抽烟检讨书(集合15篇)
当我们做某件事，出现了失误后，往往要写检讨书来自我反思，请注意写检讨书要注意正确的格式。大家知道正规的检讨书怎么写吗？以下是小编帮大家整理的抽烟检讨书，欢迎大家分享。
抽烟检讨书1
尊敬的班主任老师：
我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。回顾我的错误，我感到内心十分纠结。××××年××月××日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：首先，我必须就抽烟这样严重的.错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
此致!
敬礼
检讨人：XXX
XXXX年XX月XX日
抽烟检讨书2
尊敬的老师及各位领导：
上周三，我和几个朋友在一群社会上的朋友的怂恿下，我和几个同学抽了烟。在抽烟的那个时候。我脑中仅存的'只剩下兄弟义气和面子问题，把老师们的教导都抛诸脑后，为此我感觉十分羞愧。无颜面对师长，为此我深刻的作出了反省。觉得我不能再这样堕落下去了。这次多亏了有某老师，我才没有泥足深陷。我在这里感谢某老师，我会好好报答他的指导之恩。本人决定痛改前非，好好学习，为成为祖国的栋梁而奋斗!请老师同学给我一次机会!谢谢!
检讨人：
20xx年10月13日
抽烟检讨书3
尊敬的XX：
我知道抽烟不好但你知道有几个男的不抽烟，是吧，有时候抽烟是迫不得已，好兄弟在一起发烟给你你不抽他们会说我怎么怎么的，有时候是心情原因，心情不好的时候就会想着抽烟，比如我俩闹矛盾了我不会跟谁说就只好抽烟来解决，现在你不让我抽是关心我的'健康我坦然接受，并保证不随便抽烟，但是实话说我不能保证不抽，那样的话没意义，我保证能不抽就不抽，如果在这之外要是抽了就罚我给你做什么事（她喜欢的）再加点想对她说的就行了。
检讨人：xxx
20xx年10月13日
抽烟检讨书4
尊敬的老师：
您好！
我很抱歉向你提交这份评论，反思我在学校吸烟的错误。首先，我必须郑重地向你道歉：老师，我错了，我真的知道我错了！其次，我有必要向你坦白我吸烟的过程，并清楚地告诉你我是如何学会吸烟的，以及我为什么喜欢吸烟。
20xx年3月11日，星期四下午第二节课结束，我和班里的xx同学一起去了教学试验区的走廊。然后我看到周围没有人，就拿出口袋里的一包中国香烟。我和xx一起在走廊里抽烟。我想在试验区的厕所里抽烟，但我没想到试验区的许多班级在实验课结束后都去了试验区的厕所。所以我们不得不躲在走廊里抽烟。一支烟很快就抽完了一半，我们要抽完一支烟回教室。
但我从来没有想过，当我的香烟还剩下四分之一的`时候，我被你发现了。你看到你在抽烟的时候匆匆跑过来，抓住了我和xx。在这里，我想解释一下老师，这件事真的与xx同学无关。我递给他香烟，让他抽一口。
我从高一上学期开始抽烟。当时我刚考上这所重点高中，和其他同学不一样。我是父母花钱买的。父母对我期望很高，希望我每天努力学习。第一学期，我努力学习，但不幸的是，我的成绩还是上不去，所以我熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来，我听到成年人说吸烟可以缓解疲劳，所以我试着吸烟，到目前为止。
关于我的回顾和反思：首先，我深刻意识到吸烟的危害。首先，香烟的成分之一是尼古丁和焦油，它们都是致癌物，所以香烟对人类健康危害极大。其次，我还是一个18岁以下的高中生。从法律意义上讲，我不应该吸烟，这也违反了法律法规。此外，我在学校吸烟更加错误。学校的规章制度明确表明，学生在学校期间不应打架、打架、酗酒和吸烟。但是我知道故犯，真的很不合适。
我今后的纠正措施:
首先，我把手上所有的香烟和剩下的半包都交给了老师。
二是递上这份检讨书。
第三，以后再也不碰香烟了，遇到同学和吸烟者都要上前劝说。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书5
尊敬的XX：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识和决心。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的'态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书6
尊敬的班主任老师：
在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇“抽烟被抓的检讨书”，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我努力弥补错误影响.
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的.背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振.多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗.只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水.总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪.然而，我错了，我大错特错了！
面对错误，我感到羞愧与懊悔.作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！
现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书7
敬爱的老师：
我是你的学生：XXX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。为了更好的'认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书8
尊敬的老师：
您好！
我是xx吸烟有害健康，学生是不能吸烟的吗，这些作为医学生高中学生我是非常清楚的，在很多时候都无比知道自己现在的身份，我今天在寝室吸烟让你失望了，不仅是在班会上面，还是在学校的大会上面，这一定是一个绕不开的话题，在校学生坚决的杜绝吸烟，不是什么事情都能够任由自己去的，这次吸烟这件事情，污染了学习环境让我堕入深渊，我的本职工作就是学习，一些不好的习惯不应该在学校养成，在这里只有学习到好的才是优秀的，我的觉悟真的是太低了，很多次都没有清楚自己的位置，这些都是一些基础的事情，就像是这次吸烟，我必须要深刻检讨。
我们班上的学习气氛还是很好的，每天接触到的同学都是优秀的，像我这样抽烟的是不存在的，我这种坏习惯也不是在学校养成的，可能是我的思想偏离了太多，让我学习那些不正确的东西，一直收到了这些事情的深刻影响，不管是在什么时候都应该做到这一点，积极进取，让自己清楚这些都是可以挽回的，回想事情的经过我就后悔不已，但是我的现在只能正视错误，首先这是非常幼稚的一些想法，我经常看到别人吸烟心理抱有一种耍酷的想法，我把吸烟当做了这样，这真的是幼稚，作为一名学生这些基本的事情都让我理解的这么肤浅，我怎么面对家长，怎么面对您呢。
您是一次次的说过吸烟的危害，在学校是在污染环境，让大家每天呼吸这种不干净的空气我有责任，还有是一种看不见的污染，吸烟污染了我们的学习气氛，本来是一个好的气氛，大家每天都在用心学习该做什么做什么，我的情况给这么好的'气氛造成了破坏实在羞愧，我想了很久不管是在什么时候都要清楚这些，我的也是在告诫自己吸烟的危害，自制力不强的我还是没有忍住，我的做了这件事情让您失望了，作为学生我的形象在这一次丢失了差不多了，把吸烟这么有危害的事情当作了一种耍酷，思想实在是幼稚，我觉得不管是在什么时候一颗端正面对生活的心态一定要有。
昨天晚上我就是抱着那种幼稚的心理，在寝室抽烟了，也是乘着同学么办不在的时候吸烟的，我内心纠结很久，最后让邪恶钻了空子，我的最后的坚定也被我内心那幼稚的想法突破，我需要反省，这次下吸烟的事情，不仅仅是一种对自己的不负责，对学习生活也是一种污染，我一定检讨好自己。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
抽烟检讨书9
尊敬的老师：
您好！
都说天有不测风云，人有旦夕祸福，今天我在宿舍偷偷抽烟的时候被您看见了，在老师您的教育下，我知道了抽烟是不对的。抽烟不但违反了学校的规章制度，而且还有害健康，想想我们青年人是祖国的未来啊，现在又正是长身体的时候，如果人人都因为抽烟成了外国人笑话的“东亚病夫”，那我们真是对不起祖国和人民啊！
更重要的是买烟用的还是父母的血汗钱，要知道我是一个农村学生，父母的钱都是一分一分的从土地里刨来的，如果父母知道他儿子竟拿了他的钱去买好烟抽了，他一定会很伤心的，他老人家抽了一辈子的烟，带过滤嘴的.烟还很少能抽上呢！
当然老师您也说了，有的毛病不一定一下子就能马上改掉的，但我有信心，一定会把烟戒了，我的计划是这样的，首先第一步就是保证以后决不在老师、同学面前抽烟了，要把抽烟的不良影响控制在最小的范围里面。第二步就是逐步减少抽烟的数量，由原来的一天四支减少到一天三支，然后再减少到一天两支，最后到达一天都不抽一支的目标，我知道这样的任务很艰巨。
但我相信，只要老师耐心的等待，我成功的一天一定会到来的！
最后再为本人潦草的笔迹对老师说抱歉，这样一来一定浪费了您不少的眼神和时间，学生错了！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书10
尊敬的领导：
您好！
公司的纪律是不容侵犯的，既然公司提出了不能再办公区域抽烟，我们就要遵守。而我这次却没有把规定放在心里，不顾大家的感受，在办公室抽起了烟。对于我这种行为，您是应该好好的把我批评一顿，我也必须要好好的检讨自己，并且要把这样的行为改正过来，不要在公司带起一股不良的风气。所以在此我就这件事情向您做了一次检讨，也希望您能够原谅我这一次抽烟，我也不会再做出这样的行为了，谢谢！
今天中午的时候，我在吃完饭之后在办公室抽烟了。我知道那条规定，办公室内不可以抽烟，抽烟可以去卫生间或者其他的地方，但公共空间是不能够抽烟的。但是今天可能自己太懒了，想着偷一下懒，就在办公室抽一根，应该也不会被发现。结果便是浓浓的烟味让女同事们感到很难受，便被领导发现了，并且对我给予了批评。我也立即熄灭了烟头，向大家道了歉。
我感到特别的羞愧，公司这么多员工都能记住这条规定，而我却偏偏不能记住，这次还因为自己的懒惰，给这么多人都带来了不好的影响，在这一点上，我就更不应该了。这也暴露了自己很多的缺点，让自己在尴尬上下不来台。但这是我自己惹得祸，我也不能再为自己辩解什么了。所以我接受了领导对我的批评，我也在您批评之后认真的写了这一封检讨书。我不是为了给自己开脱错误，而是为了告诉您，我知道自己错在哪里，也知道今后该怎么改正了，所以希望能够通过这封检讨和反思让您原谅我这一次，我会好好改正的。
抽烟是一件影响公共环境的事情，因为味道很重，不管是对我们的同事，还是来公司的客户，这都是一件不应该做的事情。作为一个集体中的一员，不能因为自己的`一己私欲，而让整个集体都受到影响，这是得不偿失的。通过这次事情，我知道了纪律的严重性，同时也知道了违反纪律的后果。作为公司的一员，我认为自己要改正这些缺点，要把握好自己做事的尺度。这不仅会给我自己的形象加分，也可以给我的工作带来好处。所以这一次，我会好好的反思和修正，争取给未来的自己创造更多的价值，让我在这个集体中带来一个好的影响。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书11
尊敬的老师：
您好!
xx月xx号，我没有遵守学校禁止在学校吸烟规定，和四名同学一起在厕所吸烟，并且被学校领导撞见，造成了极其恶劣的影响。经过领导耐心的批评教育和自己的深刻反省，在此我向学校领导作出深刻的检讨：
xx号是是我进入学校的日子，本因严格要求自己的我还是出现了放松，想借抽烟的机会多和新同事沟通，相互了解，面对班级的规章制度没有的严格要求自己，轻视了禁烟条例。在公共场所吸烟不仅是忽视了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界卫生组织称每年500万人死于吸烟，全球每10名死亡者中就有1人是因吸烟导致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸烟致病死亡。这个恐怖的数据表明了吸烟的极大危害。
特别是二手烟，让不吸烟的人承受了吸烟人的痛苦。哪怕吸烟的人自己也不愿意吸二手烟，就像孔子说的那句话：“己所不欲勿施于人”。所以我们这种在公共场所吸烟的行为，无异于谋财害命。因为科学已经表明生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病学调查表明，丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6～3.4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65%，吸烟越多，死亡率越高。虽然我们自己还没有孩子，但是需要预防。
更恐怖的是吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就进一步解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。膀胱癌发病率增加3倍，这可能与烟雾中的β-萘胺有关。此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。对此，学校有相应的规章制度。禁止吸烟。任何违反制度的行为绝对是错误的。如果这种基本的班级制度都不能遵守，那其他更重要的校纪校规更无从谈起。长此以往，将会给其他同时带来极其恶劣的影响。特别是我作为一名新学生，这种行为不仅自己感到愧疚，更重要的是对不起学校领导对于我的信任，愧对学校领导的关心。
我的这次行为，在同学间造成了极其不好的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们学习的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
同时，也非常感谢学校领导在事发之后，以长辈的姿态平心静气的与我们沟通，让我们在愧疚之余，深刻的认识并理解了错误的严重性，以及对于自我要求的欠缺。今天我怀着愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，以表达我对认识错误的和改正错误的决心!我会以这份检讨书作为一面镜子，严格要求自己。同时希望我这次的行为作为学校其他同学的反面教材，让他们不再犯与我同样的错误。
但事已发生，错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。吉鸿昌将军说过：“路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史”。这说明我当时迈出这一脚时的思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。这根小小的香烟在我的努力学习知识的路上狠狠的.拌了我一跤!而所有的问题都在于我对错误的认识水平有所欠缺，没有能对学校领导的充分信任作出回报。我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，并且坚决的于这种错误的行为和错误的思想作斗争，在未来学习的日子里，谨小慎微，更加严格的要求自己。
当然，我知道说再多的话都无法弥补我所犯下的错误。我怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，只怪自己才疏学浅，内心紧张和自责，不能更好的运用中国博大精深的汉语言文化，敬请学校领导谅解。我能做到的是对于错误再进行更加深入的检讨。同时知耻而上进，更加全面而严格的要求自己，保证这种错误绝对不会再犯。恳请学校领导给予我一次机会，让我以实际行动来回报学校领导的信任!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书12
敬爱的老师：
您好！
我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。
回顾我的错误，我感到内心十分纠结。20xx年x月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您抓到我们抽烟。
经过您的`严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。
错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：
首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。
其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。
再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。
最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
此致
敬礼
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书13
您好！
我是xx班的xx，好好学习，遵纪守规是我们作为学生应该做的事情。对于一名学生不抽烟不喝酒是最基本的，为什么要抓我们抽烟喝酒呢，也是为我们身体健康着想我知道这种做法既对不起也对不起家长。作为一个在校生而言，我的吸烟实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。
现在我希望自己能收回心思诚心改过，抛弃以前的缺点，我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养。同学们应该以我警己！紧记自己的职责，不要在犯这么低级，无聊，愚蠢的错误。本人以后要本着上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。我的这种行为不仅给自己带来伤害，还给其他同学带来的危害，我这种行为在学校同学间造成了极坏的影响。破坏了学校的形象。同学之间本应该相互学习，相互促进。而我这种行为，给学校抹黑了，不利于学校的学风建设，我已经知道自己犯了多大的'错误。我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。望老师给我改过自新的机会。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，无论学校给我怎样的处分，我都欣然接受，毕竟是我自己犯下的错误，只是希望老师和同学们相信我，我会改正过来，把烟戒掉。绝不会再去抽烟了。
我要成为校园里的禁烟大使，但是首先我会从自己做起，从自己带动那些抽烟的都戒掉，养成作为一名优秀的高中生应该有的良好习惯。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx曰
抽烟检讨书14
尊敬的班主任老师：
对于我在学校宿舍吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我感到很懊悔很羞愧，我觉得自己是一名不合格的中学生。
在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史：xx年x月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟，从此慢慢就开始了吸烟，开始一次吸一两根，后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次，最后一次就是这第23次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行，期间几次都是在宿舍里。
面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的，吸烟有害健康不说，我这样的未成年人是禁止吸烟的`。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。
现如今我已经深深懊悔，愧疚之情难以言喻。不管怎么样，在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极戒除吸烟恶习，并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。
此致
致敬！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书15
尊敬的老师：
您好！
作为xx中学的寄宿生本应在学习生活中遵守宿舍的相关规定才不会让老师和父母感到担心，然而由于前段时间在寝室抽烟被宿管老师发现的缘故导致自己受到了严厉批评，通过这次批评让我明白身为学生的自己在寝室抽烟严重违反了宿舍的规定，而且老师和父母知道自己抽烟在寝室的事情也会因此感到难过，因此我在反省的过程中也对自己抽烟的问题进行了深刻的检讨。
当我进入初中以后便明白寄宿生在校期间的生活本应养成良好的习惯才能获得相应的成长，在其他同学都在努力学习的时候自己却在一旁抽烟明显是不正确的，更何况无论抽烟的原因是什么都应当明白这种做法对自身成长的危害性，尽管我没有意识到这点却应当明白在寝室抽烟很容易影响到室友的学习效率，这种自己不重视学习且干扰他人的做法无疑是不利于成绩的提升，再加上以往老师也强调过初中生抽烟的危害性应当在内心引起足够的警惕。
这次在寝室抽烟的事情中我本应牢记老师的教导并想办法戒除烟瘾，然而我却辜负了老师的期待以至于在沉迷抽烟的过程中逐渐成为了坏学生，明知道老师的好意却带着侥幸的心理躲在寝室抽烟无疑是可耻的行为，毕竟耗费父母的钱财买烟无异于对自己所在的家庭造成了严重的损害，可惜的是被抽烟行为蒙蔽双眼的我并没有体会到这种做法的不妥之处甚至以此为荣，待到这次抽烟被宿管老师发现以至于得到处分的时候才明白学生不应该做出这样的事情。
当自己体会到抽烟带来的`苦果以后才知道反悔无疑是愚蠢的，在不知不觉间染上了烟瘾却不想办法尽快戒除只能说自己堕落了许多，本应将精力集中在学习之中却因为染上了抽烟的恶习导致成绩下降了不少，需知寄宿生本就容易让父母感到担心又怎能因为这种事情去麻烦他们。很多时候我也需要牢记学校的规定并确保不再违反才能得到他人的原谅，然而这次我在寝室抽烟的做法实在是过于恶劣才会导致老师因此感到失望，当我进行自我反省以后只能为以往抽烟的错误做法感到惭愧与懊悔。
在老师的教导之中已经让我明白在寝室抽烟的做法是不正确的，正因为如此我需要通过学习中的努力弥补抽烟造成的恶劣影响，毕竟对于以后的成长而言因为抽烟导致难以洗刷的污点出现明显是得不偿失的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日