幼儿园体育活动计划
幼儿园体育活动计划1
一.现状分析
1.小班幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。
2.户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。
3.幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。
4.幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。
二.小班幼儿年龄特点
1.学习按指令行动，生活自理能力增强。
2.行为明显受情绪支配。
3.对他人的情感反映敏感性增强。
4.动作协调性增强。
5.模仿性强
三.活动目标
1.培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。
2.培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
3.针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。
4.培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识。
四.活动措施
1.活动场地小型、舒适
小班的孩子大肌肉群发育不太完善，走路蹒跚，易摔跟头，把户外活动的场地安排在比较平坦的塑胶地毯或草地上。这样，孩子们可以尽情地爬呀、跑呀，不必担心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散，喜欢远离成人独自玩耍，选择离大操场较远的`一块小空地做活动场地，这样孩子们不易受到大操场上喧哗声音的影响，也不会因躲在角落里被老师忽略。集合时，只要招招手，轻轻喊“来来来，快到老师这儿来”，孩子们就会像小雀般跳到老师身旁。
2.活动方式循序渐进
小班幼儿游戏时往往左顾右盼，毫无目的的玩着各种玩具。户外活动时选择一些以老师为主的体育游戏，如“吹泡泡”、“拉个圆圈走走”等。游戏中教师扮演主要角色，以积极愉快的情绪感染幼儿，带他们尽情玩、尽情笑、尽情跳。活动时我们给孩子提供的自由活动机会也随之增加。自由活动中，让活泼爱动的孩子带动文静的孩子一起玩。随着时间的推移，孩子们熟悉了，自主性，目的性也会随之提高。而幼儿们都对户外活动也会有浓厚的兴趣。
3.活动安排科学合理
小班幼儿易疲劳，注意力易转移，针对这一特点，在一次户外活动时安排2-3个游戏，每个游戏的时间为6-7分钟。如果把活动量大些的游戏比喻成一粒大珠子小珠子，整个活动就像串珠一样：大珠子----小珠子----大珠子----小珠子。如“小兔找萝卜”和“过小河”放在一起，“拖小猪”和“小孩小孩真爱玩”串在一起。这样的安排保持了幼儿对活动的兴趣。
4.活动规则简明易行
幼儿在户外活动比在室内活跃，加上小班孩子自我保护意识差，如不注意，就会发生事故。因此在活动过程中，根据游戏情节增添简易规则。如“开飞机”时，用“飞机和飞机相撞会爆炸”加以约束，孩子就懂得了不能只顾自己玩得开心，应防止相撞。游戏“一列火车长又长”，以“比比谁是最能干的驾驶员”提醒幼儿：火车不能碰到山洞，出事故的驾驶员要被淘汰。孩子们都非常乐意接受这些有趣易行的规则。
在这样丰富多彩的户外游戏中，小班孩子们对户外活动的兴趣有了增强，体质逐渐得到了提高，部分孩子还能提出玩户外体育游戏的新点子。当然孩子们的成长是日新月异的，在以后户外体育活动的组织中，我们要以新课改为载体，不断更新自己的教育观念。在坚持游戏化地组织孩子活动的同时，还须注意持之以恒，把主动性让给孩子，提供足够的空间让孩子创新活动内容。
幼儿园体育活动计划2
我园的体育室内有一根拔河用的绳子，对这根又粗又长的绳子，幼儿一直很好奇，经常过去摸摸玩玩。中班幼儿是否可以玩粗绳，我一直在思考。考虑到本班幼儿基本都已掌握了立定跳远的动作要领，我决定选用粗大一点的绳子作为本次活动的主要教学用具，以“过河”游戏为主要活动形式，来发展中班幼儿的助跑跨跳能力。
活动准备
大绳子两根、小跳绳六根、20厘米高的障碍物一个。
活动目标
1．认知：通过游戏，使幼儿能够熟练掌握立定跳远的动作，初步掌握助跑跨跳的方法。
2．技能：通过活动，使每个幼儿能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳的方式跳远。
3．情感：通过活动，使幼儿喜欢体育活动，不怕困难，具有敢于挑战自我的意识。
活动过程
(一)开始阶段：准备活动
教师带领幼儿边唱儿歌边做游戏
(儿歌《小蝌蚪变变变》：小蝌蚪，圆圆头，排着长队去游泳。小尾巴，摇摇摇，变成青蛙呱呱跳。)
(分析：用游戏的形式导入，不仅可以达到热身目的，而且还有利于调动幼儿的活动积极性。)
(二)基本阶段：学习助跑跨跳
跳小河
1．教师把两根大绳子比作小河，要求幼儿跳过小河：教师逐步调整两根绳子间的宽度来增加跳跃的难度。
(问题一)当我们用立定跳远的方法跳不过小河时，想一想还有没有其他的方法可以跳过去?(教师请个别幼儿尝试)
(问题二)这个小朋友是怎样跳过小河的?(教师引导幼儿发现助跑跨跳的方式)
2．教师示范并讲解动作要领。
(分析：本环节的目的在于通过巩固原已掌握的立定跳远动作，自然过渡到助跑跨跳动作的练习)
【第二环节】助跑跨跳过小河
教师在地上放置六根小跳绳，做成三条由窄逐渐变宽的小河，要求幼儿用助跑跨跳的方法跳跃过河。
(分析：这样设计的目的是为了照顾幼儿间能力的个体差异，以保护幼儿的活动积极性。)
(三)结束阶段：放松整理
1．游戏――青蛙戏水：让幼儿自由随意地在小河里游一游。
2．游戏――抬“大虫”：把大绳比作“大虫”，全体幼儿一起抬着“大虫”离开操场。
(分析：结束部分用游戏的形式让幼儿放松心情，消除疲劳。)
活动反思
本次教学活动的成功之处在于创设问题情景――“让小河逐渐变宽”来引出问题――用何种方法跨过小河?以此让幼儿自然从立定跳的动作过渡到助跑跨跳动作的学习。问题情景的创设有助于促使幼儿去发现本次活动的学习重点：助跑跨跳的方法，进而有效激发幼儿的学习兴趣。
此外，在本次活动中，教师还根据幼儿运动能力的差异提出不同的活动目标和要求。在活动中教师用绳子摆放出不同宽度的小河，其实就是把活动的目标和要求分了三个不同的层面：第一组较窄的小河是为跳跃能力较弱的幼儿准备的，教师注意给这些幼儿以积极的'鼓励，希望他们更大胆和勇敢；第二组较宽的小河相对提高了幼儿的跳跃难度，幼儿可以用自愿的方法尝试用助跑跨跳的方法跳过小河；第三组是最宽的小河，这是为能力较强的幼儿提供的挑战自我的机会，教师还在这条小河中放置了高约20厘米的障碍物，提高幼儿克服困难的勇气和信心。
教师将整个助跑跨跳动作的练习分成三组，而这三个不同难度层次的活动又具有递进关系；第一组是人人都应该完成的动作；第二组是次级目标，努力一下幼儿都应该达到，完成动作的幼儿因为实现了在原有基础上的提高而显得信心满满：第三组为富有挑战的极限目标，要求幼儿能够打破原有动作的约束而变得更加勇敢并富有创意。
从运动后的测试看，幼儿运动后的平均心率每分钟约在130～140次，练习密度为40％～45％，基本达到预设的认知目标和动作技能目标。从教学效果看，活动中的幼儿身心放松，情绪愉悦，不怕困难。
幼儿园体育活动计划3
一、总目标：
1、会听信号变速跑或改变方向跑，在20~30米距离内快跑，在200~300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。
2、跳跃姿势正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。
3、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5~10秒钟，能在有间隔的物体上行走。
4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准(3米左右)。
5、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。
6、会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左(右)转弯走，会听信号左右分队走。
二、具体措施：
1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。
2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识，并结合身体动作或实物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表现，然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。
三、逐月目标：
九月：
1、能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能走跑交替300米。
3、能用力蹬地连续纵跳触物。
4、能单手将沙包等掷出约4米远。
5、发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。
6、进行球的'各种玩法。
十月：
1、能立定跳远，跳距不少于40厘米。
2、能两人相距2~4米抛接球。
4、学习助跑跨跳。
5、练习头顶沙袋走平行线。发展平衡能力。
十一月：
1、培养幼儿的独立能力和勇敢的品质。
2、能侧身、缩身钻过50米高的拱形门。
3、练习侧身向右传球，发展幼儿身体的灵活性及合作能力。
十二、一月：
1、学习侧身钻过直径60厘米的竹圈。
2、练习立定跳远的动作。
4、继续教幼儿上挥臂投掷的动作，提高幼儿投掷的准确性。
幼儿园体育活动计划4
一、指导思想
玩乐可以促进孩子身心的健康，孩子正处在发育期，除了需要足够的营养外，在玩乐中可以使孩子精神愉快；心情开朗。玩的过程是孩子重要的学习过程；是孩子独特的'、自主的学习方式。
二、幼儿分析
本班幼儿年龄平均年龄在3岁左右，孩子对绳十分感兴趣，虽然他们能用心的玩绳。但是由于对事物认识的局限性及身体协调能力的不成熟，玩的花样不多。
三、活动措施
1、幼儿本身很喜欢玩绳，用幼儿的兴趣，对他们展开指导，本教案主要通过创设情景，提供材料及使用一定的导入方式来引发幼儿的游戏愿望，促使幼儿较快的进入游戏状态。
2、鼓励幼儿创编出更多的玩法和技巧，提高幼儿的自信心。
四、玩绳的花样
走S型线 走拱桥 搭建 跳S型线 开火车
幼儿园体育活动计划5
一、指导思想：
根据新《纲要》的精神，为幼儿创设丰富的游戏环境，提供丰富的游戏材料，保证充足的游戏时间，让幼儿在游戏中动手动脑，发展幼儿的'社会性情感，让幼儿在快乐轻松的游戏氛围中获得发展。
二、具体目标：
1.提高幼儿在游戏中的主动性和积极性。
2.加强游戏的常规训练，培养幼儿良好的游戏行为。
3.在丰富的游戏活动中，通过走、平衡、跑、跳、钻、爬、投掷等多种方式提高幼儿的身体素质和机能。
4.乐于尝试、探索新的游戏内容和玩法，有初步的创新意识。
5.培养幼儿游戏中的合作、谦让等。
三、具体措施：
1.合理安排幼儿的一日活动，利用适宜时间开展各种类型的体育游戏。
2.保证幼儿充足的游戏时间，为幼儿创设丰富的游戏环境，提供丰富的游戏材料。
3.充分发挥教师的主导性和幼儿的主动性，适时参与幼儿的游戏，给予必要的指导和帮助。
4.和平行班互换游戏。
5.充分运用家长资源，为幼儿提供必要的生活经验。
四、具体游戏活动设计：
游戏主题：走、平衡
游戏名称：快乐的小青蛙
游戏名称：在平衡木上走
游戏名称: 修桥
游戏名称：平衡训练《羊羊训练营》
游戏名称：连体人
游戏名称：脚步变变变
游戏名称：蚂蚁排队走
游戏名称：过桥
游戏名称：运砖
游戏名称：咕噜咕噜拉着走
游戏主题：跑
游戏名称：石头人
游戏名称：小马跑
游戏名称：小鸟垒窝
游戏名称：切西瓜
游戏名称：吸纸跑
游戏名称：快乐运动喜羊羊
游戏名称：玩鞋盒
游戏名称：躲猫猫
游戏名称：我比球快
游戏名称： 魔毯
游戏名称：猫捉老鼠
幼儿园体育活动计划6
为进一步加大幼儿园体育工作力度，提高幼儿园体育工作水平，特制定计划如下：
一、从幼儿园体育教育现状出发，完善体育管理机制，明确个人职责，为体育工作的开展铺平道路。
我园建园历史悠久，体育特色鲜明，教师素质普遍较高，幼儿体育基础牢固，幼儿园对体育课设置课时充足，体育设施、器材齐全，有较好的体育工作条件。本学期幼儿园领导从思想上达成共识，对体育工作充分重视，由幼儿园孙园长主管具体的体育工作，相信在她的督促、协调下我园的体育教育教学工作一定会步入一个新的台阶。
体育教师日常工作实施目标管理,三名体育教师都有明确的工作目标,建立奖惩制度,从根本上调动体育教师的工作积极性,为体育教师创造一个良好的工作环境,力争使他们安于工作、勤于工作,促进幼儿园体育工作的发展。
二、幼儿园体育教育坚持普及与提高相结合的原则,面向全体幼儿开展工作。体育是幼儿园教育的重要组成部分，努力提高幼儿的身体素质和健康水平是实施素质教育的'重要目标之一，也是德育、智育、美育的基础，在开展具体的体育工作方面，本学期应做好以下几点。
１、加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量。
幼儿园体育教研组组织体育教师学习＜体育教学大纲＞，钻研教材，交流教学经验，这已成为制度化、经常化，努力提高教师的业务素质．体育老师依据学科特点进行教学，努力改进教学方法，采取灵活多样的教学方式组织教学活动，使体育教学更进一步．
２、以＜幼儿体质健康标准＞为切入口建立检查、评估制度，对所学课程及时测试，以督促幼儿学习，提高幼儿锻炼的积极性，力争使全园幼儿的体育达标率保持在９５％以上．
三、开展课外体育活动，丰富幼儿园文体生活．
课外体育活动是幼儿园体育工作的重要组成部分，是实现幼儿园体育目的、任务的重要途径之一．它是培养幼儿身心发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人才的必经之路．
１、室外活动课
幼儿园专门外聘活动课老师――企鹅，由企鹅每周一定时给幼儿上室外活动课，包括律动，游戏等．
２、班级体育锻炼
幼儿园组织幼儿以班级为单位，利用体育课时间，进行体育锻炼，由各班主任负责，体育老师与班主任密切配合，帮助各班制定、执行锻炼计划，并给予技术上的指导．班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划，做好组织发动工作，进行思想教育，保证活动时间和活动质量．幼儿园将定期对各班锻炼情况进行评比，及时总结，形成制度．３、体育竞赛
幼儿园以全面锻炼幼儿身体、保证幼儿每天有一个小时体育活动时间为出发点，在保证开齐，开足体育课程和课间操、舞的基础上，将根据幼儿园实际，贯彻小型多样、单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动．力争通过这些体育竞赛活动，来激发幼儿兴趣，锻炼幼儿身体，活跃幼儿园文体生活，在园内形成浓厚的体育氛围。
幼儿园体育活动计划7
一、体育教案：小火车钻山洞（大班）
活动目标：
1.学习仰面钻，掌握钻的技能。
2. 与同伴搭山洞，体验团队合作游戏的乐趣。
3. 发展控制身体动作的能力。
活动准备：
1. 自制小山洞。
2. 即时贴贴好起点与终点。
活动过程：
一、角色扮演，模仿开火车的简单动作
1. 师幼谈话
师：你们都见过火车吗？火车是怎么开动的？（个幼回答）
2. 模仿活动
师：现在我们就来模仿开火车，要小碎步动作，双手握拳在胸前绕臂，做开火车的祥子。当结束时，半蹲做拉汽笛状。
二、趣味活动，探索钻山洞的不同方法
1. 提出问题
师：我们一起开火车去游玩可真开心啊！可是小火车要怎样经过这个山洞呢？（个幼回答）
2. 自由探索
师：刚才大家说了很多种方法，接下来就按自己刚才说的方法钻山洞吧！
三、倾听讲解，掌握钻的基本动作要领
1. 教师讲解
师：刚才大家都是钻过山洞的，有的.是正面钻，有的是侧面钻，还有的是仰面钻，现在我就给大家讲一讲钻的基本动作要领，一定要注意听！
2. 幼儿练习
师：现在大家就来练习钻的动作。
四、同伴互动，合作玩火车钻山洞游戏
1. 游戏规则
师：接下来我们就玩《小火车钻山洞》的游戏，我先来讲一讲游戏的玩法。
规则：分成四组，每组前两个小朋友先来搭山洞，由第三个小朋友做火车头，当我说“火车开了”时，大家一个跟着一个走，当我说“钻山洞了”时，依次钻过小山洞。当我说“到站了”，嘴里要发出“嗤――”的汽笛声并停下。
2. 开始游戏（重复游戏)
五、交流分享，谈谈游戏中得到的经验
1. 提出问题
师：小火车钻过了山洞，又继续前行了，我们一边开火车一边欣赏美丽的风景吧！
2. 经验分享
师：我看大家玩游戏都累了，我们休息休息，现在咱们一起来分享一下玩钻山洞游戏的经验吧！
幼儿园体育活动计划8
活动目标：
1、学习使用交接棒进行接力跑，发展大步跑的技能。
2、在游戏中初步培养团队合作的精神。
活动准备：
接力棒
足够大的场地
活动过程：
一、开始部分。
1、幼儿进行队形、队列练习，由一路纵队走成六路纵队，站成做操距离。
练习：立正、稍息、原地踏步等动作，训练幼儿遵守规则意识。
2、引导幼儿跟着老师一个一个地走成一个皮球、小蜗牛然后再走成一个大皮球，然后在走成六路纵队。
3、复习徒手操，重点引导幼儿学会节奏快的做操同时，要学会动作做标准。
4、引导幼儿认真做操。
二、基本部分。
1、引导幼儿认识接力棒，学习如何传棒。
小朋友看看，这是什么？（接力棒）它是做什么用的？引导幼儿猜测并回答。
教师小结：这是接力棒，是在接力赛跑中使用的。
2、有谁知道它有什么作用吗？
教师请两名幼儿上来做示范，并讲解接力赛的使用方法。
教师小结：在跑步时，一个小朋友拿住接力棒的下部，传棒给前面小朋友的时候，前面小朋友抓住接力棒的另一端继续往前跑，再传给小一位小朋友。
3、教师将幼儿分成四人一组站成一路纵队，其中每两个人 约隔2米，从最后一个小朋友开始传棒练习接棒和交棒。等接力棒传到最前面一个小朋友的时候，最前面的那个小朋友要迅速跑到纵队的最后使传棒练习继续进行。
4、引导幼儿在跑到上学习接力跑。
刚才我们已经学会了传棒和交棒，现在我们要在跑道上学习接力跑，小朋友看，跑到上有四个接力点，在每个接力点上都站一个小朋友。
5、幼儿分成两队站好，老师给幼儿讲清楚各个跑道上选手所站的接力点位置，并给幼儿指点终点线的`位置。
6、我发现每个小组都做好了充分的准备，现在我们就来进行接力跑比赛，请每个选手在自己的位置上站好，听好发令，当哨声响起时，第一棒选手马上要迅速起跑，最后一个选手在冲过终点线，哪一队先冲过终点线，哪一队就获胜，如果中途掉棒，那么这一队就要回起点重新跑。
7、幼儿开始进行比赛，教师发令，并在最后公布比赛的结果。
三、放松活动
教师带领幼儿整理队伍，简单讲评活动情况，表扬动作做的漂亮，姿势正确的幼儿，带幼儿放松身体。
小朋友锻炼的累了，我们一起拍拍手，摆摆头、扭扭腰、甩甩手臂好吗？一二拍拍肩、三四拍拍腿、
五六甩甩手、七八扭扭腰。
《中班体育教案：接力跑》摘要：，前面小朋友抓住接力棒的另一端继续往前跑，再传给小一位小朋友。 3、教师将幼儿分成四人一组站成一路纵队，其中每两个人 约隔2米，从最后一个小朋友开始传棒练习接棒和交棒。等接力棒传到最前面一个小朋友的时候，...
幼儿园体育活动计划9
一.本园情况:
1.大班级的幼儿在队列队形上还存在很大的弊病,每周一的升国旗仪式上,孩子的走路姿势很不雅观.踏步这一方面还是需要加强的.
2.班级幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想.
3.课外活动时候,教师对幼儿有目的的体育运动组织,没有体现出来,幼儿在无目的的玩各种玩具.
4.幼儿对体育运动的兴趣低,不乐于参加各种带竞技性的体育活动.
二.解决方案:
1.要加强幼儿的队列队形的练习,加强基本动作练习.
2.幼儿学习基本的列队.加强《课程》中要求的体能锻炼.同时逐步的培养幼儿的体育运动兴趣.
3.组织教师学习基本的体育教学知识、手段.能组织幼儿进行体育锻炼.
4.各年级的体育教研员要对本年级的体育教学时时进行督促.
5.加强幼儿来园时的早锻炼组织.形式和手段呀多样化.
6.针对大班的.幼儿,要逐步培养幼儿的体育兴趣.设置多样的体育兴趣活动,比如:拍球、踢毽子、跳绳以及各种棋类的学习.
7.组织多样化的体育竞技活动,加强本幼儿园内幼儿纵向、横向的交流.
三.活动目标:
a.通过体育运动使幼儿在保持原有生长速度的基础上持续增长.
b.体育教学将要与个人爱好紧密的结合在一起,将能为其进入小学后的体育教育、今后的体育活动、各种各样的体育社区活动以及终身体育打下基础.
四.实施过程:
1.记录和保存前一次研究结果:幼儿生长发育评价表,体格状况前期(后期)评定表,学期、学年评定表,生长速度评价表,班级体格发育和生长速度对比表.
2.测量和记录幼儿本学期初的体格、生长速度,归类进行初步评价;记录对照班的幼儿情况(本学期初的体格、生长速度),同时进行评价.
3.在带领幼儿进行体育活动时,必须要做到的:
a.每周要保证有1堂正规的体育体能课,教师进行必须的指导.(其体能课由走、跑、跳、投、钻爬、攀登七项基本身体素质练习组成)
b.每天要有1~2小时的体育运动(游戏)时间.
c.记录每个幼儿的极限运动量、脉搏和心率情况等.
4.注意观察幼儿平常的饮食习惯,进行必要的指导;给幼儿以及幼儿家长讲解营养膳食的知识.
5.每月要有一个简单的总结,回顾自己在一月中的教学活动,幼儿取得的实际效果.
6.要对幼儿不合理的体育运动进行必要的修改,使之达到既能锻炼身体,又能掌握体育运动的技能技巧.
7.在大班级的体育课堂上教师要准备多种多样的体育活动科目和器材,在教师引导和幼儿自主选择自己的爱好的前提下,教师有选择的进行个别的培训,以达到培优拔尖的功效和作用.
8.针对我大班级幼儿对足球运动的狂热爱好,将特别的设立一个足球训练班,培养幼儿对足球的认知程度以及足球运动的技能、技巧.
五.评价:
1.学期中评价,在20xx年11月底进行一次针对性的幼儿体质、体能、生长速度评价.
2.学期末评价,在20xx年12月~20xx年1月(学期结束前2周)进行幼儿体质、体能、生长速度评价.
3.由这2次的实践操作评价,来撰写自己的教研总结,评价自己的教研成果.
4.在教研组中交流自己的心得
幼儿园体育活动计划10
作为幼儿园的孩子，体育锻炼，有利于孩子智力的开发，兴趣爱好的发展，身体的茁壮成长，身体各个组织器官发面平衡协调的发展。因此，体育课程应做为基础课程，务必严格认真执行以下各年龄段的课程计划方案。
一、小班体育课程计划方案。
1、课程目标
依据小班朋友年龄小，不懂事，刚离开父母的特点，身体锻炼应以接触体育活动为出发点，让其明白什么是体育活动，使其产生对体育活动大致的印象与浓厚的兴趣爱好。依此制定出各种教育目标如下：
课程目标 对体育活动初步认识与培养适合自身的体育活动
身体目标 能够简单掌握动作要领完成基本动作要求
心理目标 能做到集中注意力即可
社会参与目标 培养与老师之间的互动关系
2、课程计划
热身运动
头部运动 活动颈关节，四个八拍，前两个八拍头依次向上下左右摆动，后两个八拍，头由顺时针到逆时针摆动
肩部运动 活动肩关节，手成钩型肘关节，指向肩膀，四个八拍，前两个八拍由后向前，后两个八拍由前向后
腰部运动 活动髋关节，双手叉腰，双腿与肩同宽，四个八拍，前两个八拍顺时针方向转动髋关节，后两个八拍逆时针转动。
膝关节运动 活动膝关节，四个八拍，双手撑膝，膝关节微屈，方向同上。
手腕踝关节 活动手腕踝关节，四个八拍，双手手掌交叉合十，双脚与肩同宽，前两个八拍活动左踝关节与腕关节，后两个八拍活动右踝关节与腕关节。
3、放松练习
所谓放松，就是让孩子紧张的肌肉与神经松弛下来。在体育活动过后，放松很重要，往往能起到事办功倍的效果。放松活动可以采用游戏放松与直接放松两种。
游戏放松可以采用能适应这个年龄段的孩子的各种简单游戏，如，丢手巾，过家家等。直接放松可以采用老师帮孩子按摩。
二、中班体育课程计划方案
1、课程目标
中班的孩子在幼儿园的环境已经生活一年，基本上能适应这个集体，在身体心理上变化都较大，因此可以适当增加动作难度与动作质量的要求。依此制定课程目标如下：
课程目标 在对体育产生初步认识与兴趣的基础上，进一步学习体育运动，形成爱运动的好习惯
身体目标 能初步掌握较复杂的体育活动技术动作
心理目标 能够认真的学习技术动作，尽快的学会技术动作
社会参与目标 培养孩子之间的'互相学习与协作精神，互帮互助共同完成体育活动。
2、课程计划
（热身运动同上）
3、主要课程（以球类运动为例）
运动名称 技术要点，要求与执行方案
拍球 五指分开，手腕下压放松，自然拍球，不求速度，只求质量
熟悉球性练习 双手拿球，在身体任何一个部位转动，从头到脚，或让其孩子自己玩球，发展其对球的感觉，熟称球性
抛接球球练习 老师抛球，孩子依次接球，抛球高度在一米之内。
接地滚球练习 孩子相互间滚球，并接球，接球时顺球滚动方向向后接球（缓冲）。
4、放松练习
游戏放松可以采用较为复杂的老鹰抓下鸡，趣味报数，跑圈抱团等。
直接放松可以采用孩子间背靠背放松法和仰卧踢腿放松法等。
三、大班体育课程计划方案。
1、课程目标
大班的孩子思维比较活跃，智力开发处于巅峰时期，因此应依据此特点开展体育教学活动。课程目标如下：
课程目标 发掘有运动特长的孩子，发掘每个孩子的运动特长
身体目标 能较好的掌握较复杂的动作，并能发挥自己创新想像的空间
心理目标 有一定的自学能力，适当培养孩子的抗干扰能力
社会参与目标 培养孩子与老师孩子与孩子之间良好的互动关系，互帮互助，为建立良好和谐的社会人际关系打下基础
2、课程计划
（热身活动同上）
3、主要课程（以武术练习为例）
动作名称 简要动作要点与基本要求 图示
马步练习 双腿与肩同宽或略宽与肩，膝关节弯曲成75度双手握拳向前伸直。时间第一次为15秒，再逐渐增加。
正踢腿练习 双手叉腰，绷直脚尖，向前踢腿，膝关节尽量不弯，两步一踢，没只脚各一次。
马步出拳练习 在马步的基础上，练习出拳，手握紧拳，依次向前用力出拳。出拳要平，收拳要快。
弓步练习 两脚分开，一腿弯曲一腿伸直，身体中心尽量下压，直至不能下压为止。时间第一次为15秒，再逐渐增加。
4、放松练习
游戏放松，可采用较复杂的黄河长江，贴膏药等。
直接放松，可采用慢跑，多少抱团打滚放松（在海面垫上）。
5、注意事项
四、 以上各个年龄段的活动都应该注意一下问题：
a).注意安全，老师应该时刻提高警惕，注意所带孩子的安全，安全问题，任重道远。
b).注意根据不同孩子的特点，制定各自不同的任务目标，做到因材施教。
c).注意孩子状况的把握，如果孩子感觉累了，或者没兴趣做了，可以更换课程内容，提高孩子学习的积极性。
d).注意时间的把握。