实用的打篮球日记九篇
即将要到一天的结尾了，一定会有值得记录的想法吧，让我们今天做个总结，写一篇日记吧。好的日记都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家收集的打篮球日记10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
打篮球日记 篇1
今天，第二节的后半课，我改完错题后，就下楼打篮球，这场篮球赛，绝对精彩激烈，我充满期待。
我们分好班后，准备血拼。第一步商议战术，各有分工。我、黄文昶、王明辉一组。敌方由吕子健、王楷迪、张方泽组成。我们的战术是这样的：黄文昶投球和抢篮板，王明辉断球，我嘛，是专门防 止别人把球投进篮筐的，也就是俗称的.“盖帽”!好比赛正式开始，张方泽首先把球传给吕子健，随后，吕子健拉三一计三分球，我跑上前去准备盖帽，但由于我起跳太晚，吕子健把球投了出来，结果 没投中，该抢篮了，王楷迪可谓是抢篮板的高手，就这样，他拥有一个“板神”的称号，这次，他又抢着了，一个补投没进，王明辉也在板下，正好，王明辉也在篮板，他抢着了球了，王明辉，也有一 称号“内奸”，这回他传给了黄文昶，黄文昶投进了球，经过20分钟的角逐我们大获全胜。今天太开心了。
打篮球日记 篇2
暑假里，我参加了打磨篮球夏训班，一个月的集训让我更加喜爱打球了，度过了充实而有趣的暑假生活。
首先，我们开始进行体能训练，训练内容很多，比如：折返跑、蛙跳……一系列动作下来，总是让我们满头大汗、气喘吁吁，一节课结束时，教练还会带着我们做做拉伸，放松一下，非常舒服。
后来，我们开始学习投篮，教练教我们先半蹲拿着球，手指、手腕用力跳起把球投出去，只见球完美地进入了篮框，我十分激动，迫不及待地去进行训练了，由于我之前篮球有些基础，所以我连续进了好几个球，我十分开心。之后，还有一连串发生在新生身上的趣事，许多新生投篮姿势千奇百怪。有的直接抛到篮上，有的用一只手扔……逗得我们哈哈大笑。
有一次，我叫着同学一起去工会打篮球，我们找了两个大哥哥和我们一起打比赛，我和同学的个子没有他们的高，所以一下子输了好几个球，我和同学不服，我们更加专注了，配合的.天衣无缝，打得对手措手不及，比赛还剩下10秒钟，我们只要再投进一个球就可以获胜了，这时，同学把球传给我，我一个跳投，只见球以完美的弧线进了篮框，我和同学高兴的跳了起来，连大哥哥都对我们赞不绝口。
通过打篮球这项运动，让我明白了团结力量大的道理。
打篮球日记 篇3
一天，爸爸对我说：“存希，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，我十分高兴。
我来到体育场上，那里都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你打篮吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大 拇指对爸爸说：“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了，把我吓 了一大跳;还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的.一声吓了我一跳。
爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十个中有六个进了，我高兴极了!于是我再接 再厉，终于在爸爸苦口婆心的教导下，我渐渐的会带球快跑了。
后来，我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今天过得真充实呀!
打篮球日记 篇4
今天，我和朋友刘少鹏去打篮球。
比赛开始了，是3v3，“传球”。我喊到，球到了我手里怎么也不听话就像一只顽皮的小猴子一样蹦来蹦去。不过我还是飞快的把球传给刘少鹏，可惜被人拦下了。在那时球进了，可惜不是我们，我们各个哭着个脸，第二局了，我们一个个全是精神饱满的，这次是我们发球，开始了我发球，我发到我们队另一个人手里，他又传给我朋友，投进了。这次是我们进的，我们开心的笑了。这场比赛很麻利。
第三局，是最后一局，也是最关键的'一局。开始了。他们发球，刚发出去就被我朋友拦下了，他想投球，却被别人帽了。他们传球，我想挡，脚底却想抹了油似的害我摔了个“狗啃屎”，太可惜了。突然，他们掉球了，我向前把球接住，我开始投球，进了。我们赢了，我们紧紧地拥抱在一起。
操场上久久回荡着我们的笑声。
打篮球日记 篇5
20xx年10月4日星期五天气晴
今天，爸爸给我买了一个新篮球：棕黄的颜色，真皮的材质，上面还印着体操王子李宁的名字。我抱上篮球，迫不及待地拉上爸爸来到篮球场。
爸爸说：“男孩子一定要会打篮球，现在就教你三招。”第一招，拍球。我本来以为拍球很简单，没料到真的练起来还有很有窍门呢。我刚拍了两下球，旁边就传来了爸爸的声音：“孩子啊，你现在的拍球动作可不是打篮球的标准运球动作哦，看着倒有点像幼儿园里拍皮球，哈哈！”我感觉到来自爸爸的嘲笑，不服气地反问道：“那你来演示下，怎么样才是运球？”说罢，爸爸用右手手掌空心握住篮球，球就很听话地从他的右手转到左手，感觉到了爸爸手里，同样一个篮球好比上了魔法一样，很顺溜地在左右手之间来回调换。接着球落地，爸爸的右手跟着球一上一下拍打，“这样球才不容易跑掉，而且不容易被人抢走，”爸爸边示范动作边指导我。看完这个基本动作，我跃跃欲试想要尝试下。没想到，球到我手里就不那么的听话了，就这一招我就反复练了好多次，才稍微有些感觉。
第二招，运球，这个动作是打球必须要掌握的技巧。刚开始的时候，球总是不听话，不跟着我跑。爸爸跟着我一起跑，行进过程中还不时提醒我，换手，继续跑，不能犯规。跟着这个节奏反复练习，球在我的.手里终于能从场地的一边带到另一边了。我激动地满场飞跑。
最后一招，三步上篮。起先，我总是动作不协调，像只手足无措的笨熊，要么同手同脚，要么动作犯规。在多次练习后，总算有了起色。
我练得满头大汗，浑身湿透了，但是我很开心，因为我除了踢足球，又学会了一项运动——篮球。将来一定还有更多的新事物等待着我去发觉、去学习，每一项新事物要从不会到会再到熟悉，必定是要经过不断的磨炼。现在我才刚开始练习篮球，我热爱运动会坚持不懈，让篮球成为另一项陪伴我成长的运动。
打篮球日记 篇6
1月19日 星期六 晴
下午出门去打篮球，抬头望去，蓝宝石似的天空，碧蓝碧蓝的，似乎被洗了好几遍，干净清爽。不远处飘着几朵洁白如雪的云，像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。
我蹦蹦跳跳地来到篮球场，教练正在向同学们示范怎样投篮。只见教练右脚在前，左脚稍后，膝盖弯曲，单手举球，眼睛紧紧地盯着球框，手用力一推，球像离了弦的箭“嗖”飞进了框里。“哇！好帅啊！”同学们大声叫起来。我心想：我要是能投进，也会像教练那样帅吧！
这时，教练让我来试一下，我胆怯地走到球框下，学着教练的样子，把手里的'球向球框一扔，球撞到了边框，弹了回来。我撇了撇嘴，耷拉着脑袋，默默地走向队伍。
突然，听到教练喊道：“骆浩宇，你过来再试一次。”于是，我鼓起勇气，捡起球，心想：这次我一定要投进，不然会被同学们笑话的。我集中注意力，紧紧地盯着球框，用力一投，球顺利地飞向篮框，“咚”！球掉进了篮框。我激动地叫道：“球进啦！我投进球啦！”
我抬头望向天空，似乎看到像小船一样的白云在对我笑呢！
打篮球日记 篇7
以往，我放学后总是奔向足球场，今天奔向了篮球场。
自己原来对篮球喜爱有加，但是一次比赛中，膝盖受了伤，便很少碰它了。不过兴趣被激发了出来，我便决定回到篮球比赛。算起来，有一年没打过篮球了。
我算是“新手入场”，以前的规则忘得一干二净，那么跟同学们先磨练一下自然是最好的`选择，于是，六个人展开了一场角逐赛。
程一诺、张盛涵等人都是球场上的老手了，每天都准时来到球场，刚开始，自己还不知所措，毕竟一年没打过了，不过几分钟过去，比赛便白热化了。
我的优势就是跑得快，所以自己几乎没有投球，每每对方球员拿到球，我便飞速跑过去用双手拦住。逮到机会，就下手拍球。能拍走就尽量拍走，然后自己将球传给队友，让他们去投篮。我与张澈、张胜涵碰撞尤其多，自己每次都把他们赶到边界，他们想要投篮，可距离篮筐差不多有10米远，不可能投到。而给队友传球，我拦着也增加了难度。他们打也打不了，这样自己的胜算变大大增加了。
“接球，程一诺！”，“给我给我”！......球场上喊声、球与篮筐的撞击声、篮球的弹声混杂在一起。二十分钟了，六人满头大汗，但脸上却挂着笑容。
今天体验了一下打篮球的滋味，与足球一样，也十分有趣。
打篮球日记 篇8
今天我在下面玩，突然，爸爸让我上去一下，我怀着好奇心去楼上看了一下，“哇”我原来扁的篮球竟然被爸爸充满气了。我迫不及待的向篮球场跑去。
我和爸爸打来打去，我“瞄准”了一下，我一个“端尿盆”把篮球拍出好远，可到篮球框那里，篮球变了一个“360度”大旋转，可吓坏了我，我接住球，传给爸爸，只见爸爸双手轻轻一投，球就 飞出了老远，我惊呆了，无不得啧啧赞叹。
今天下午，我把我的记录打破了，一共打了429个，我厉害吧！
今天打了一天的'球，好累呀！
打篮球日记 篇9
我的课余生活可丰富了。有陶冶情操的绘画，有提高素养的书法，还有精彩纷呈的跳绳以及增强体魄的篮球。不过，我觉得最好玩的还是打篮球了。
每当我做完老师布置的作业后，适逢万里无云的好天气，我便会邀上几个好朋友一起到广场上去打球，没有规则，没有裁判，甚至没有观众，但是我们几个却毫不在意，我们只是单纯地喜欢打篮球而已。在我们中间，打得最好的要算隔壁邻居家的大哥哥，虽然他只比我们高一级，但是他投球的动作简直可以和科比媲美。只见他双手紧握着篮球，双腿一蹬，一个跳跃，在一个投举。只看见球准确无误地被扔进了篮框，那姿势实在是太帅了。跟他相比，我的命中率太低了，而且我总是把球投偏，甚至三不沾，为此伙伴们都叫我“跑偏了先生”。
和我们打球绝对是一件有趣好玩的事情，如果你也感兴趣的话，就赶快加入我们吧。
4月12日 星期五 阴
今天下午我和苏璟圻·高伟宾在球场打篮球，我们打得可激烈了，我们打得满头大汗。在我们对面的哥哥们打得更激烈，球跑到哪里他们就追到哪里，好像篮球是个金子似的'。
第一次和“陌生人”
暑假生活丰富多彩，而留给我最深印象的是那件事。它如同繁星点点中最闪亮、最璀璨的那一颗星……
刚放暑假，天气非常热。晚上，我在姥姥家实在睡不着，就出去健身，还叫上了邻居家的两个小弟弟。来健身的人可真多，可大多是些老年人，并未引起我的注意。突然，我发现其中有一个男孩。他不到一米六零的个子，长得胖胖的。我情不自禁的就走了过去，可近看，发现他的眼睛像地缝一样小，不仔细看根本看不清楚。
“你也是来玩的吗？”他看着我，问道。
“我……是……”面对一个陌生人，我不知该怎么说，有点语无伦次。
“你看，这些健身器材多单一，一点也没意思，实在是太无聊了。不如，我们去篮球场打篮球吧！”
我刚想说不去的，他就拉我直奔向篮球场。那风驰电掣的速度实在令我叹为观止、自愧不如啊！可是我不会打篮球啊！那么长的一段路，几分钟就跑到了。我累得气喘吁吁，几乎都站不起来了。可他呢？脸不红气不喘的。我擅长体育，可见到如此“奇观”，也是佩服得五体投地。好戏还在后头！他打起球来，更是敏捷，仿佛一只小猫，上蹿下跳，跑来跑去，看得我目瞪口呆……但他的身材与他的特点并不符合。当我告诉他我不会打篮球时，他主动要求教我，并和我说，篮球能锻炼身体，是一种很好的运动。我不以为然。他有点生气了。我只好和他学。他一丝不苟，给我讲投篮的要领。豆大的汗珠流了下来，他都不顾擦一擦。真不愧是“严师出高徒啊”！我一会就能投进好几个球了。那一刻，我有了一种很骄傲的感觉……
你这个陌生人可真好！告诉你啊，我已经进了学校篮球队了！为我高兴吧？希望你的球技会更上一层，不过我也不会输给你的。下次要告诉我你的名字，还有，我一定会超过你的！