游泳的日记

游泳的日记实用[15篇]

　　已到了一天的末尾，相信你会领悟到不少东西，是时候抽出时间写写日记了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家收集的游泳的日记，希望对大家有所帮助。

游泳的日记1

　　第一天：我连救生圈都不会拿，还是教练帮我套好的。那天我喝了一肚子的水。

　　第二天：我还是拿救生圈，但是我已经能套着救生圈往泳池里跳了，在游的时候还能超过一两个小朋友了。

　　第三天：教练给我背上背背漂，手上拿浮板，不用救生圈了。

　　第四天：我敢拿着浮板、背着背漂往泳池里跳了。

　　第五天：我学会了换气和用右手划水。

　　第六天：教练竟然第一个就教我用两只手划水，我又紧张又高兴。

　　第七天：我继续练习用双手划水。

　　第八天：教练让我把手上大的浮换成了小的浮板，难度又增加了。

　　第九天：我能拿着小的浮板游了。

　　第十天：我已经能用比以前快的速度往前游了。

　　第十一天：教练让我手上不要拿浮板直接往泳池里跳，我喝了好几口水，结果教练把浮板还给我了。

　　第十二天：我咳嗽了，没有去游泳。来到游泳池，应该不用和去年那样被逼着下水了吧？

　　换好游泳衣，走到游泳池旁边，用脚尖小心翼翼地碰了一下水，脚又缩回来了，心想我不会把学会的.技巧都忘了吧？

　　爸爸在旁边观察着我，大声地对我说：“快点下水，再不下水我就踢你下水。”我害怕极了，扶着水池旁的栏杆，慢慢地浸入水中。脑子在飞快地回忆，终于想起了教练说的蛙泳口诀：“收翻蹬夹。”在水中我不停地按照口诀，拼命地做着四个动作，终于在水里游了起来，游了不到一米，我的手慌忙地爬到池边，和去我年游的技术相比相差很远。

　　我问了一下爸爸：“为什么去年我可以游15米，今年才1米？爸爸说：“因为，你在游的过程中，缺少了一个换气的步骤。”我又一次跳下了水，游了一米后，双手往下划，露出了头，吸了一口气，又游出了一米。

　　在爸爸的指导下，今天最远游出了10米外，也让我明白了一个道理，已经学过的知识和技巧，要经常复习才不会忘记。

游泳的日记2

　　大年三十下午，妈妈带着我和小伙伴小米一起去东恒盛国际大酒店游泳。来到泳池边，换好泳衣，拿着救生圈准备下水游泳。这是我第一次游泳，心里特别的紧张，小米游过好几次了，她带着游泳圈扑通一声就跳到了水里，大声的叫着我的名字，让我也快下水和她一起游，可是我看着溢满水的泳池害怕的'退后了几步，这时妈妈走到我身边，拍着我的肩膀安慰我说：不要怕，我们先试着坐在泳池边，把脚放在水里感受一下吧，我点点头，慢慢靠近池边，坐了下来，双脚放在水里的感觉真的好舒服啊，我没有刚才这么害怕了。

　　这时，妈妈又说：我们套着游泳圈慢慢地下水吧，你会感受到水的浮力，很神奇的呢，我还是很害怕，妈妈拉着我的手，不停的鼓励我，让我尝试一下，我终于鼓起勇气下了水，这时，小米在我边上游来游去，溅起的水花打湿了我的眼睛，她笑话我是个胆小鬼，我被她一激将反而不害怕了，慢慢放松了自己，双手顺势划了起来，学着小米的样子，在水里也把双脚向上踢了起来，瞬间溅起的水花打到了小米和妈妈的身上，逗得她们哈哈大笑起来。

　　就这样我越游越不感到害怕了，在水里真的有一种浮力把我托举在水面上，我只要轻轻一蹬腿，就能向前游出好多米，真的很神奇。妈妈看到我在水里游泳的样子，直夸我真棒。整个下午泳池里充满了我快乐的笑声。

游泳的日记3

　　7月19日 星期一 天气

　　妈妈终于破天荒地同意了我想去游泳的请求，今天晚上六点半，我穿好游泳衣，和妈妈一起冲向游泳池！

　　来到了游泳池，我竟然发现了我的`几个好伙伴“皮皮”和“豆豆”，可惜得是，他们都不会游泳，游泳圈都不离身，我跟他们玩也就没了乐趣。于是妈妈就看我可以游多远，我同意了，就一个扎猛子窜进水里，笔直往前游，在又一次换气时，我感觉有些不对头，妈妈去哪了？我回头一看，切，妈妈正在我的右后方呢！我又往前一看，哎呀，我都偏到哪个奇怪的方向去了？(O_O)？我不好意思的挠挠头，马上改变方位，向前游了起来，还没游到头呢，妈妈把我拉了起来，说：“‘皮皮’‘豆豆’他们在打水仗呢，你去吗？”我马上兴高采烈地加入了他们，和“皮皮”一起围攻起“豆豆”来了，由于“豆豆”总是“临阵脱逃”我跟“皮皮”商量好了对策：“豆豆”怕我而不怕“皮皮”，“皮皮”在前面与“豆豆”迎战，不让他“临阵脱逃”我用潜泳从后“包抄”“豆豆”把他打成“满地找牙”！果然，“豆豆”被我们打得落花流水，这时，“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一个游泳圈上飘进了我们的“战场”，我们互相使了个眼色，大家都心神领会，我游到了“江叔叔”的后面，猛地一推游泳圈，又猛地一拉，趁“江叔叔”一不注意，把游泳圈往上一抬，“江叔叔”滑进了水里，哗！胜利喽！

　　今天是我暑假的第一次游泳，我开心极了，希望可以总是来。

游泳的日记4

　　20××年8月5日星期五晴

　　下了整整一个星期的雨，今天天气终于晴朗了，又可以去学游泳了。 来到游泳池，有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的`命令下，我先进行了慢跑训练，然后飞快地来到换衣室脱掉外衣，穿上泳装，迫不及待地跳进了游泳池里。啊！真凉快，好舒服！ 按照教练的要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子，我听了心里美滋滋的……

游泳的日记5

　　今天是我第六天学游泳了，我会游了，我好开心！

　　今天一早，我刚到游泳场教练就让我脱下游泳圈试试看能不能游起来，开始我好害怕，不敢脱，这时奶奶站在一旁不停地鼓励我，给我加油，我终于鼓起勇气往水里一跳，果然，我游起来了，我终于游起来了！我高兴地跳啊，蹦啊。

　　回家我把这个好消息告诉了爸爸、妈妈，爸爸、妈妈连连夸奖说“你真棒，我们也为你高兴，还为准备了礼物呢”。

游泳的日记6

　　我突然发现了有闪电！我告诉了妈妈，妈妈说没事，没事出了个有事，一会儿下起了小雨，雨越下越大，工作人员像赶鸭子一样把我们“赶”进了室内温泉。我就在哪儿玩耍。

　　我跳进池子，发现一个男孩蹲在哪儿一动不动，我潜水下去看了看，发现他的身边弥漫着一些黄色的'液体，那是什么？我定眼一看，是尿！我爬上岸，快要呕出来了！

　　我只好在一个比较大的一个池子里游泳。我用手轻轻推开两边浪花儿，那水啊，看起无比柔，我现在终于知道什么叫柔情似水了。

　　我先练潜水，深吸一口气，又慢慢吐出，再猛吸一口，一头扎进水里，我闭上眼睛，四肢快速滑动，再浮出水面，咦？我怎么在这？看来游出比较远了呢！

　　妈妈回浴室洗澡去了，爸爸也去了，我还游了一会儿，可又想再游一次，游完了一次又再想游一次，我抵制不住诱惑啊！

　　最后，我还是去浴室洗澡了。

游泳的日记7

　　今天，我和姐姐一起去游泳馆学游泳，当时，我们又兴奋又害怕。

　　我们换好泳衣，戴上泳镜和泳帽，就下水了，我心里害怕自己会不会沉下去？会不会学不好？可姐姐好像一点儿也不怕了。教练叫我们扶着栏杆，教练好像是一条大鱼，完全不用戴泳镜就能下水了，我们看着教练，他吸了一大口气将嘴放进了水里，吐着气泡，将嘴里的气吐了出来，我们学着教练的样子，也做了一遍，很快，我们学会了吐气。教练问我们：“你们知道我们要学什么泳吗？”“不知道。”我和姐姐几乎是异口同声回答，“我们今天要学小青蛙的游泳方式。”我和姐姐这才恍然大悟。在游泳的`过程中，我遇到了一些困难，姐姐却一帆风顺，教练告诉我哪里做得不对，我们拿着浮板，开始练习，教练先测试了我，我努力地游着，可……教练说：“你还有许多地方要改进，但是，你不要气馁，多多练习就会游得更好！”该轮到姐姐测试了，在她游泳的过程中，一不小心就呛了一口水。慢慢的，我们学会了蛙泳，太开心了。教练又要教我们学自由泳。

　　最后，我和姐姐开心地回家了。

游泳的日记8

　　星期日，我和爸爸来到游泳馆里，我兴奋极了，看见男女小孩和大人都在里面玩耍。心里真想玩。爸爸答应让我学游泳了。

　　我的教练让我先学憋气，我鼓着腮帮子，潜入水中，我有时实在憋不住了‘咕嘟咕嘟’喝了好几口水。我心想不学了，可妈妈鼓励我继续学，我下定决心要学好游泳。我努力了好几次，终于会了。然后是动作。我后腿一蹬一收，开始游了，可我不熟练，老是喝水。教练让我好好在岸上式式隔水游，慢慢地我会游了。我妈妈爸爸让一个人游，我当时坚决不肯，我爸爸妈妈说；‘孩子妈妈爸爸会在你身边的，你放心游泳吧。’我心里放下了。我跳入水中，我心想妈妈爸爸在我傍边我不用害怕。我闭上眼睛继续油，当我到点时，我一看大喊一声；‘啊。’妈妈妈爸爸没来，我是一个人游的，我有点不大相信自己，独自一人游了很长时间，我真会游泳了，我可真喜出望外啊，我太开心了。我不停的'在游泳池里游了一次又一次，到了很晚才回家。

　　学游泳可真难啊，可也很有趣，我真喜欢游泳啊。

游泳的日记9

　　妈妈在暑假给我报了游泳班，从今天开始上课。说这第一次游泳的经历，三个字，真的很酷！

　　上午10点，我和妈妈冒着倾盆大雨，拿着游泳包出发了。一到大厅，看到这么多学生和家长，我就突然感到不安，手里的包几乎掉了下来。我妈妈把我带到办公桌前，给我一顶泳帽和一张游泳卡，从老师那里拿到钥匙，然后和我一起走进更衣室。

　　换好衣服后，妈妈告别了我。我和其他女孩一起走进游泳大厅。准备活动结束后，我们一个接一个地沿着梯子进入水中，刚进入水中.寒冷迫使我来了。我忍不住发抖了几次。我的`手和腿开始颤抖。过了很长一段时间，我才恢复正常。我们先练习屏住呼吸。因为我学得很好，老师经常表扬我，把我当作例子。简言之，我很高兴上这门课。

　　游泳真是一项健身运动！

游泳的日记10

　　今天，我妈妈说:“今天你和你爸爸、龙龙去游泳吧！”我一听高兴地大叫了一声，把大家都吓傻了。阿姨把所有东西都准备好，我们就出发了。

　　到了游泳池，我们换好衣服。我和龙龙猜拳决定谁用大的游泳圈，谁用小的。啊！我输了，只好套小的，嗷嗷嗷！我的肉。小的救生圈太小，我套不上，哈哈！我套上了大的`。1、2、3。哗！我和龙龙跳了进去，我们被爸爸一个个教游泳。我老是被掐到肉，最后给老爸下了禁止教游泳令。我想了想，嗨！我们自己玩。我游啊游，第一次一蹬腿，游得远，后来就是原地游啊游。我无奈，沉思了一会，我想不如打水仗吧。就和龙龙打起水仗来。我们分别给自己的玩水招数起了名字：泰山陨石坠、龙皇异次元、破空寒冰砍、狂雷金刚拳……我一泼、你一撒，玩得津津有味。

　　正当起兴时，我突然发现，我的游泳圈漏气。我发现后宣布了这件事。马上去找老爸要了一块钱去充气，我和龙龙一起去充。我问多少钱?那老板说:“一块。”我想想，这太坑小孩了，就和龙龙与老板分钱必争，唉！我们还是输了。我们拿着游泳圈，回到游泳池里。我和龙龙换了一下，我发现我全身泡了水才套上去了，我们交换好就打算继续玩打水仗。这时我们碰到了胡雨卿。我们三聊了一会暑假的事，我们一起去玩滑滑梯。滑滑梯真刺激呀，从上滑下，就向飞流猛进，太爽啦！时间真快呀，一晃几个小时过去了，在爸爸的催促下我们很不愿意地一上岸，咿！有地心引力？心里好难受。

　　虽然这次玩的累，但我觉得还是值得的。我收获了“游泳的快乐”。

游泳的日记11

　　暑假里一个炎热的下午，我和爸爸去游泳馆游泳。

　　到了之后，我发现那里有好多小朋友带着游泳圈，那颜色有黄的、有红的、有绿的。我也有一个游泳圈，是蓝色的'。我们先去买票，再去换衣服，然后再拿着游泳圈下水去。

　　游泳池里的水又干净又凉快，我带着游泳圈和游泳帽在水里游泳，那里地方大、人少，所以我游得很快、很好。但是还是赢不了爸爸，但是我不放弃，继续练习游泳。

　　我又练习了一些时间，重新跟爸爸比赛游泳。终于我赢了，我高兴得跳起来了。爸爸说：“你游得很好！”但是我总觉得爸爸在让着我。

　　我回到家中，把事情的过程都和妈妈说了一遍。爸爸说只要我表现好，明年的夏天还会和我去游泳馆游泳。

　　今天，我要去鲅鱼圈游泳了，我进去一看我那里很好，开始吃饭了，我一边吃一边聊一会怎么游泳……，吃完了饭我去游泳刚游不一会儿水涨起来了，我好在这个时候我爸爸挺身而出，把我捞了上来，这可真惊险呀……。

　　今天，我和万崇山去白泉水游泳，万崇山刚一下水，水清凉清凉的，整个身体感到很舒服。我和万崇山游泳过得很开心。

　　今天我去游泳了，我游啊游，还学会了蛙泳。最后，妈妈来了，带我去饭店吃饭，回来的路上，我慢慢睡着了。

游泳的日记12

　　暑假到了，我想大家肯定都很兴奋吧！对，我也很兴奋，因为暑假里可以放松心情，去外面旅游，还可以去游泳。说到游泳，我以前可是一只名副其实的旱鸭子。可是，经过一个暑假的努力，我最终学会了游泳，想听一听吗？那我就给大家讲讲吧！

　　暑假里燥热的一天，我们全家一起去游泳。看着姐姐在游泳池里逍遥自在地游来游去，如同一条小鱼在水中欢快地穿梭，套着游泳圈的我，心里可痒痒了。最终，我在家人的激励下，我鼓起了志气对爸爸说：“我要学游泳！”可爸爸却说：“你可别像上次那样半途而废，要知道不被水淹到是学不会游泳的。”爸爸的.话不禁又勾起了我去年的回忆。去年我参与了游泳班的学习，可是我却掉到水里被淹到了，我吓得哭了，像一个逃兵逃回了家，再也没有志气去接着学完游泳课程。可现在我却满怀信念地说：“我不怕，我肯定能战胜心里的恐惊！”

　　于是，我起先了学游泳的旅程。首先，爸爸教我闷水，因为以前在游泳班里学习过，所以我一会儿就学会了闷水。接着爸爸又教我换气。有时我还是会惊慌，可一想到我只要学会了游泳就可以与挚友们一起游泳时，我又给自己打气加油。但我总是被水呛到，爸爸没方法只好先让我多练习闷水游，最终在我的努力练习下，我可以闷水游一小段距离了。全家人包括我，都为此感到兴奋。

　　现在，我已经学会了游泳，可以像姐姐那样在水里游泳了，我也从这次游泳的经验中懂得了一个道理：恐惊是可以战胜的，只要你努力，就肯定会胜利！

游泳的日记13

　　随着时间的变化，室外温度也升高了，谁都会想去游泳，对了，我和你想的是一样的`。

　　下午，爸爸带我去山上的游泳池游泳，说来也不怕你见笑，我都11岁了，居然还一点都不会水。“呜呜”，爸爸的摩托车停在游泳池边，我把脚伸下去试水温，“嘶———”好冷。爸爸叫我下水，看着这清亮的水反而壮了我的胆儿。在浅水区“挣扎”了一会儿，爸爸便游过来教我游泳的动作，“是这样吗？”我伸直脚问道。“对！还要用力打水！”。我按照爸爸的要求做，有点感觉了，我在水中笨拙的游着，从一米到两米。三米。我会了！我真是太高兴了！原来游泳就这么简单......

　　今天真是充实的一天啊！

游泳的日记14

　　下午，我和妈妈来到了旺座国际游泳馆去游泳。和妈妈兴高采烈地来到了前台，付了钱，服务员阿姨给我了两个手环，一个红色是妈妈的，另一个蓝色是我的。分别进了“女宾部”和“男宾部”。很快的换了泳衣之后，我就迫不及待地穿上泳裤，带上了泳帽、泳镜。装备完毕就冲到了泳池。下了泳泳池，里面的谁那叫一个“爽”！。并且今天我要和妈妈比试一番，看看谁的游泳水平提高了。

　　我怀着紧张的心情跟妈妈来到了深水区练手。我心想，我经过了1天的训练，今天一定要勇敢的'在深水区游。我们一开始第一圈我就领先妈妈几米，看来妈妈是我的手下败将啊。好了再比试比试耐力吧。跟着妈妈们游了20圈以后我竟然还不累，心里想继续吧，一口气我就游到了25圈。心里窃喜，我还牛啊，一口气竟然又到了26圈，过了一会……。妈妈明显体力不支，我坚持到了30圈，以明显的耐力优势赢了妈妈！

　　穿上衣服，到大厅集合时，我顺便问了一下服务员，才得知游泳池的长度是16米，我在心里算了算，我游了976米，妈妈是846米。一路上我在想，今天是我游得最多的一天，突破自我的一天，也希望妈妈尽快成为我的对手，下次我一定要游到30圈以上。

　　今天也是我最开心的一天。

游泳的日记15

　　20xx年xx月xx日星期x晴

　　在我5岁的时候，爸爸妈妈叫我去轻校的游泳池学游泳。当时，我兴高采烈地走去游泳池，但是，老师居然叫我下水。我撒娇到：“老师……能不能不下水啊？”老师说：“都说是游泳，当然要下水。”我被徐教练一把拉下水中，我大叫：“妈妈啊。妈妈啊。救命啊。”徐教练很有耐心，扶住我的手，拉住我的脚，慢慢得让我适应水，让我在水里自由运动，让我在水里可以控制自己。

　　适应了一个星期，我终于可以在水里游泳了，也学会了自由泳，在水里，我有用很快，虽然和老师有点距离，但是，我相信我自己。

　　我在轻校学游泳学了四年，渐渐我的`游泳速度快了非常多，我也升入了高级班。杜教练教我仰泳，我很害怕，但是，我试了一下，还可以嘛~~我居然也可以游到对岸。我对自己的信心增加了许多，继续练习，想在可以蛙泳连续300米，自由泳150米，仰泳100米，我对我自己的收获很骄傲。很满意。

　　现在，长大了。上了小学五年级，虽然作业很多不能下水游泳，但是，在学游泳的那一刻，都是我童年的美好回忆。