社团活动计划

时间:2024-08-15 活动计划 我要投稿

实用的社团活动计划模板汇总9篇

  时间过得可真快,从来都不等人,又将迎来新的工作,新的挑战,请一起努力,写一份计划吧。什么样的计划才是有效的呢?下面是小编精心整理的社团活动计划9篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

实用的社团活动计划模板汇总9篇

社团活动计划 篇1

  一、指导思想:

  结合护理专业的特点,内外兼修,学礼致用,内修气质,外塑形象,注重礼仪,讲究谈吐,普及与护士职业生涯相关的美学、礼仪知识,提高自身的素质和交际能力,展现当代学子的优良风采。

  社团定位是“训练形体、改善形象,最终回归于护理专业结合实际应用。通过各方面知识的学习,使同学拥有高水准的、符合职业形象要求和适应社会交往的礼仪标准、提高个人素质及修养、塑造外在形象和内在气质全面发展的护理人才

  二、 社团活动内容

  1.每月举行一次护理相关常识座谈会,普及基本礼仪规范、以及临床护理的相关知识,技巧,将理论知识结合到实际应用中。做到学以致用。

  2.每周至少举行一次活动,可以是经验交流会、招聘模拟会、兴趣小组成果展示、也可以是和其他协会共同协办其他形式的活动。

  3.不定期联合其他社团,不局限在本校校内,走出学校,走向社会。以社员的`兴趣为主,开展多种形式的活动。

  三、 社团活动日程表

  社团活动计划

  四、 成果展示

  1、 社团内部各小组进行即兴表演比赛

  2、 参加部与学校举办的社团比赛,并争取取得较好名次

  3、 积极参加国际护士节的各项表演

  五、 奖项安排

  社团内部评出杰出贡献奖两名、优秀社员三名,积极分子五名,并给予相应奖励。

  20xx年9月3日

社团活动计划 篇2

  转眼间一个学期又快过去了,在这学期里我能按照开学初制定的计划开展工作,每大周二、四、六、一、三下午的第四节课为上课时间。多数团员都能准时到位,课堂上认真积极展现自己讲故事的才能。其中特别优秀的学生有如下几位吗,:一(1)班的`鲍苗苗、一(2)班的李娟、一(4)班的卞童心、二(1)班的田佳俊、赖晓翌、李一飞、二(2)班的陈梦雅、二(3)班的钟雨恒、二(4)班的葛涵、张怡冉等。现在学生会讲的故事有:《滥竽充数》、《井底之蛙》、《海的女儿》、《红蜡烛和美人鱼》等。

  做得较好的地方:

  1.为了增添课堂的趣味性,我们有时分组,各成员在组里轮流讲自己的故事,在这过程中,成员互相学习、互相帮助,共同进步。

  2.学生可以多种形式选择故事来讲,以丰富教学内容。

  3.每个成员参与评价,每节课结合“课堂表现”和“讲故事”两方面的内容相互打分,以提高各成员的责任心和积极性。

  4.期末对每个成员进行了考核,并以“讲故事擂台赛”的形式记录成员的学习成果,最后评选优秀学员。

  不足之处:

  1. 由于学校各项活动的举行,社团活动常被取消,以及放假那天的最后一节课常被忽略,这给社团工作带来了些许不便。

  2. 个别成员不够重视,准备不充分。

  2.有个别成员因为各种原因不能坚持而中途不请假缺席。

社团活动计划 篇3

  一、指导思想:

  羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生羽毛球技能,特制订本计划。

  二、活动安排:

  建立以兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加。活动任务

  1.熟悉羽毛球球性

  2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。

  3.掌握羽毛球的基本比赛规则。

  三、活动时间:

  每周星期四下午

  指导教师:孙希芹 李秀珍

  四、活动地点:

  弘艺楼二楼羽毛球场地

  五、活动安排:

  1.首次活动前就将学生分组,指定一名组长,负责工具的安排、点名、配合教师实施管理。

  2.每一小组安排一位学生管好活动器械,保证活动的正常。

  3.为了激发学生的活动兴趣,也为了学生能接受正规的比赛训练,教师必须在活动前布置好比赛场地(含网),每次活动均安排几组学生示范比赛。

  4.学生分组活动时,教师一定要分组分别指导,让训练到位。

  5.教师要多安排对抗赛。

  六、活动要求:

  学生训练课的内容、形式、要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动结合,以激发学生对羽毛球的兴趣。在活动过程中以课堂教学为主,本学期通过每周一课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动,学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。由于学生基础比较差,有一些是一点球感也没有,水平是参差不齐。所以我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习羽毛球的`基础。本学期,着重训练学生的发球练习,推挡练习、接发球练习和移动练习,从而激发学生的练习兴趣。在学习过程中,我们将采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落球点准确击球,从而形成学习羽毛球的教学模式。

  七、安全措施:

  1.教师准时到规定场地等候学生,并做到活动前点名,下课集中报到,不让一个学生迟到早退。

  2.学生分组活动时,教师一定要在场,且巡回监控,及时掌握动态,发现问题及时解决、处理,教师要不离开学生训练场地。

  3.课前做准备操,为激烈对打做准备,避免运动受伤。

  20xx年9月

社团活动计划 篇4

  一、指导思想

  通过小足球射门的学习,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习。

  二、教学目标

  1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

  2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。

  3、身体健康:能够利用足球进行运球和射门。

  4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

  5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

  三、教材分析

  射门是足球运动中最令人兴奋的'组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学,让学生掌握脚内侧射门技术,能够充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。

  四、射门动作要领

  1、立得要稳:支撑脚的位置要正确、稳定,两臂要自然张开保持身体平衡。

  2、看得要准:判断好来球的方向、力量和速度,观察防守球员的位置和空隙并且选择好射门角度。

  3、起脚要快:完成射门动作的一刹那,动作要果断、快速、突然。

  4、下脚要狠:脚触球的一刹那,力量要适当,动作要狠。

  5、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。

  五、学校场地器材

  7人足球场一个,小球门两付,小足球、标志桶等一批器材。

  六、教学思路

  1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习,提高学生的球感。

  2、复习脚内侧传接球练习,提高脚内侧传球技术。

  3、学习脚内侧射门技术,结合射门游戏,提高学习足球的兴趣。

  4、分小组比赛,把脚内侧射门运用到实践活动中。(三人、五人足球规则的教学)

  5、最终让学生体验到参与足球运动的乐趣。

社团活动计划 篇5

  一、指导思想

  为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针,全面推进素质教育,培养学生的顽强拼搏、吃苦耐劳精神和自我锻炼强身健体能力,体现健康第一的指导思想,结合我校田径社团的具体情况,做好训练、比赛以及思想教育工作,促进学生身心和谐发展,发展队员的身体素质,学习和改进专项技术水平。培养队员综合素质及能力,提高训练成绩,把学校田径社团工作做得更好,并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。

  二、活动目标

  1、增强队员体质,提高队员体能。

  2、培养锻炼意识,形成自觉锻炼习惯。

  3、巩固提高队员的.运动强项,不断改善运动能力。

  4、形成社团梯队,不断补充新鲜血液,以形成初中社团活动的良性循环,使社团蓬勃发展。

  三、训练时间和地点时间:

  每周周一、周三、周五和学生在校的周六下午17:05—18:20地点:学校田径场

  四、训练计划

  周一耐力训练,周三力量训练,周五柔韧训练,周六调整训练或专项训练 周一速度训练,周三反应、爆发力、灵敏训练等。训练采用循环训练法辅以重复训练法,在不断重复中提高身体素质,在不断循环上升的训练下提高各项运动能力,使弱项变强,强项更强在,为提高学生训练兴趣,在调整训练中多采用游戏和球类练习。

  五、训练内容

  (一)素质训练:小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿,转髋,摆腿;

  (二)速度训练:50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间30米、超前加速跑;

  (三)力量训练:单足跳、双脚纵跳,抱膝跳,蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑,收腹举退,仰卧起坐,俯卧两头起等;

  (四)耐力训练:800米、1500米、3000米、(男)5000米、领跑、计时跑,变速跑等;

  (五)反应训练:加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习;

  (六)柔韧练习:压肩、压腿、劈叉,坐位体前屈等;

  (七)专项训练:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳远、接力4×100米、4×400米;

  六、具体训练内容计划

  (一)耐力训练:

  1、准备活动:

  a.5分钟跑。

  b.拉韧带练习:压肩,压腿。

  c.原地30秒小步跑、高抬腿各两组,蹲起50下两组。

  2、各项技术辅助性动作练习

  3、3000米计时跑;

  4、放松

  (二)力量训练。

  1、绕场地3-5圈

  2、负重深蹲20次5组

  3、跳深5组

  4、仰卧起坐20次5组

  5、俯卧撑10-30次5组

  6、背起20次5组

  7、负重深蹲跳20次5组

  8、慢跑放松(垫子上放松上下肢)。

  (三)速度训练:

  1、绕场地5圈(8分)

  2、准备活动、拉韧带、行进间踢腿; 20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、车轮跑,各两组。

  3、30米加速跑4组

  4、50米加速跑3组

  5、80米往返跑3组

  6、快速跑:100米3组

  7、放松

  (四)调整训练

  1、准备活动:慢跑3-5圈;压腿、压肩;小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。

  2、30米折返跑、30米单足跳、纵跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各两组;计时50米4组、立定三级跳或800米计时或其他等。

  3、游戏或球类活动(注意安全防止损伤)

  4、垫上放松

  (五)柔韧训练:

  1、准备活动:

  a.领跑。

  b.行进间拉肩、踢腿各两组。

  c.30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跳。

  2、压肩、压腿、劈叉

  3.放松

  (六)反应训练:

  准备活动:

  a. 绕场地7圈。

  b.拉韧带练习。

  c. 30米折返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习。

  2测试:30米6组、立定三级跳。

  3.放松

  (七)爆发力训练:

  1、绕场地5圈(8分)

  2、行进间准备活动

  3、跨步跳50米4组

  4、30米单足跳、纵跳30下、蛙跳5级6组、高抬腿40次各两组

  5、跳深——三坑连跳接加速跑10米6组

  6、快速跑:50米4组、100米2组

  7、放松

  (八)灵敏性练习

  1、准备活动:

  a.领跑。

  b.行进间拉肩、踢腿各两组。

  c.30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跑

  2、原地纵跳接30米跑3次;

  3、频率练习接30米跑3次;

  4、5米、10米交叉往返跑4次;

  5、站立式起跑30-40米×3次;

  6、垫上放松

  (九)专项训练:

  1、绕场地5圈(8分)

  2、20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、车轮跑,各两组。

  3、100米、200米、400米 4组800米、1500米 2组3000米 1组跳高、跳远 100次接力4×100米、4×400米 2——4组放松

  七、可根据不同训练期适当调整训练计划。

  制定人:张月平20xx年9月

社团活动计划 篇6

  一、指导思想

  落实计划,认真学习 “学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出计划, 进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。

  二、训练目的

  科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素质、球技。

  开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

  三、训练任务

  1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。

  2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。

  3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。

  四、活动训练方案

  1、活动训练时间:每周星期五下午

  2、指导教师: xxx

  3、社团队员名单:xxxxxxx

  4、活动训练措施:

  A 、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。

  B、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质,学习跑的正确技术,锻炼肌肉力量。

  C、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。

  D、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。

  五、训练内容、方法及课时安排:

  1—2周 熟悉球性颠球练习

  1、单脚自抛正脚面颠球练习。

  2、双脚交替正脚面颠球练习。

  3、多部位颠球练习。

  4、两人或多人交替多部位颠球练习。

  3—4周 踢球练习

  1、各种踢球动作的模仿练习。

  2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。

  3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。

  4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。

  5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。

  6、踢准练习。

  A、二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。

  B、向划有标志的墙踢准。

  7、踢远练习。

  A、在角球区向罚球区内大力踢球。

  B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。

  C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。

  D、向划有标志的墙踢准。

  E、队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。

  F、踢球穿档:三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。依次循环。

  5—6周传接球练习

  1、两人静止各种踢球动作对传接练习。

  2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。

  3、行进间传接球练习。

  7—8周带球、运球练习

  A、单人直线带球跑练习。

  B、单人变向带球跑练习。

  9—10周 带球、运球射门练习

  1、原地静止球射门练习。

  2、助跑静止球射门练习。

  3、带球绕杆儿射门练习。

  4、接球射门练习。

  11—12周 发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习

  30~50米的计时跑,要求学生在8秒内完成50米跑;

  50~60米最大强度的重复跑,每组间歇使学生完全恢复,每次练习共3组。

  发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势,当球被教师踢出去后(或听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。

  13—14周 发展灵敏速度以及动作速度的`练习

  运用短距离、方向不规则的绕过障碍物,在制定区域射门练习。 10×10m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。

  穿插进行各种球熟性。动作技术练习

  15—16周 提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力

  ①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。

  ②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。

  ③发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。 ④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习

社团活动计划 篇7

  活动目的:

  1.让同学能够从小养成良好的行为习惯,礼貌待人。

  2.将本社团打造成全校礼仪示范团队,做为南山小学的'形象窗口,从同学们的言行举止中体现良好的校风。

  3.挑选培养部分优秀学生,作为礼仪队,延续培训的效果,保证对外活动的品质

  活动方式

  1.为保证培训的效果,在全校中高年级选拔15--20位同学进行加强培训。

  2.为方便管理,增加学生的兴趣,同时能发现优秀学员,安排分组,对小组评分。

社团活动计划 篇8

  一、指导思想

  乒乓球社团本着学生自愿参加,以学生自主参与为主,以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。根据学校的统一安排,对培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的`乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,全面提高学生素质,具有十分重要的意义。

  二、情况分析

  乒乓球社团充分注重主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和创造性,经过调查、分析,参加乒乓球社团的所有学生,都是自愿参加的,学生积极性比较高。

  三、安全教育

  乒乓球社团活动要注意培养学生的安全意识,每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育,教育学生在训练、比赛中相互尊重,发生纠纷、出现问题要找老师解决,要做准备活动,防止运动性的受伤。

  四、时间、内容安排

  周次 内容 备注

  1 乒乓球活动课的要求、规范、练习

  2 乒乓球的规则(一)、练习

  3 乒乓球的规则(二)、练习

  4 乒乓球的规则(三)、练习

  5 乒乓球的规则(四)、练习

  6 乒乓球的规则(五)、练习

  7 乒乓球的练习

  8 乒乓球的练习

  9 乒乓球的练习

  10 乒乓球的练习

  11 乒乓球的练习

  12 乒乓球的练习

  13 乒乓球队内的分组比赛

  14 乒乓球队内的分组比赛

  15 乒乓球队内的半决赛比赛

  16 乒乓球决赛、活动总结,表扬优秀队员

社团活动计划 篇9

  一、活动目标

  朗诵是一种美读,可以刺激听者的兴趣,并在情绪上引起共鸣作用。因为声音的优美容易吸引学生的注意力,并使学生更加了解诗歌内容及情意。什么是朗诵呢?简单地说朗读就是以清晰响亮的声音,正确标准的普通话,把文章有感情地诵读出来。透过朗诵,可以把文字透彻地表达,使书面、静态的字句充满立体动态感。学生透过朗诵可以增加语文的趣味性,并且学习正确的语音、语法、语调、语气,充分欣赏文学的美。本兴趣小组活动的目的.就是更好地培养学生的口语表达能力,提高学生的普通话水平,同时活跃学生的课余生活,让他们拓展语文学习的空间,增强学习语文的积极性。

  二、活动形式

  以短小精悍、词语优美又朗朗上口的经典诗歌或小散文作为基本学习内容。社团活动以读、练的形式为主,以真实、感人的情境引发孩子的兴趣,用有效的启发达到培养孩子思维和想象力的效果。活动还穿插有名篇朗诵欣赏、分小组的比赛及讨论、演讲录像观看等内容,以增加活动的趣味性和吸引力。

  三、活动时间与内容安排

  第1周: 宣传、发动

  第2周:学生名单的确定及参加活动的要求事项

  第3—6周:普通话强化训练

  第7周:朗诵技巧的简介及美文朗诵欣赏

  第8周:朗诵训练

  第9周:练习朗诵,掌握朗读技巧

  第10—12周:练习朗诵,掌握朗读技巧

  第13—15周:配乐朗诵练习

  第16周:组内朗诵汇报比赛

  第17周:学生谈谈朗诵训练的心得体会

  第18周:总结一学期的活动情况,评选优秀学员

  希望通过本学期的社团活动能使学生正确流利地朗诵经典诗歌及美文,初步了解大意以及所蕴涵的情感,陶冶学生的性情;培养学生热爱中华民族古代优秀文化,加强文化修养,增强学生的文化底蕴,并循序渐进提高诵读水平。