实用的活动方案3篇（精品）
为了确保我们的努力取得实效，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。那么优秀的方案是什么样的呢？下面是小编收集整理的活动方案3篇，欢迎大家分享。
活动方案 篇1
一、活动背景：
为了提高校园文化氛围，丰富大家的课外娱乐生活，提升学生的生活品质，增强我们的综合素质，激发大家积极向上的生命热情，为同学们创造更好地交流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强院系之间的联系与交流。通过一场完美的舞会让你重新体验生活的激情与丰富，让你重新定义你的大学生活，它不应该是平淡无奇的，而是丰富多彩的，让你走进充满阳光的大学世界。
二、活动名称：
“舞动心旋”假面舞会
三、活动时间：
11月28日18：30--21：00
四、活动地点：
大学生活动中心
五、活动对象：
面向全院
六、活动的前期宣传：
面向全院学生。宣传单贴在每幢宿舍楼下(35张)，并向各寝室分发宣传单宣传横幅、广播台宣传，高校网宣传等(a.海报宣传-------海报、喷绘、横幅、宣传单b.联系校电视台、校广播台、三江潮一同宣传)。由三人负责各海报及联系电台等工作。
七、活动流程：
由嘉宾表演拉开舞会的序幕，主持人后出场(要有激情，主持人不能把很高的气氛压低)
1、恰恰舞：由主持人宣布舞会开始后，先由社团的干事以及会员齐跳恰恰舞来带动现场气氛。现场观众陆续上场。
2、兔子舞：邀请各社团的负责人来领舞。现场观众陆续上场。
3、游戏《谁是我的梦中舞伴》
4、游戏内容：需要男生一人(可根据现场人数适当增加)和全部女生配合。
首先请出这位男生上台(遮住眼睛或背对女生们)，女生们请全部起立，主持人向男生士发问，(例：请问您梦中舞伴的身高是在1米7以上呢还是1米6以上呢?例外还可根据现场女生们的衣着打扮或相貌来进行发问。)台下站立的女生们如不符合男生的要求请坐下，主持人继续发问，一直问到现场只剩下一位女生为止!这位女生便是台上男生的梦中舞伴了!要求两人共跳一舞。
5、华尔兹
自由舞动：各种音乐穿插，时而轻柔，时而劲爆，让现场观众根据音乐的'节奏来跳。
6、游戏《寻找partner》。没有舞伴的参加者必须手上有一张我们特制的卡片。游戏规则如下：参加者根据卡片的提示找到他(她)的partner。最先找到的三对为本次舞会的幸运之星。我们将每人发一个纪念品，并要求三队共舞。
7、主持人总尾。舞会
8、观众离场，工作人员清理场地
活动方案 篇2
为了丰富我校大学生的余化生活，拓展大学生素质，增进团队合作与交流，提高大学生心理健康水平，进一步推动心理健康教育宣传月活动的开展，我校将举办xx师范学院第二届心理运动会。现将有关事宜通知如下：
一、组织单位：
心理健康教育与咨询中心
二、比赛时间：
20xx年月26日下午14:0-16:0
三、比赛地点：
xx师范学院体育馆
四、活动对象：
1、各学院组织一支心理运动队，每队人数为21人（参加竞赛20人，男女生各半；1人为队长负责现场联络工作）。
2、各学院组织啦啦队（至少三十人），到场加油助威。
3、现场设置自由区，非参赛队员可自由参加、体验游戏，娱乐为主。
五、活动安排：
（一）团队展示
在运动会开幕时，各学院运动队分别进行团队展示，每队展示时间不超过2分钟。各队发挥自己的`创意，如在队形、队旗、口号等方面。
（二）竞赛项目及规则
1、无敌风火轮
参赛人数：各学院16名队员（8男8女）
比赛规则：16人一组，站在布履带上，利用队员之间的协调带动步履带向前滚动，中途脚步不能踏出履带之外。组织者发令后，各队开始出发，到达终点，全程0米。
评分标准：发令后开始计时，风火轮完全通过终线后停止计时，按用时排名。
赛前练习：利用报纸和胶带制作一个可以容纳16名队员的封闭式大圆环，将圆环立起全队成员站到圆环上，边走边滚动大圆环，全程0米。
2、心心相印（背夹球）
参赛人数：各学院4名队员参赛（2男2女），2人为一组
比赛规则：各学院4名队员，2人为一组站在场地同一侧。组织者发令后，每组2名队员用背夹住球，将球运到指定地点绕过障碍物再回到原点然后下一组接力，单程距离40米。
比赛过程中只能用背接触球，不可以用身体其它部位协助运球，否则按犯规处理（犯规1次，总时间增加1秒；犯规次，该项比赛时间无效。）；如果比赛过程中，球落地，捡球后，从球落地处继续进行比赛。
评分标准：发令后开始计时，各学院两组队员完全通过终线后停止计时，按用时排名。
赛前练习：可用篮球、排球或气球进行练习。
3、毛毛虫行走
参赛人数：各学院6名队员参赛（不限男女）
比赛规则：6名队员同时骑在毛毛虫道具上进行比赛。组织者发令后，把毛毛虫提起行走，全程0米。
评分标准：发令后开始计时，毛毛虫完全通过终线后停止计时，按用时排名。
4、合力运球
参赛人数：各学院名队员参赛（男2女）
比赛规则：每队人接力赛，前4名队员着袋鼠服，最后1名队员脚穿大脚板。组织者发令后，第1名队员抱球跳10米，第2名队员接球后抱球跳10米，第名队员接球后抱球跳10米，第4名队员接球后抱球跳10米；第名队员接球后，抱球向前跑，用穿好的大脚板去粘取该跑道上其它所有的大脚掌，并跑向终点（10米）。
比赛过程中，如有摔倒自行爬起。如球掉地必须自己捡起后从掉球处出发。
评分标准：发令后开始计时，第名同学大鞋任意部位通过终点线计时停止，按用时排名。
赛前练习：可用篮球、排球进行练习。
5、珠行万里
参赛人数：各学院20名队员参赛
比赛规则：20人排成一行，每人各拿一块道具，搭成一条“水渠”，在水渠的起点放上一个小球后，组织者发令后，小组队员需要借助搭成的“水渠”使小球滚向终点的塑料杯中。后面的队员需迅速跑到队列前面保障“水渠”的通畅。全程2米。
在小球向前滚动过程中，小球不能掉落，不能停顿，不能回流，否则需回到起点重新开始。队员手指不得触碰小球，否则需重新回到起点。
评分标准：发令后开始计时，小球滚进终点的塑料杯后停止计时，按用时排名。
6、多人多足
参赛人数：各学院20名队员参赛
比赛规则：20人在起点站成一排，将相邻的腿绑在一起，组织者发令后，一起跑向终点，全程0米。
比赛过程中，要求队列不能松散，出现断裂现象时，各队要及时调整，否则取消比赛资格。
评分标准：按每队总时长排名。
赛前练习：可用绳子绑腿进行练习，注意安全。
六、报名方式：
下载报名表（见下表）并认真填写，月8日前将加盖学院公的报名表及电子版报名表交至心理健康教育与咨询中心（逸夫楼A21办公室），逾期视为自动弃权。
活动方案 篇3
一、指导思想：
我们中华民族是世界文明的“礼仪之邦”，讲文明礼貌是中华民族的优良传统，是做人的美德，更是一个现代人必须具备的美德。为进一步加强学生良好行为习惯的培养，结合教育局、关工委部署的“文明礼仪伴我成长”系列活动，丰富同学们的课余生活，锻炼提高同学们的语言交际能力和水平，学校将举行此主题的演讲比赛。现将有关事项通知如下：
二、活动主题：文明伴我成长
三、活动对象：1-5年级各班，以班为单位自愿报名，筛选并推荐一名学生参加校级演讲比赛。
四、比赛时间：
1、本次演讲比赛分为初赛和决赛。
2、初赛：班级举行初赛。时间11月份。
3、决赛：每班从初赛中选拔一名优秀选手参加学校决赛，报名时间截止于11月25日。比赛时间：12月31日。
五、比赛地点：
五楼会议室
六、评委成员：
七、活动评分标准
1、演讲内容（30分）：要求内容紧扣主题，格调积极向上，有真情实感。
2、语言表达（30分）：脱稿演讲，吐字清晰，普通话标准，表达流畅、生动，语速适中，语调抑扬顿挫，富有激情。
3、仪表风范（20分）：仪表端庄，表情自然，形体动作大方得体，具现场感染力，能引起观众共鸣。
4、时间要求（10分）：演讲时间为3-5分钟。不足或超过规定时间的将酌情扣分。
5、综合印象（10分）：由评委根据演讲选手的`临场表现作出综合演讲素质的评价。
八、奖项设置：
设一等奖3名，二等奖5名，三等奖11名，分别颁发奖状。
符：“文明伴我成长”演讲比赛评分标准
评价项目
评价要点
演讲内容（30分）
1、思想内容能紧紧围绕主题，观点正确、鲜明，内容充实具体，生动感人。（1分）
2、事迹感人、实例生动，反映客观事实，具有普遍意义，体现时代精神。（1分）
3、讲稿结构严谨，构思巧妙，引人入胜。（1分）
4、上交演讲稿电子文稿。（1分）
语言表达（30分）
演讲者语言规范，吐字清晰，声音洪亮圆润。
形象风度（20分）
演讲者精神饱满，能较好地运用姿态、动作、手势、表情、表达对演讲稿的理解。
综合印象（10分）
演讲者着装朴素端庄大方，举止自然得体，有风度，富有艺术感染力。
时间控制（10分）
能较好地把握演讲时间。演讲时间控制在3-5分。