寒假学习计划

时间:2024-08-10 学习计划

【精华】寒假学习计划范文10篇

  时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。我们该怎么拟定计划呢?以下是小编整理的寒假学习计划10篇,希望能够帮助到大家。

【精华】寒假学习计划范文10篇

寒假学习计划 篇1

  一、时间安排

  1、每天的四个“1小时保障”

  每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

  每天保障一小时的无负担课外阅读;

  每天保障一小时的英语自学;

  每天保障一小时的户外活动或运动。

  2、计划与非计划

  如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  二、学习计划

  1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

  2、语文课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

  假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

  把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、数学课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

  自己注意计算细心化的纠正。

  4、英语课程计划

  英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

  把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;

  假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

  若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

  三、活动安排

  1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

  2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

  3、每天保障一小时的'户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

  5、一个人尝试独立在家呆1—2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

  6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

  7、尝试掌管家里经济和家务安排1—2天,当1—2天家长;

  8、其他:根据具体情况,灵活安排。

  附:另一份暑假学习计划,欢迎比较。

  小学生暑假学习计划

  每天日程安排:

  8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

  8:30~9:00做老师布置的作业

  9:00~10:00做课外作业

  10:00~13:00玩

  13:00~14:00做课外作业

  14:00~15:00玩

  15:00~16:00做课外作业

  16:00~21:00玩

  从另一个角度写的:

  1。帮妈妈做力所能及的家务劳动。。。。

  2。做有意义的公益劳动。。。。。。

  3。学会一项家务技术或其他的小技术。。。

  4。改掉一个坏毛病、缺点。。

  5。读一部好书,写出读后感。。。。

  6。根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力。。。。

  7。看一部好的电影,试着写出观后感。。。

  8。学一首好歌。。。。

  9。试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

  10。完成假期作业,并努力做到最好。。。

  11。要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料。字体要工整。

  12。一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲

  13。天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。

  14。多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。

寒假学习计划 篇2

  20xx年寒假自主学习时间安排在20xx年1月11日-20xx年3月1日,一共50天。整个学习计划分为三个阶段,各个目标安排将分散在50天的时间里。第一阶段20xx年1月11日-20xx年2月10日,为主要计划执行期间。第二阶段为新年,2月11日-2月21日,主要是读书计划执行期。2月22日-3月1日,主要是计划收尾与20xx上半年学习计划制定期。此次寒假学习是20xx年学习计划的延续拓展,也是为20xx年新学期的学习做好准备。此次计划实施方式依然采用自我管理的学习理念,采用计划分解、分步执行的办法,以达到预出设计的目的。

  所有任务表的制定与执行实行全部电子化。

  一、寒假计划目标表

  20xx年寒假战略计划体系

  总规划

  学广培专德才兼修接轨社会全面提高

  项目

  大学规划总目标

  寒假的.项目规划

  具体内容

  学习方面

  注意知识面的广泛性,并逐渐确立专修方向,将学习放在首位,尤其要保证数学与英语的投入与效果,加大计算机的投入力度。

  一、专业课“充电计划”

  二、英语专项

  三、练字专项

  A1.建立《会计》、《税法》、《财务管理》三大资料库,梗概知识体系建设

  A2.阅读《财务管理》英文版,设立读书笔记

  A3会计财报知识应用模拟,《财务、会计、审计一体化模拟教程》、《怎样解读公司财务报表》

  A4 BEC自学计划

  A5英语阅读计划《英美概况》、《题源文章记六级词汇》

  A6英语口语训练《音标训练》

  A7创业管理资料搜集

  A8 STATA软件使用

  生活方面

  搞好时间的统筹规划,训练自己的独立性,学习基本的生活技能,并逐渐掌握理财能力。

  日常消费管理

  积分绩评系统

  时间管理系统

  理财训练计划

  B1.日常消费管理:财务管理计划子项目,用于绩效评价与预算审核

  B2.积分绩评系统:自我管理核心

  B3.时间管理系统:自我管理子系统

  B4.理财训练计划:解决计划所需资金问题,本寒假主要通过家教。

  品德方面

  树立诚信为本的理念,提升自身的品德修养,培养扎扎实实的作风,进一步完善性格,加强心理素质的锻炼,确立人格培养目标。

  读书计划

  C1读书计划:《成功要读心理学》

  《中华处世绝学》

  《出师》

  《财报要向一本故事书》

  《管理要像一部好电影》

  健身方面

  将充分利用大学四年时间,扩展健身项目范围,扭转体弱局面,增强机体适应力。

  健身专项

  健康计划

  D1健身专项:以周为单位执行

  通过专业训练、内容扩展方式

  D2健康计划:改变不健康的生活方式,通过改善饮食等保证身体健康。

  社交方面

  搞好宿舍内团结,通过社团活动锻炼,在实践中提高,结交好友,训练口才与礼仪,为日后迈入社会打下坚实基础。

  形象塑造计划

  其余事务管理

  E1形象塑造计划:基于充满朝气、展现更加成熟、更加亲近的对外表现力设计。

  E2其余事务管理:效率优先,量力而行。

  寒假财务预算

  项目

  预计金额

  备注

  房租

  -400

  食品费用

  -300

  路费

  -130

  书费

  -100

  礼品及其他

  -100

  家教收入

  1000

  自有资金补足

  30

  收支合计

寒假学习计划 篇3

  任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变,定出目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标历程需要付出艰辛汗水和不懈追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战精神,要有越挫越勇气魄;成功最终会属于你,每天要对自己说:"我一定能成功,我一定按照目标规划行动,坚持直到胜利那一天。"既然选择了认准了是正确,就要一直走下去。

寒假学习计划 篇4

  通过两年多的学习,身为班中团员的我也有点后悔;曾在入团申请写着:要与同学交流,克服学习中的困难,而我却没有决心的勇气。

  此时寒假已经到来,为了能考上理想的高中,我要努力,下面就是我的计划。

  寒假学习指标:数学,迅速用短时间来归纳总结每一课每一章的知识内容,略知知识点,建立一个错题本,每天晚上都要认真浏览。语文把握重点字词意思,每天都要用草稿纸默写下来错一个重默,掌握文言文的字词,每篇文言按照中考练习里面的句子翻译都要过关,原文原句集合在归纳本上;再用草稿纸进行梳理同理错一句重默。把握仿句,病句修改的基础。古诗每天坚持一天一首练习,建立一个素材本,记录每一篇文章的好句,每天认真的看。英语重点是记单词,及语法,把所复习单词制作成单词卡,每周抽默,坚持每天读1到3篇的文章及课文。化学,每天都要记方程式,重点理解每一种化学气体的化学性质与物理性质。物理,每天归纳初二的'课程,复习力学知识,弥补以前错过的知识。总结初三的电学为重中之重,训练电路的基础。政治,努力把每一个知识点都要记下来,把书本提及到的知识过关。历史总结每一课的知识,把中国历史与世界历史弄懂。

  预习新知是迎接新学期的重要基础,不断的充分利用才能体现效果,就像班长每次在班会上说的,取长补短培优补差,形成学习的优秀效果。

  开学计划:语数英政化物历,尤其是语文,政治要抽取大量时间来复习,根据所归纳的知识进行深度学习,每天晚上都要抽取一段时间来阅读课外书,英语要复习语法之类的工作,严格按照进度复习,不松懈;争取考到理想的高中。

寒假学习计划 篇5

  班里有一个孩子小D很好动,但也很听话,你无论怎么批评,他只对你的话持肯定态度。却不发表自己的意见。有时这个孩子让我看着很舒服,可有时,他又被组长或课代表向我汇报说,作业不交时,我心里那个气呀,是无话可说。

  快期中考试时,他的父亲到学校对我说:“老师,请你给我想个好方法,看看怎样才可以让我的孩子有点进步,孩子父亲的诚恳令我感动,但我也不知怎样做才好?

  答应了这事,我就一直在想该怎样让小D先养成好的习惯,应该这样说,从开学时,小D的一些坏习惯就让我着急,这个孩子看上去要比他的年龄小得多。课堂上也不怎么发言,一时间我也束手无策,只好静观其变。

  后来,有一天晚自习,一节课下了,我发现他还没回去,便问他干什么的?他说:“我留下来学信息的。”这时我才知道这个默不作声的小男孩电脑是一级棒。

  一下子,好像有了一个出口。我决定从这儿开始来转变他的学习。制定了一份详细的信息学习计划给他的父亲,请他以此为突破口,为孩子更好地完成学习任务努力。

  一个月后,他的信息学习也告一段落,但孩子的`兴趣却依然高涨。我知道他想在电脑方面有所发展。

  有一次上课时,我便故意在班级里说,我的电脑有点小问题,想请一位同学帮我,看能不能解决。孩子们异口同声地说,小D电脑一级棒。我请他说说看,按着他的方法,我操作了一会儿便弄好了,我对他说,真是好样的,但为什么学其他功课时不多用点心呢?

  他定定地看了我一会儿,下课后他又找我谈话。他对我说,老师,我会努力的,这是他在我和他多次谈话后唯一的一次表态。

  后来,他认真多了,但也有反复。

  我也随时地找他谈谈,相信这个小孩会转变。

  前些日子,因为他的父亲出差,没有时间问他。刚回来,就到学校向任课老师了解他的学习情况,这是一个备受关爱的孩子,家里为他创造了很好的条件,但就是在学习上有点分神,不知和他年龄小有没有关系。

  我允诺他的父亲,帮他立一份寒假学习计划,可我想了半天,也不知该怎样,让他能在极短的寒假小有进步,我知道,一份计划并不能让一个孩子彻底地改变,但对他的心灵也许会有一点触动作用。这两天,这孩子一直在躲着我,我让他将这份寒假学习计划带回去,小D也许是认为老师向他的父亲告状的信件吧!

  小D,你别担心,老师看着你在慢慢进步,老师心里也高兴,马上就要期终考试了,你可别贪玩呀!利用最后几天的复习时间再多用点功吧!

  老师立了一份计划附在文章后面,你看看你能不能做到,我相信,你一定会做到的,你是小小男子汉啊!

  寒假学习计划

  树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

  7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

  8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。

  老师也不知这份计划对你适用不适用,但我真的希望在这个寒假会看到你这个“小聪明”有新的起色,有新的变化。

  孩子,加油!

寒假学习计划 篇6

  1、努力在家长的帮助下认真的完成《寒假作业》。做到书写认真。

  2、每天坚持课外阅读至少要半小时左右,多看一些国内的外童话、《论语》或《三字经》(少儿版)。每天摘抄2———5个好句子并加以背诵。(自备摘录本)

  3、摘录春联三副以上,背诵。(写在摘录本上)

  4、购买有三年级生字的字帖,每天坚持用钢笔练字30分钟。

  5、长长的寒假,肯定会发生许多有趣、难忘的事,把各种各样不同的`心情,开心、难过、惊讶、懊恼、感动等等都记录下来。

  6、影视欣赏:CCTV少儿、《动物世界》、《人与自然》、看春节联欢晚会及其它音乐类曲艺类节目等。

  7、画一幅画。纸张尺寸、绘画形式、题材内容均不限。要求图画能体现出科学创新的理念,并能对我们的生活、社会发展产生积极的作用。

  8、完成一份小制作。力求有创意。

寒假学习计划 篇7

  寒假已经临近,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划

  1.每日足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读\数学练习英语听力\

  2.每日英语听力30分钟

  3.中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动

  学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

  学习效率的高低,是一个同学综合学习能力的体现。在同学时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的`学习效率,对人一生的发展都大有益处。

  可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的同学(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分同学而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

  提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"

寒假学习计划 篇8

  树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多,要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

  7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

  8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的'感想,字数可多可少,但不能不写。

  最后,也是最关键的一点,就是要科学安排时间,没有合理的安排,再好的计划也会付之东流,所以,在新学期里,我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

  计划写完了,我想,按照惯例,似乎还应该加上几句鼓励的话,但我觉得,有一句话会胜过许许多多鼓励的语言,那么,我就以它作为我学习计划的结尾吧,那就是——定了计划,你就就一定要实行。

寒假学习计划 篇9

  愉快的寒假已经开始了,基于拓宽知识面的目的,按时学习生活,做事有规律,度过一个快乐充实有意义的寒假,因此制定一个合理的寒假学习计划对初一孩子们是非常有必要的。下面制定具体计划如下:

  1、每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业、语文阅读、数学练习、英语复习等。

  2、保证中午一小时的.休息时间,下午在家里学习,或者外出进行体育活动

  3、在复习期间如果遇到不会的问题要标记出来,打电话请教老师或同学,千万不能一概而过。

  4、以下计划安排适用于没有参加课外补习的学生,如有课外补习,可替换或顺延来执行以下复习计划。

  以下计划三天循环一次

  1第一天

  6:45起来跑步。

  7:20 洗漱完毕

  7:20吃饭

  7:45开始写作业

  9:25—11:25 试卷一份

  11:25---11:45 看报 ,课外书。

  11:45--13:00 吃饭 午休

  13:10---14:10 语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等)

  14:25--15:25 英语复习

  15:40—16:40地理

  16:40---吃晚饭前 自由时间

  吃完饭后:家长检查作业

  21:00—21:30 电视,电脑,课外书。

  21:30 睡觉

  2第二天

  6:45跑步

  7:20 洗漱完毕

  7:45开始做作业

  9:15—10:55 试卷一份

  11:00---11:45生物(复习学习过的知识)

  11:45--13:00 吃饭 午休

  13:10---14:10 语文(可写作文,或文言文)

  14:25--15:25 数学

  15:40—16:40历史(复习学习过的知识)

  16:40---5:30 自由时间

  吃完饭后:家长检查作业

  21;00—21:30 电视,电脑,课外书

  21:30 睡觉

  3第三天

  6:45起床跑步

  7:45开始写作业

  9:15—10:55 试卷一份

  11:00---11:45英语

寒假学习计划 篇10

  每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

  小编温馨提醒:在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

  制订一个切实可行的学习计划,把自己的假期安排好,不要急于求成,要脚踏实地,只有这样才会有成效的。

  把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

  第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌

  一忌抛开考纲,盲目复习。高考各科都有《考试说明》,学生首先应该依据《考试说明》,明确高考的考查范围和重点内容,再有针对性地进行复习。

  二忌急于求成,忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多,而在高考中基础知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识,正是提高文科成绩的关键所在。

  三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

  四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。

  第一个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

  这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。

  第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

  第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的`习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。

  以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想,我们在复习中,更重要的是从一点一滴做起。“千里之行,始于足下”,我们也应该重视日常每天每周的复习安排。

  在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周三定为物理日,周四定为语文日,周五定为化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。

  很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;这就是我的经验之谈,妈妈教给我的道理,使我顺利地度过了中学阶段,也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名,并且没有感到丝毫的压力,学得很轻松自如,你不妨也试一试,但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高,那我也就感到欣慰了;