高中生学习计划

时间:2024-07-09 学习计划 我要投稿

精选高中生学习计划汇总7篇

  时光飞逝,时间在慢慢推演,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。我们该怎么拟定计划呢?下面是小编帮大家整理的高中生学习计划7篇,欢迎阅读与收藏。

精选高中生学习计划汇总7篇

高中生学习计划 篇1

  这个学期飞快,一晃眼,暑假就要来了,高二的学习也已经结束了。站在时间的末端,我的心里满是感慨。两年高中就这样结束了,一个学期接着一个学期的结束,让我也明白了时光的珍贵。我们是没有办法和时光抗衡的,所以对于接下来的路,我只能撸起袖子加油干,不要有别的顾虑,只要往前冲,往前走就对了。对于这个暑假,我也为自己制定了一些学习计划,我相信这也应该可以帮助到自己。

  一、加强巩固自己所缺乏的部分

  高二这个学期最后的期末考试让我知道自己的缺陷在哪一部分。其实我对于那些记忆类科目还是把握的很不错的。但是那些要加多动脑筋的科目我就显得有点过于柔弱了一点。其实我知道自己在这个上面的.问题是什么,就是少去思考了,平时也就在死记硬背上面花了狠功夫,所以才会有这样两个极端。偏科对于高中阶段来说是一个很不利的事情,所以这个暑假,我想把自己那些缺乏的部分完全的弥补起来,虽然说这条路肯定是漫长的,但是我也会坚持走下去,直到能够看见一些成效为止。

  二、合理安排每天的时间

  暑假里,我是把自己一天的时间这样安排的:早上7:00-8:00早读一小时,可以读语文也可以读英语。接着就是1-2个小时的早餐和休息时间,10点整开始巩固学习那些比较薄弱的科目,直到中午12点为止。紧接着就是午休的1个小时,午休之后的13:00-15:00就开始继续巩固学习,期间可以巩固那些薄弱的科目,也可以去学习新的知识,总之合理把这三个小时的时间利用起来了就可以了。下午的16:00到18:00和朋友一起去打打球,锻炼一下身体。这就是我大概的一个思路了,或许这个实行起来还是有一些难度,但是我会尽量这样去做的。

  三、加强体育锻炼,早睡早起

  体育锻炼是我们高中阶段很重要的一个部分,很多学长给我提的建议就是在高三的时候一定要注意自己的身体,因为身体才是根本,如果被什么小病小痛折磨了,那么我们的学习效率也会下降不少,这是很没有利处的。这个暑假我也要好好的调理一下自己的身体,锻炼好了身体,未来的路才是稳定的。以后我会坚持锻炼,保证早睡早起,按时学习,按时进步。我会朝着这些目标出发的。

高中生学习计划 篇2

  期末考试结束也意味着我们的寒假到来了,经过一个学期的努力,有些同学觉得很有收获,对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺,对于高考会有些许畏惧。

  人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。我们并不孤独,在这关键时刻,你有梦想,有和你并肩作战的同学,还有老师和家长的关心更有我们好好学习网的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的,所以真的应该好好珍惜。

  说了这么多,希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的'到来!

  另外,为了让大家的寒假过得充实而有意义,给大家提几点建议,制定寒假学习计划:

  1、每天早上合理安排30分钟的时间去读一读英语,提高英语口语能力。

  2、利用上午2节课的时间分别独立完成2个科目的寒假作业

  3、中午适当的午休(大约一个小时左右)

  4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间内,可以听听音乐放松一下,做做家务也是可以减压的。

  6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,也要看看新闻。

  7、读一些好的小文章,写日记,读书和看电影要有写读后感的习惯,或是做一些经典优美句子的摘抄

  8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

  9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。

  10、既不要睡懒觉,也不要当夜猫。

  11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

  12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

  13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

  14、若有自己解决不了的问题,千万不要纠结或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

  附:寒假每日学习时间表 (可以根据个人的情况调整)

  7:21 起床

  7:40 洗漱完毕

  07:40---08:00 听一篇英语听力

  08:00---08:20 吃早饭

  08:20---09:05 做作业【第一节课】

  09:15---10:00 做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

  10:10---10:55 复习【第一科】

  11:05---11:50 阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

  12:00---12:30 吃午饭

  12:30---13:30 午休【午睡,实在睡不着的话休息会】

  13:40---14:25 做作业【第三节课】

  14:35---15:20 复习【第二科】

  15:20---15:50 半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】

  15:50---16:35 做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

  16:45---20:00 吃晚饭 自由时间【看化妆品报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

  20:00---21:30 进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

  10:00 睡觉

  注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

高中生学习计划 篇3

  这个暑假是高中的最后一个暑假,对即将升高三的学生来讲,这50多天可以说是时间宝贵,必须做好计划,找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果,必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

  不同时段 学法各异

  对高二学生而言,这个假期是高中最后一个长假期,高中课程、内容已基本学完,为迎接高三的`全面复习。可以自主学习、自己安排,假如把假期学习时间安排得太零散,感觉挺可惜。根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。

  早上精力比较充沛,学习效率最高,适合进行集中训练。利用整块的时间,主要进行套题训练(题),要求所有科目都要在规定的时间内完成,不断熟悉状态。

  长时间的学习容易疲劳,必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里,可以念念单词、看看基础知识,不必强迫记忆,熟悉熟悉即可。

  晚上的学习,主要针对白天各科学习中遇到的问题,对照标准答案和笔记逐一解决、分析,适当总结梳理,写出试题特点,类型。

  不同学科 各有妙招

  语文学科,建议大家要注意基础知识的储备整理,包括字音、字形、成语等,“要想得高分,语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握,每个意思还应记住几个例句。假期做套题时,每个作文题目都要认真思考,可以简单列出提纲,从每个角度联想出相关的事例及名言。

  英语学科,每天都要保证做2-3次阅读,培养语感。复习前四册英语书的词汇,推荐一个好办法就是,先背一个单元单词,再听对应的课文,单词记得快而且听力也有提高。假如还有时间,建议大家多阅读或朗读课文。

  理科学习,要重视平时出错的题目,往往能暴露出学习中的问题,要认真分析原因。假如是由于知识的遗忘或模糊,一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是,针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练,要求必须有解题过程(并规范表达)。

  假期学习计划和作息安排

  早上 6:30起床,6:40--8:40套题训练

  上午 9:00-12:00学习数学和外语;中间休息半小时;

  下午 3:00-17:30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时

  晚上 19:30-22:30学习生物,整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

  23:00上床,听20分钟外语,然后休息。

  8.十二点半—一点四十 午睡

  9.一点四十—五点半 学古筝(注意:五点50前回家)

  10.五点半—六点 帮妈妈做家务

  11.六点—六点半 开餐了!

  12.六点半—七点 看电脑(不玩久了,要学会控制自己)

  13.七点—八点 练琴

  14.八点—八点半 洗澡

  15.九点准时睡觉。

高中生学习计划 篇4

  高中学习,首先要学会听课:

  1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;

  2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。

  3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。

  4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

  其次,要学会记忆:

  1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。

  2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。

  3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

  学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。

  最后,要学会总结:

  一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。

  与初中相比,高中的学习有一些新的特点:①知识量大;②学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识。

  高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的'学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费。

  每个人的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点:

  黄金时间来记忆

  首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息30–50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。

  尊重自己生物钟

  由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。

  学习要有时间限制

  为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。

  对照计划反省

  计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。

  公开学习计划

  少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。

高中生学习计划 篇5

  期末考试结束了,当我们还来不及喜或悲的时候,就要来临了。经过一个学期的努力,有些同学觉得很有收获,对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺,对于高考会有些许畏惧。

  如果把高考备考比作是一场马拉松比赛,可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点,又已经筋疲力尽时,你是什么心情?所以你现在的紧张,彷徨,忧虑是很正常的心理状态,千万别觉得天塌下来了。

  人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的',我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候,我们终于可以做自己的主,选择自己的生活了。还有,我们并不孤独。在这关键时刻,我们有同样的奋斗目标。

  说了这么多,希望我们能够以愉快的心情迎接暑假的到来。另外 高中语文,为了让大家的暑假过得充实而有意义,给大家提几点建议,制定暑假学习计划。

  1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

  2、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。

  3、制定自己的学习计划。

  4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。

  5、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

  6、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。

  7、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,找同学、家长或老师帮忙!

  8、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。

  希望你们都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!

高中生学习计划 篇6

  严格遵守学习计划有很多好处

  ①学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

  ②如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会给你带来太大的压力。

  ③学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事。

  ④学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

  黄金暑假可提高两项能力

  学习课本的能力:会读书,将知识点形成知识体系;会学习,纷繁复杂的知识可以简化;会思考,可以透过现象抓本质。

  题目的分析和应对能力:会读题,可以利用题目所给信息做题;会思维,可以利用必要性客观思维逻辑推理;会考试,了解标准化考试的命题原则。

  假期补习从四方面入手

  第一,补状态。

  同学们如果不在学习状态,费再多的时间、精力都是徒劳。首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态,是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外,好的学习状态表现为专注程度。投入学习的绝对时间很重要,但更重要的是投入学习的专注时间。高二同学沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象,要及时调整自己的状态。

  第二,补知识。

  新高三同学要利用这个假期好好整理以往学过的知识,分析自己所掌握的知识体系是否完备,知识的.条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种,链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环,相对好办;而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分,同学们的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此,新高三同学要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。

  第三,补能力。

  高考不仅考知识,更重要的是考察同学们的能力。要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能,特别是分析解决问题的能力如何,还有哪些不足,需要加强哪方面的训练等。

  第四,补方法。

  当状态和决心都具备了,方法也非常重要。不同的学科、不同的时段,同学需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同,而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。同学们要利用这个假期反思和整理,找到适合自己的学习方法。

  完美的暑期学习计划

  下面我们为大家整理了一位高中学霸超完美的暑期学习计划,让大家暑期既能轻松愉快,又不忽视学习。

  ●6:00-7:30

  对于高中生来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。同时,高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间,身体锻炼一定不能少,半个小时即可,锻炼的时候可以听一些励志歌曲等,为一天的学习打好基础。

  ●7:30-8:00

  早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。

  ●8:00-9:00

  实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

  ●9:00-11:00

  这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!

  ●11:00-12:00

  接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

  ●12:00-13:00

  午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。

  ●13:00-14:00

  这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。

  ●15:00-16:00

  这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

  ●17:00-18:00

  这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

  ●19:00点左右

  晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。

  晚饭后

  可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。

高中生学习计划 篇7

  高中生三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划。

  1、 高一上半学期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。

  2、 高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。

  3、 高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是:进入一本梯队。

  4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。

  5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。

  6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。

  1、预习

  最重要的是能发展我们的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习,逐步了解知识点。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力

  2、听课

  a)做好课前准备,即预习。精神上的准备十分重要,保持课内精力旺盛,头脑清醒,以及对探求知识的极大兴趣,是学好知识的前提条件。

  b) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲,靠意志来排除干扰。

  c) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者,作老师的合作者,学习的参与者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得,会比先听现成结论的学习效果好

  d) 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法,学习思路

  e) 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾,开头,往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课,下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多,但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

  f)做好课堂笔记。笔记记忆法,是强化记忆的最佳方法之一。笔记,一份永恒的笔录,可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说,好记心不如烂笔头,因此为了充分理解和消化,我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记,记录经典例题。

  g) 注意和老师的交流,听课要与老师有目光的交流,提问式交流,都可以促进学习

  3、作业

  作业是提高思维能力,复习掌握知识,提高解题速度的途径。通过审题,分析问题,解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时,一定要做到独立完成,去形成自己的一个独立的思维习惯

  4、复习

  a)课后回忆,即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

  b)精读教材。对教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

  c)整理笔记。对课堂笔记及时的完善,勾画出疑点,寻求同学老师的帮助。

  d)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

  e)单元复习的要求:

  a) 本单元(章)的知识网络;

  b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);

  c)自我体会:对本章内自己做错的典型问题应有记载,分析其原因及正确答案,应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题,以及你还存在的未解决的问题,以便今后将其补上。

  一、每天学习的四个最佳时段

  第一个学习高效期:清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,脑神经处于活动状态,没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰,学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜,如英语、公式定理、历史事件等。同时,一般学习中注意力只能集中大约30-40分钟,因此,要隔一段时间应休息一下,作适当运动。第二个学习高效期:上午8点至10点,人的精力充沛,大脑易兴奋,严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用起来。第三个学习高效期:下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,很多人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西,加深印象,分门别类进行归纳整理。第四个学习高效期:入睡前一小时,利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不易遗忘。

  除以上一般性的学习时间规律外,对于不同的人来说,还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率,要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段,同时,要养成在固定的时间进行学习的习惯,这样会形成一种惯性思维,更加有利用于效率的提升。

  二、每个学科进行重点规律地学习

  语文学科,建议大家注重基础知识的记忆与整理,包括字音、字形、成语等,像这样的题目绝是不能失分的;文言文的18个虚词必须要熟练掌握,并应记住几个例句。假期做套题时,每个作文题目都要认真思考,可以简单列出提纲,从每个角度联想出相关的`事例及名言作论据,而不是看过就当做过,一定要以考试的心态来对待。多练作文审题,以便提高自己的阅读理解能力。英语学科,每天都要保证做2-3篇阅读,培养语感;定时定量地记忆单词,这方面可以从记忆历届高考英语作文下手,听对应的课文,单词记得快而且听力也可以得到提高。如果还有时间,建议同学们多阅读或朗读课文。数学学科可以把一个学期以来的各种检测试卷集中起来仔细分析,看看自己在哪些方面是强项,还存在哪些方面的不足,做好错题本的整理与记录,多看多想多练。尽一步加深对定理、公式的理解与掌握,注意每个定理、公式的运用条件和范围并结合相应的习题加以巩固。文理综学习,要重视平时出错的题目,往往能暴露出学习中的问题,要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊,一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍,最好结合课本内容,一个不错的方法是,针对错题的相关概念进行归纳和小结。

  学习内容较多,一定要摆正自己的学习心态,不要因为任务重就产生反感与厌学的心理,如果此种心理长期下去,将会让自己白白浪费掉这个假期,等到假期归来,就真是要后悔莫及了。科学的方法加上长期的努力与坚持,相信一定会得到最终的回报的。

  以前读初中的时候,会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅,除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外,基本不会遇到很深的问题。但要知道,上了高中,我们面临的问题不再是那么简单和具体,高中是我们在思维上的一个飞跃,我们必须要抛弃以前的定向思维,而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是:相对初中的学习,高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃:从具体到抽象,从特殊到一般,在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的学习对同学们提出了更高的要求,如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

  从初中阶段进入到高中阶段,在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶,要有足够的思想准备,要以新的、不同于初中的学习方法,学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难,难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此,制定一个高中三年的规划是非常重要的。

  (一)高中六个学期的分析和自我目标

  为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。

  1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。

  2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。

  3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是:进入一本梯队。

  4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。

  5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。

  6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。

  (二)我要掌握科学的学习方法

  1、预习

  预习最重要的是能发展我们学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习,逐步了解知识点。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

  2、听课

  听老师讲课是获取知识的最佳捷径,老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点:

  a)做好课前准备,即预习。精神上的准备十分重要,保持课内精力旺盛,头脑清醒,以及对探求知识的极大兴趣,是学好知识的前提条件。

  b)集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲,靠意志来排除干扰。

  c)认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者,作老师的合作者,学习的参与者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得,会比先听现成结论的学习效果好。

  d)在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法,学习思路。

  e)抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾,开头,往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课,下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多,但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

  f)做好课堂笔记。笔记记忆法,是强化记忆的最佳方法之一。笔记,一份永恒的笔录,可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说,好记心不如烂笔头,因此为了充分理解和消化,我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记,记录经典例题。

  g)注意和老师的交流,听课要与老师有目光的交流,提问式交流,都可以促进学习。

  3、作业

  作业是提高思维能力,复习掌握知识,提高解题速度的途径。通过审题,分析问题,解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时,一定要做到独立完成,去形成自己的一个独立的思维习惯。

  4、复习

  及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。学过即习,方为及时。俗话说“温故而知新”,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点:

  a)课后回忆,即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

  b)精读教材。对教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

  c)整理笔记。对课堂笔记及时的完善,勾画出疑点,寻求同学老师的帮助。

  d)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

  e)单元复习的要求:a)本单元(章)的知识网络;b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);c)自我体会:对本章内自己做错的典型问题应有记载,分析其原因及正确答案,应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题,以及你还存在的未解决的问题,以便今后将其补上。

  (三)总结

  高中三年是人生重要的三年,是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间,我将在学习和做人两大方面做出努力,锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈,但是,在写这份计划书的过程中我真的学到了许多,对高中有了一些认识,我产生了一份责任感,这份责任不是对父母负责,而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习,我个人认为高中的学习正是需要自主,正是需要这份对自己的责任感,才能在拼搏中成长。