新春第一课的观后感
看完一部影视作品以后，相信你一定有很多值得分享的收获，这时候，最关键的观后感怎么能落下！那么你会写观后感吗？以下是小编帮大家整理的新春第一课的观后感，欢迎大家分享。
新春第一课的观后感1
迎着和煦的春风，迈着轻盈的步伐，我们又步入一个新的学期，见到熟悉的校园、熟悉的老师、和熟悉的同学，开始了新的学习。可是有些同学却不习惯呢！寒假里走亲戚、放鞭炮，天天晚睡晚起，现在都成“夜猫子”了。上课老打瞌睡，心始终收不回来，不能集中注意力放在学习上……这可到底咋办呢？今天，我看了开学第一课这假过春节、走亲“灵丹妙药”，就解决了这个问题。
我们全班坐在电视机下边，看着《开学第一课》节目，他们也遇到了和我们一样的问题。接着第一位心理学家登场了，他是教我们怎样调整好心态，我聚精会神的听着，第一：静；摆脱一个非常喧闹的环境，在一个相对安静的的环境里让自己的心安静下来，可以听一些音乐、看看书把自己的注意力集中起来。：第二：动；做一些有益身心的.活动，比如：折纸、画画或者是做一些适当的体育活动等。第三：睡；初中生每晚的睡觉时间不能少于9小时，而我们小学生则不能小于10小时。只有有了充足的睡眠，我们才能迎接全新的一天。可我每天总是睡不着，心里总是有压力呢？那我就要看第四：减；减轻压力。当遇到挫折、压力、烦心事的时候，可以想自己的好朋友和家人倾诉，还可以听一听优美的音乐或去书店里看看书，让自己沉浸在书的世界里。一切一切的烦恼便会烟消雨散。
第二位老师讲的是饮食的搭配，看来我们始终不能违例营养膳食宝塔和“早餐要吃好，
午餐要吃饱，晚餐要吃少”这两个基本原则，人如果吃不好，就不能好好思考，好好学习。另外老师还请了三位营养师来搭配早中晚的食品，他们做的真好，说的也真好，早餐知道要吃蛋白值较高的食品，中午知道要荤素搭配才吃的饱，晚上要吃一点脂肪少一点的食品，如果大家都吃得对，那人人都是健康的，人人都学得好。
第三位老师教的是如何保护好眼睛。都说眼睛是心灵的窗户，但是现在得近视的得近视，戴眼镜的戴眼镜，连我也视力下降了零点几度。老师讲，首先，要做好：眼离书本有一尺、胸离桌子要一拳。眼睛疲劳的时候要看看远处。不要在床上、车上、暗处看书，爱护自己的眼睛，最重要的是做好眼保健操，有些同学认为眼保健操是“狗不理包子”，可有可无。不行！眼保健操是为了让我们劳累的眼睛休息才有的，不仅要认真做，还要找对穴位。这就能让我们轻松学习了。
看了《开学第一课》，我是学有所获。现在，我就能开心学习，迎接新的挑战啦！
新春第一课的观后感2
今日的新春第一课中，有许多让我深受感动的故事：犹如空谷幽兰，芳香满山的网络助学英子姐姐，刘发英；有将家史变国宝，百年间不断的袁裕校；还有那千手观音表演中，没有杂质的纯净化身，邰丽华。但最令我忘不了的，还是那用爱搭成翅膀，飞向各地的天使之家——高振宁。
说它是家，那是一家三口的姓名，拼成的爱心捐款人；说它是天使，因为它是温暖与爱的传播人。
现在的高振宁一家，靠着自己的一点微薄之力，用辛苦换来的点滴财物，每月两百元，数十年如一日的，全数捐给了远在他乡的一所特殊学校呢？那家境并不富裕，甚至有些穷苦的家庭，为何每月靠卖牛奶，摆小摊，拾废铁所积攒下来的钱，仍要用来捐给远方的学校呢？高振宁的回答，让观众震撼，让受帮助的学生们感到温暖。他说：“我只是想让那些特殊学生活得有尊严，更快乐。”屏幕上，高振宁看见自己捐助的钱所买的缝纫机给孩子们学习，自己也笑得一脸灿烂，无怨无悔。
拜伦曾经说过：“如果人人都为自己活着，世界便会冷却下来。”而高振宁，却用自己的行动，日复一日，月复一月，年复一年，十多年的`奉献，救助过白血病人、捐助国西部灾民，更是让特殊学校里可爱的孩子们，有了宽大敞亮的教室。他的举动，在一点一滴的感动并温暖着世界的角落。
他是伟大的，并不在于他的容貌、家庭背景。而在于他对社会的奉献。奉献是人最高贵的品质，奉献者会赢得社会的尊重与赞赏，并且社会也因为有了奉献而充满温暖。“高”“振”“宁”，拼成了一个充满爱的名字，凝聚成一家人对社会的奉献，将爱心散播到需要温暖的地方，如丝如水、连绵不断。
奉献，人人都能做到：拾起地上的一片垃圾，这是对环境的奉献；多去敬老院慰问老人们，这是对社会年老人的奉献；做一名教师，教育一批批优秀的孩子，这是对祖国未来的奉献。奉献，可大也可小，大到惊天动地，小到举手之劳。中国每年都会新增许多爱心人士，资助贫困学生、孤寡老人、单亲家庭。高振宁也是其中一人，他们的每一个事迹，都会感动不少的热血青年，积极投入到这条慈善之路中去。感动，无法预定也无法奢求，它总是在不经意间，悄悄触动你的心灵。
爱心成就梦想，坚持成就希望，奉献创造美好！