影《焦裕禄》放映的时候，电影院被挤得水泄不通，我听到的是人们感动的哭声，因为焦裕禄“他心里装着全体人民，唯独没有他自己”，人们为他的廉洁勤政而感动；戏曲电影《七品芝麻官》放映的时候，我听到的是人们持续的叫好声，因为唐成他为官清廉、执法公正……能够说，无论何朝何代，清正廉洁、勤政廉政永远都是人民的期盼。
不过，随着时代的更替，人们的廉洁自律意识却似乎变的越来越弱；随着科技的进步和知识的增长，随之而来的并不是道德的进步和精神的提升；随着人口的增加和寿命的延长，随之而来的'却是人性的减少和正义感的萎缩；随着经济的发展和物质的繁华，随之而来的却是腐败的增加和民心的流失。
这，难道不是一种最深刻的危机吗？
这，难道还不值得自省和自律吗？
这，难道还不应该奋起而行动吗？
面对危机，我们的国家正在等待着每一个有良知的人做出智慧的反应，那就是——廉洁自律，从我做起！
谢谢大家。
自律演讲稿 篇13
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！
我是来自高一（2）班的杨帆。我今天演讲的题目是《自律，走向成功的第二阶梯》。在开篇之前，我们首先来分享一则故事。
有这么一个演员，他的长相并不英俊，甚至有些平凡。就因为这个原因，他演艺生涯上屡屡碰壁。辗转各公司，辛勤奔波之下，他终于为自己争取到一个男主角的戏份，虽然投资不大，但好歹也是个主角。但就在这时，有星探找上门来，说看上了他的才华，答应帮他垫付违约金并奖励一百万，让他去他们公司。但是，在一百万这个天大的诱惑面前，他坚守住了自己的底线，拒绝了这个邀请。他自己的公司大受感动之下，将这部戏全权交由他负责，让他自导自演，并且拍出来的戏很成功，他也一炮走红。从此，他为人们所重视，在演艺道路上顺风顺水。最终缔造中国影视又一神话，这个人的名字叫成龙。
从这个故事中，我们不难看出成龙之所以成功的原因，那就是他具有自律精神。试问各位，谁可以在九几年的时候拒绝一百万这个天文数字的.诱惑？恐怕有这毅力的人是凤毛麟角，但是成龙做到了。成龙凭借自律这一点，赢得了公司的青睐，铸就了他的成功。
和成龙相反，有的人就因为不自律，一失足成千古恨。和珅，就是一个较为典型的例子。据史料记载，和珅不仅文武双全，还是天下少有的美男子。是天下，乃至历史长河中都少有的全才。但就是这么一个本应名垂青史的人才，却因为放任自己的贪欲，成为国家的蛀虫，最后落得万古骂名。
君子、小人一念之间，和珅之所以失败，就是不够自律，放任自己，一步步走入贪婪的牢笼，被人性阴暗面所控制，最终沦为金钱的傀儡。
借鉴这两位，我们可以看出自律精神对一个人影响之大，对于一个人有多么重要。但是，怎样才能做到自律？
首先，我认为量重要的一点。就是要做到知行全一。知行合一，顾名思义，就是将自己所知道的和自己的行为一致化。在信息资源发达的今天，我们所知道的大道理一定不少。不少同学在长辈的帮助下，一遍又一遍地"复习"这些大道理，想必早已滚瓜烂熟。但是同学们，在抱怨家长一遍又一遍地重复这些大道理时，我们是否将这些大道理与自己的行动合而为一呢？
晚自习，特别是在没有老师的时候，是最能够体现我们能否做到自律的时候。因为这时，最能看出一个人能否知行合一。当老师不在，你自己才能管好自己，当你能够践行自己内心正确的想法时，就是你能够拒绝种种诱惑时，就说明你是一个自律的人。
所以，将自己所明白的道理与自己的行为高度统一，你就迈出了最为重要的一步。否则嘴上说一套，只不过是思想的巨人，行动上的矮子罢了。
其次，我们应向身边的优秀者看齐。经常听到有人说"比上不足，比下有余".但事实上，我们真的只要比下有余就够了吗？答案必然是否定的。人外有人，天外有天，所谓的"比下有余",不过是弱者安慰自己的一个借口而已。真正的自律者，应当争做人外人，天外天，这样你才能成功。
最后，我们应当对不好的事物坚决摒弃。在生活中，既然有光明，那么必然也有阴暗。不少大好前途就毁在这小小的阴暗里。当自习课别人找你说话时，当同学约你一起约你叫外卖时，当作业没写完但就要交时，你是否可以坚守自己的底线，与这些小阴暗划清界限呢？尽管我们微薄的一份力量不足以让黑暗变成光明，但我们可以做好自己，像周敦颐文中的"莲"一般，出污泥而不染，坚守自己的本心。
从我自己的角度来说，自律真的不是那么一件容易的事，这是我的切身体会。有时，我也想找同学聊聊天；有时，我也想偷懒不写作业；有时我也不想去饭堂吃饭… … 但我知道，一旦有第一次，就会有第二次，第三次… … 直到整道内心防线瓦解，沦为欲望的阶下囚。
过程必然是极为痛苦的，我们要抵抗人性的阴暗面：懒惰、贪婪等等，他们犹如狂风暴雨汹涌而来，而你却只能独自面对，这是自己与自己的战争，没有人可以插手。自己战胜自己的那种成就感是世界上任何语言都无法描述的。
让我们共同携手，以高标准严要求自己，做一个严格自律的人。闭上上课乱说话的嘴，放下没事玩手机的手，将思维从远方带回生活，带回课堂，相信你也会有惊喜的一天。
坚持自律，拥抱成功！
自律演讲稿 篇14
我们已经在家学习六个星期了，想必大家有许多感受吧。下面我和同学们分享我对于自律的一点认识和做法。
我认为自律是一个人重要的品质，它可以让我们成为最好的自己。我相信大家都喜欢和自律的人交朋友。现在由于疫情影响，我们在家里自主学习，不受老师和同学们的监督，如果你很自律，按时完成作业，背诵并复习每天所学的内容，那么开学后你一定会发现自己有了一个质的飞跃;如果你不自律，做作业拖拖拉拉，上课不听讲去玩游戏刷抖音等等，一到开学你就会发现自己根本听不懂老师在讲什么，那时候再努力就真的晚了。这就是老师说的大浪淘沙，想必大家都不想被淘汰吧。特别是我们马上面临地理、生物的会考，一旦考不到C等级，将失去考高中的资格，如果这样，就真的被一次淘汰了。这时候，又有谁愿意和你做朋友呢?
也许你会说“游戏那么好玩，玩起来那么轻松愉快，为什么还要那么痛苦地去学习呢?”同学们，今天的努力是为了成就我们更好的`未来，正所谓“少壮不努力，老大徒伤悲”。所以，自律的本质其实就是在你被迫行动前，鼓起勇气去做你必须做的事情。
作为学生，我们要想着让自己变好，变自律，如果连自己都不希望自己成为一个自律的人，那又从何谈起变到自律呢。下面，我给大家分享几个我努力做到居家学习自律的小做法。
1、开始的时候早上闹钟响了还不想起床，我就在脑子里设置一个挑战只要起床我就会进步不少。这时候，我总会努力起床并且给自己一个大大的赞。有一种战胜自己的成就感。
2、有时候上课不想记笔记，觉得记笔记太麻烦或者太累了，这时候我就想老师们备课那么辛苦，还要费事地录下来，我写这几个字又算得了什么呢?这样一来，你就会发现自己又有了干劲儿，觉得不认真就对不起老师的付出。
3、有时候觉得作业太多了做起来真烦，这时候我就深呼吸问自己“难道不做就不用做了吗?”越拖越累，最后到10点11点还没做，结果也还得做这些作业。所以说“自律的本质其实就是在你被迫行动前，鼓起勇气去做你必须做的事情”。与其被迫做事情，不如主动去完成。
4、还有很重要的一点，就是要按时复习，做到当堂掌握。曾子说“吾日三省吾身传不习乎?”孔子也说“学而时习之，不亦说乎?”连学问那么高的曾子都要问问自己老师传授的知识温习了没有，连孔圣人也说学习并且按时复习是愉快的，我们更应该按时复习，把老师教的知识变成自己的学问。
同学们，做好任何一件事都不是那么容易。当你需要坚持某件对于你来说困难的事时，你可以默默地问自己“你准备好了吗?准备好坚持去做这件事了吗?”这样总会使你更有信心去坚持做这件事。所以希望同学们都能做自律的人，那么等到疫情结束，我们都会高兴地发现我们已经超越了自己，已经变得更好! 4、还有很重要的一点，就是要按时复习，做到当堂掌握。曾子说“吾日三省吾身传不习乎?”孔子也说“学而时习之，不亦说乎?”连学问那么高的曾子都要问问自己老师传授的知识温习了没有，连孔圣人也说学习并且按时复习是愉快的，我们更应该按时复习，把老师教的知识变成自己的学问。
同学们，做好任何一件事都不是那么容易。当你需要坚持某件对于你来说困难的事时，你可以默默地问自己“你准备好了吗?准备好坚持去做这件事了吗?”这样总会使你更有信心去坚持做这件事。所以希望同学们都能做自律的人，那么等到疫情结束，我们都会高兴地发现我们已经超越了自己，已经变得更好!
希望我的建议能对同学们有帮助，谢谢大家!