【优秀】高中生学习计划15篇
光阴迅速,一眨眼就过去了,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,是时候抽出时间写写计划了。好的计划是什么样的呢?以下是小编帮大家整理的高中生学习计划,仅供参考,大家一起来看看吧。

高中生学习计划1
1、激发学习斗志
斗志是一种积极的情绪,也是一种有待开发的潜能,一旦引爆,就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上,在本来预计整个20分钟的演讲过程中,他只讲了一句话,而且这句话的内容还是重复的,那就是:“永不放弃决不决不决不!”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了,在二战最惨烈的时候,如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌,大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话,应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。
2、实施计划学习
到了高中,学习行为要进行科学的管理,这种管理换一个名词就是计划学习。根据笔者的观察和研究,善于管理学习的同学常常表现为善于计划学习,为此笔者提出计划学习这个概念。
计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理,从而实现对学习进行自主计划的学习方式。计划学习的实质是在学习中计划,在计划中学习,从而实现对学习实施有效的管理。从学习过程来看,一个完整无缺的学习过程,首先是从对学习进行计划开始的。所以,计划学习由这些环节构成:学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习--计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学习---学习调整—新的学习计划—学习目标学生学会了计划学习,就学会自己控制自己,自己安排学习生活,就能够做到劳逸结合。
计划学习理论首先要求高中学生要学会制定计划,从而对自己学习实施管理。从时段上来说,高中学生的计划学习分为一天的计划学习、一周的计划学习、一个月的计划学习和计划复习迎考学习。对于一天的计划学习,休息和休闲的计划十分重要,高中学习的大部分压力就要在其中进行消散。所以,计划学习就要学会计划休息,计划休闲活动。实践表明,那些学得轻松,学得有效的高中学生,往往得益于自己的.“会学”和“会玩”,也就是说,在计划学习时,他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生,在当初实施时,计划往往被老师打乱,或者感到时间不够,导致计划不能很好的实现。事实上,实施计划学习并不全都能做到十全十美,学习计划不能实现或者实现的不满意,这是高中生经常发生的事情,但要记住,在一次计划完成或者破坏之后,要立刻产生新的学习计划。
3、学会积极等待
学习品质优秀的高中生,他们对教师的教学行为,常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前,优秀的同学已经准备好学习用具和书本,巩固了上一节课学习的内容,预知道要学习内容的难度,心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时,学生不仅知道重点听什么、记什么,还知道哪些是比较难的,哪些是比较易的,能够较早的进行难度预案,预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态,就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学习心理状态,就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接,当教师进行新内容的讲练时,学生自觉的进入学习情境,和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲,那些心还在课堂之外,迟迟的进不了教学情境,拿来不出书本用具,被动听课的同学来说,学习心理意识要积极的多。
积极等待是一种学习态度,也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀学生说:“老师教学开始的前几分钟往往十分重要,它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点,还有解决的思路和方法以及相关的学习联系,如果这时紧紧地跟随着教师,就能愉快一节课,轻松一整天。”事实上,课堂上学生不仅仅跟随教师学习知识,打造能力,更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法,课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而课结束前的两分钟,教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结,特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视,而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固
4、学会学习反思
高中生要学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好,方法对不对,怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此,会不会学习,就表现为会不会反思。现代学习理论中,学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了,成绩不好,主要是因为不会及时反思,从而不能实现学习调整。可以这样说,高中学习反思伴随着整个高中
学习过程,它既是学习内容,也是学习策略。会学习的同学大家认为他们学得十分轻松,原因就是他们会通过计划反思来加快学习进程,提高学习质量。
我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话:“沐浴晨光而来,今天要学什么;踏着夕阳归去,今天你学到了什么。”这是学习反思的最好注解。可以这样说,没有反思,就没有高中学生学习的突飞猛进。有效的学习,往往是通过反思来进行学习计划调整和学习策略调整,包括学习动力和学习意志等。处于亚学习状态的同学,也知道学习的重要性,就如同倒一杯水,他们也知道提起水壶往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求应该如何补救不思考。而高中学习要求学生有高度的自觉意识,不断的对自己的学习进行反思,在求得更好的学习调整,但处于亚学习状态的同学,几乎没有这种习惯。现代学习心理学表明:及时反思是一种学习力,也是很重要的一个学习策略。高中学习讲究高效快捷,及时反思是高中生提高学习力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学习状态、敏捷的进行学习的学习力,同时,在学习过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。如果不能快自主反思,持续一段时间才发现自己已经十分落后,那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上,具备了及时快速的计划反思心理意识,才能实现学习频率上的“学习、学习、再学习”。面对众多学科,大量的讲义、笔记、上本作业,如果没有快速高效的解决问题和处理作业的能力,没有快速高效的反思意识,怎么可以呢?因此,按计划进行学习过程、学习效率和质量的反思,既能加快学习进程,又能提高学习质量。高中学生学习水平下降往往在这方面表现为不自知。
高中生学习计划书2不觉间我以踏上人生中的新的一段征程,从现在起,我要把全部精力都放在学习,认真学习,努力学习。所以,从现在起,我要有一份合理的学习计划来辅导我学习:
学习前先预习。在认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方,稍微放慢学习进程。
充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维与节奏。
课堂上做的笔记要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的题目。
找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆,安静而没有干扰。开始学习时,应该全神贯注于功课,千万不能“身在曹营心在汉”。
养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活,除了上课时间外,晚自习时间做完各科作业,记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固。背诵所有科目必背的课文。利用课外时间多阅读中外名著,加强写作,开阔视野。
上课前预习,找不懂的地方,上课时学习,解决不懂的地方,上课后复习,温故而知新。
认真上每一节课。集中注意力,思考老师讲的每一个问题,没有听懂的地方课后向老师提问,做到当天的知识当天融会贯通。
学习态度端正,认真改正自身的不良学习习惯,对待大小考试的成绩要有正确的认识,深刻的自省,不骄不躁。
积极参加学校和班集体组织的各种活动,团结同学,乐于助人。以优异的成绩考上理想的大学。
这就是我的学习计划书,希望我按照计划书中的去做,期末考试可以取的优异的成绩。
高中生学习计划2
高中生寒假学习计划安排:
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜爱的事情,但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄
8、每一天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的'学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每一天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
附:寒假每日学习时间表(可以根据个人的情况调整)
7:20起床
7:40 洗漱完毕
7:40--8:00 听一篇英语听力
8:00 吃早饭
8:20---9:05 做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55 复习【第一科】
11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】
12:00 吃午饭
12:30---13:30 午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
--------- 半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】---------------------------
15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)
16:45---吃晚饭 自由时间【看化妆品报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。
高中生学习计划3
第一,抓住记忆效果最好的时间段
首先要抓住最好的记忆时间来安排记忆,提高效率。一般来说,早上6点–7:00头脑清醒,记忆效果好,上午和下午课程安排紧张,中午休息30–50分钟可以缓解疲劳,让下午有足够的精力学习。如果不能保证每天7分钟–睡8小时,记忆效果也会降低。
尊重自己的生物钟
由于生理条件、生活环境和习惯的不同,人们的生活节奏和最佳感觉往往是不同的。有些人在早上学习,有些人在下午学习,有些学生觉得晚上学习效率最高。在了解了你最好的学习时间后,安排你的学习和休息。把最重要的事情放在最好的感觉时间,用一半的努力得到两倍的结果。
三、学习要有时间限制
为了提高效率,在制定计划时,我们应该给自己适当的压力,对每个科目的预览和复习应该有三个限制:限制时间、速度和准确性。这一目标是明确的,有压力的学习可以高度集中注意力,提高复习效率。同时,每次学习的一部分,都有一种轻松、快乐的感觉,会更有信心复习。
四、反思计划
一旦制定了计划,就要雷打不动地完成。如果没有完成,第二天就要立即加倍。比如反省自己,当天的计划完成了吗?明天先做什么?再干什么?如果你做得好,你可以奖励自己一次;如果你做得不好,你可以惩罚自己一次。这样做既有约束力又有可操作性,每天都有进步的感觉。一段时间后,计划应根据自己的学习情况进一步完善,以便更好地促进学习。
五、开放学习计划
少数高中生缺乏自律能力。制定学习计划后,这些学生最好向家长、老师或同学宣布。一方面,这将起到监督和强制约束的作用。当你不能坚持下去时,你会立即想到:别人会嘲笑你的弱意志吗或太没有前途,所以你可以坚持到底,无论如何,你必须坚持实施你的.计划。
学习计划是短期和长期的。在我开始学习任何科目之前,我会为自己制定一个仔细的计划。短期内,可细分为每天的自由时间,上午做什么,下午做什么;你也可以把早上或下午分成时间段,每次做一个科目,总结或做问题,一个接一个地计划。长期,如每月学习什么,每个科目如何协调每个月的复习时间,以便知道。
学习计划不仅要有短期计划,还要有长期目标。计划不是固定的,而是根据实际情况不断补充和纠正。每天制定一个计划,这是最短期的计划。稍长一点,比如一周或一月,也要有计划。这样的计划实施时间不长,有一定的灵活性和积累性,要特别注意。半学期一学期的计划可以作为长期计划,其中目标更多。比如这学期,随着数学的学习,你要完成一本同步的参考书,这样你的成绩才能提高10分,等等。
高中生学习计划4
升上高二了,12年的含辛茹苦,不能在最后的两年付之东流,两年的奋斗,就应成为12年浓缩的精华!要学习好,首先要制定一个切实可行的学习计划,用以指导自己的学习。古人说:“凡事预则立,不预则废。”因为有计划就不会打乱仗,就能够合理安排时间,恰当分配精力。
时间安排:①每周的周六全天(务必保证上午至少3小时,下午2小时,晚上至少2-3小时的学习量,因为这是你暗中积蓄力量的时机,更重要的是,周六的一天8小时的学习量相当于一周每一天增加了2课时的学习量,那是很了不起的!)②每一天的完整时间:早上6:30-7:15(又是一节课时间!务必做到,当然,一开始可能会艰难些,但只要坚持,不到一个月就能够调整好生物钟。切记,这个时间很重要,要排除万难得到保证)中午1:00-2:00务必午休,能够保证下午和晚上的状态。下午5:10务必立刻去吃饭,争取在6:20以之后到教室。6:20-7:00之间又有一节课!任务是完成老师布置的作业,加上第一节晚自习,大概差不多了。晚自习第二节课开始:按自己的学习计划学习。记住,谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己,谁的学习效率就是的,就可尽可能的取得进步,追赶先进!但前提是务必把当天的作业独立完成并搞懂。
零散时间:每节课间应尽力的走出教室换换脑筋,进行休息。或者读一读《读者》或《青年文摘》。手边应随手放着《新华字典》,经常不经意的翻看,久而久之,你会累积很多的文字和语文的基础。每一天下午6:20来教室之前,应先在校园里走走。稍作休息。语数英学习推荐:
一、语文1、在背诵方面必须要加强。透过反复背诵,默写来加深印象。2、在语基方面,以学校发的练习为主,在字词等方面过关。做好练习,不能够应付了事。还能够有计划做一些高考题。3、在作文方面,平时多看一些书(推荐《今世的`五百次回眸》),记诵下优美词句化为己用。在考场上写作文为保分数,写成一般式的就好,不必异想天开。
二、数学1、平时的作业认真完成,并及时做好错题摘入,分析做解的原因,并反复拿出来看一看,练一练。2、在此基础上,每个周末安排时间看一些课外书籍,精讲精练加深印象,进一步有规律提高数学解题的水平。3、定期对已学的知识进行复习,整理,找出不足之处改善,装订好试卷,以便复习。
三、英语1、利用好早读与晚读时间练习听力与熟识课文,运用好手头的资料。2、做好错题订正,适当做一些课外阅读。3、对重点语句进行背诵,单词短语定时定期默写以减轻(半)期考的复习负担
高中生学习计划5
对于学习来讲,除了要对一学期以来学习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高习学效果尤为重要。以下是每日学习计划的合理安排。
(1)早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。
(2)早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
(3)上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
(4)正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利于再学习。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
(5)下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
(6)傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
(7)晚饭后19点-22点:应根据情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是我从星期一到星期五和星期六、星期天的作息时间表
星期一到星期五
每天6:00起床→7:00到校→ 7:10-8:00复习语文、英语、历史等科目需要记忆的东西→8:00-11:40 学习上课→中午午休12:20-13:00→下午13:30-17:00学习上课→17:00-17:30复习语文、英语等需要记忆的科目→17:30放学→18:15到家、吃晚饭→19:00观看《新闻联播》→19:30-22:00先复习后开始 1 做作业、预习第二天的学习内容→22:00休息。
星期六和星期天的按排
早晨8:00起床→8:10早餐→8:30-11:00复习一周以来的学习内容→11:30午餐→12:00→13:00午休→13:00-16:00复习后做作业→16:00休息→19:00观看《新闻联播》→20:00复习→21:00休息。
在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去学习,才能考好!
做到以下几点:
一、制订一个切实可行的学习计划,把自己的学习时间安排好,不要急于求成,要脚踏实地,只有这样才会有成效的。
二、解决好基础知识,正是提高成绩的关键所在。
三、忌支离破碎,缺乏系统。应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四、忌浮光掠影,只重皮毛。不能只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。
这个阶段可以称为基础学习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行学习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致学习。要充分利用这四个月,把每一科在每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至逐字逐句地学习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,学习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼平地起”,只有这时候循序渐进、查漏补缺、巩固基础,才能在考中试取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都学习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,不必学习得太晚,要赶快调整紧张习学中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。
在学习中,更重要的是从一点一滴做 起。“千里之行,始于足下”,在紧张的学习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是学习成败的关键。在这方面,不要在一个晚上把科目全复习到,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起全科的轮番轰炸呢?因此,在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周三定为语文日,周四定为历史、地理日,周五定为生物、政治日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。
执行自己的学习计划
先完成最紧迫的学习任务,再执行自己的学习计划
学习尚未入门者,不必理会老师,只执行自己的学习计划。
学习处于初级阶段者,用最快的时间看完与老师讲课相关的知识,做完老师布置作业中简单题目和基本题目,其他东西不要理会。然后,赶紧开始执行自己的学习计划。
学习处于中级阶段者,先完成老师要求的学习任务,再执行自己的学习计划。 学习处于高级阶段者,完成老师布置学习任务中的有难度、有挑战性的东西即可;简单的、重复性的东西,不必理会。然后,再执行自己的学习计划。
制定学习计划的根据
每个人的情况不同,心态、身体、学习状态、学习基础、学习能力往往不同,不同的'人,要制定不同的学习计划。
制定学习计划,要从四个方面下手。
一、根据自己的身体状态,确定每天学习时间。
二、总结考试,制定中、长期学习计划。
三、根据自己学习上的漏洞,制定学习计划。
四、从快速、准确、灵活性的方面,制定学习计划。
根据自己的身体状态,确定每天学习时间
制定学习计划,首先要从自己的身体状态出发:
身体状态差时,少学习;
身体状态太差时,就不学习;
身体状态好,就要提高学习状态、超越“极点”。这样,才能把身体的潜力充分发掘到学习中。
提高学习状态、超越“极点”
只有提高学习状态,你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰,你才能更好得完成学习计划。
只有超越“极点”,你才能最好完地成学习计划。
超越“极点”,是指超越心理的“极点”,而不是超出身体的极限,超负荷学习。只要你足够“狠”,就没有完不成的学习计划。
提高“狠劲”
今天能做到的事情,绝不能拖到明天。
能干好的事情,就一定要干好。
做事情,贵精不贵多。做题,就把能做出来的题目做精;看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。
总结考试,制定中、长期(每周、每月)学习计划
根据考试中出现的某些现象,找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞,然后,找出解决这些漏洞的方法,确定解决这些漏洞需要的时间,制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。
通过分析考试试卷,找出学习上的漏洞和弱点,你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后,你找出的漏洞不够多,你要自己做模拟考试题,找出学习上的漏洞。
通过分析考试试卷,你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好;每门课程哪部分学习好、哪部分不好;试卷上做错的题目,是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系,还是考试技巧不行。
这样,你就知道如何选择学习方法,然后才能确定每天学习时间的比例。
根据自己学习上的漏洞,制定学习计划
补弱项还是增强项?
一般的,弥补弱项(学得差的课程,某课程学得不好的部分)比起强化强项,更容易进步。
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如,如果你的英语处于中级阶段,语文处于初级阶段,那么,你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文,如把英语背单词方法用于背语文字词,把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次,学习差的课程,使用相对低级的学习方法就能取得进步,而越低级的学习方法越容易掌握。
找出漏洞,尽快弥补
通过总结考试,分析以前做过的题目、回忆再现等方法,找出学习上的漏洞。然后,根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度,确定最先弥补的漏洞。 弥补自己的漏洞,是制定学习计划的核心。
集中优势兵力、首先解决最大的漏洞
在一个确定的时期内,你只能做好一件事情!
高中生学习计划6
高中生秋季新学期学习计划
新学期的到来如同一个新的起点,让我们有机会调整自己的状态,敲定一个明确的学习计划,为接下来的日子做好准备,迎接新的挑战。作为一名高中生,如何规划好自己的秋季新学期学习计划呢?下面,让我们一起探讨一下。
一、目标明确
首先,我们要明确自己的目标。这个目标可以是一项具体的学科成绩目标,也可以是丰富自己的文化素养,或者是锻炼自己的体育素质等。无论何种目标,都应该明确具体,充分考虑自身实际情况,合理可行。明确目标,不但可以让我们在日常学习生活中更有方向性,也能够激发我们的学习热情,使我们更有动力去实现自己的目标。
二、制定计划
接下来,我们需要制定明确的学习计划。这个计划应该是具体的、可行的、科学的,而不应该是空洞的口号或空泛的口号。在制定计划时,我们要结合自己的实际情况,如自己的时间、兴趣爱好、学科水平等因素,制定出详细的计划,为自己制定切实可行的季度或月度目标,并制定周计划、日计划进行监督和落实。在每个学科的学习中应该明确科目知识点,从一知到多知,逐步深入,形成体系,还应根据自己的学科特点制定相应的学习方法。
三、保持良好状态
除此之外,我们还需要注意保持良好的学习状态。首先,做到良好的睡眠质量。学习压力大、时间紧张,很容易出现睡眠不足或质量低的情况,这会影响我们的'学习和身体健康。因此,我们必须注意保持充足、优质的睡眠时间,保证每天的正常作息和高效学习。
其次,要注意饮食健康。饮食的合理性会对身体健康和精神状态产生很大的影响。要多吃蔬菜、水果和少油、少盐、少糖的食物,适量摄入蛋白质、维生素和矿物质,以保持营养均衡。还要注意餐食清淡,不过量过饱,每天要喝足够的水,保持良好的身体状态。
四、培养自己的兴趣爱好
我们学生还需要培养自己的兴趣爱好,丰富自己的生活。兴趣爱好就是我们在无计划的时间里做的事情,它不受文化和学术束缚,不受限制。它是我们对生活的追求,是我们实现自我价值的一个重要方面。通过适当地开展兴趣爱好活动,不仅能增强自己的口才表达和文化素养,还可以拓展自己的视野,增长见识。
总之,高中生秋季新学期学习计划需要我们明确目标、制定计划、保持良好状态、培养自己的兴趣爱好。以此为理念,我们应有信心面对接下来的学习生活,并做好充分的准备迎接挑战。
高中生学习计划7
周一至周四:
1、每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词),利用自己的课余时间将其背熟,一定要掌握,而且经常拿出来。
2、晚饭前,先打开平台,在“强化”栏目中找到当天所上过的内容,认真复习,该记住的要记住。
3、晚饭后,稍作休息,完成布置的作业。(注意:把回家作业当做)
4、某一学科的一单元内容结束,应及时进行总复习,然后完成“在线测试”里的题目学习计划。完成的不够好的,复习一遍后重做,有做错的'题目及时掌握。
5、第二天要上课的内容,认真做好记录,把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟,培养一种语感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。
2、将过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。
3、有空时可以先放松一下自己,听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。
周六:
1、早上起来先做些运动,锻炼身体,然后朗读或的文章,把一些该记的内容记住。
2、继续完成老师布置的作业。
3、下午可打开“名师面授”,选择一些自己薄弱的知识点听几遍,适当地多做一些在线测试。
4、把一周所学的复习一遍,通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目,学习“知识强化”。
5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题,把它当作自己的问题,先做一遍,再看老师的解答。
周日:
除做周六的内容外,早晨或下午到分校进行交流、测试、巩固,晚上预习下周一的课程内容。
持之以恒,每天进步一点点,一定属于你!
高中生学习计划8
忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下,应该为你的制定一个周密的计划,这样你的才会过的充实。由于每位生都是独一无二的,而且对自己的情况,最了解的还是你自己,所以暑假安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议,
高中暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。学年,应把重点放在课本上、内。因为虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内课外考”的测试方式,就要求我们把课内学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本,培养。学年,既是时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“学习规律;知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。
如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。
4、注意
①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的`完整,才是最有用的。
②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。
③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
学习计划最关键的在于执行,希望各位能够严格的按照自己制定的学习计划执行。
附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)
7:21 起床
7:40 洗漱完毕
7:40--8:00 听一篇听力
8:00 吃早饭
8:20---9:05 做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55 复习【第一科】
11:05--- 11:50阅读 【包括课外必读篇目,优美散文,等】
12:00 吃午饭
12:30---13:30 午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
--------- 半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】---------------------------
15:50---16:35做题【做题,,题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)
16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像一样,若为类作业,则按照规定时间完成。
高中生学习计划9
1.早上安排30分钟的合理阅读
2.利用早上2节课的时间,独立完成2个科目
3.中午适当地休息一下
4.就像早上一样,利用下午做一些寒假作业,但不要一下子贪心。要均衡,科学安排。
5.你可以在空闲时间做一些你喜欢的事情,但是你应该在半小时内控制它
6.晚饭前,是看电视的空闲时间,但要看。
7.读一些好的小文章,高中的学习方法,写日记或者精彩的摘录
8.每天的学习时间至少要保持7-8小时(包括上课时间)
9.学习时间固定在上午8: 30-11: 30和下午14:30-17:30;晚上19: 30-21: 30。
10.不要睡懒觉或熬夜。
11、制定,主要是保证各科的学习时间为主。如果你不能在规定的时间内完成作业,你应该按计划换到其他学习科目。不要总是出现计划跟不上变化的情况。
12.晚上学习的最后一个小时是机动,旨在弥补白天未解决的问题或未完成的任务。
13.每天至少进行三科,文理分开,交叉你擅长/喜欢和不喜欢的科目。不要着急,也不要晚一点补作业。写完作业不是目的',但根据作业检查填空,或者翻书再看薄弱环节是必不可少的。
14.如果你有自己解决不了的问题,不要深究或忽视。你可以打电话给你的老师或同学寻求建议。
高中生学习计划10
作为高中生,无论是追求各种大学的优秀录取,还是对未来职业的规划,都需要有一个稳健的学习计划。一个好的学习计划有助于提高学习效率,使学生在有效的时间内能够掌握更多的知识,同时也可以使学生更有计划地考虑未来的发展方向。
一、学术规划
高中学习的核心目标是要通过各种考试,包括中考和高考,定义自己未来的职业发展方向。因此,学术规划是非常必要的。以下是建立一个成功的学术规划的关键因素:
1.目标设定:高中学习要达到什么水平?要参加什么考试?决定适当的水平可以确保自己摆脱过多的压力,即使在准备考试时保持思考的清晰度和热情。
2.时间规划:制定合理的时间表或计划表,包括上课、课后学习、作业和复习。确保留出时间用于身体锻炼、休息和娱乐。调节学习和休息的时间,以提高大脑的表现和注意力。
3.资源分配:为期末考试和高考做出相应的资源安排,把时间和学习资源分配给需要的科目、项目和学习类型。让高考中的考试主题成为指导你学习的'主要驱动力。
4.评估学习进程:将学术进展设为主要指标之一,并将每个重要指标表示在时间表上。在计划表上划入一些可能制定的补充和调整,以便在整个过程中进行自我反思。
二、职业规划
在上完高中后,进入大学或直接就业,都要面对对目前职业规划的思考。无论直接就业或者毕业后进入大学,下面是一些建立一个成功职业规划的关键因素:
1.目标设定:职业规划应以个人兴趣、技能和价值观为基础。决定在自己职业生涯中追求什么目标和我的人生愿景,并为此确认职业生涯道路,并竭尽全力追求。
2.了解当前市场:不了解当前市场中所需的技能、经验和资格要求,个人规划将不仅仅是瞎想。通过了解公司或行业的所需技能、工作要求和职业道路,能够帮助自己规划到达极点。
3.制定计划:制定实现职业目标的计划,并设定详细的步骤、里程碑和标准。职业规划应与时间有关,要针对目标设定时间表和先后顺序,确保实现目标的每一步都是有计划和有意义的。
4.不断更新:职业规划是非常具体的,需要动态更新、考虑到新的机会。是职业规划每年至少审查一次。
三、心理规划
无论学术规划、职业规划还是生活规划,想要做好规划必须有稳定的心态。因此,心理规划也很重要。以下是建立一个成功的心理规划的关键因素:
1.寻找积极的支持:通过与正能量的人建立好眷属关系,包括亲戚、朋友和导师,可以帮助建立一个积极的思维方式,并得到充分的学习支持。
2.善待自己:构建健康、有意义的生活,如照顾身体、保持锻炼、合理饮食、保持良好的自我形象。在公开表演和面试时特别重要。
3.调节自己的压力:聚焦于成功,而不是失败。停一下,好好看看区域、调整策略,并寻找下一次机会重新尝试。
4.支持他人:支持他人可以有助于构建长远生命想象力。选择志愿服务、参加社区活动,并为他人提供贡献和支持,可以让自己感到有意义和价值。
总而言之,高中学习计划不仅仅要考虑学术上的表现,还要考虑职业和心理上的问题。一个好的计划,可以使你更有条理地学习,更有方向地规划未来,同时是一个诉求个人一体化发展的过程。
高中生学习计划11
时光飞逝,星星飞逝。高一结束了,时间总是过得这么快。回首往事,我刚踏入高中的门槛,在军训场上勇敢。现在已经进入高二第二学期了。
回顾这一年多的点点滴滴,日日夜夜,心中顿生了许多感触。这一年多中经历的每一天,都在我心中留下了永久的印记,因为这些印记见证了我的新成长。在过去的一年里,通过不断的学习,我收获了很多:时间是如此无情,我们正在追逐,以免被它留下。是的,没有人愿意被时间抛弃,我们也随着时间的流逝而成长。随着风雨的磨灭,美丽的纯真变成了成熟,也许这就是成长的代价。
在过去的一年里,老师为我们的学习付出了很多努力,我们也为我们的'学习付出了很多努力。在上学期末考试中,我的每一门课都取得了很好的成绩。
总结上学期的学习,我认为主要有以下几个方面:
首先,学习态度相对正确。能在课堂上认真听讲,不与学生交谈,不做小动作,自觉遵守课堂纪律;教师布置的课堂作业,可在课堂上完成;不懂问题,主动与学生讨论,或咨询老师。
第二,改进了学习方法。为了改进学习方法,我为自己制定了一个学习计划:
(1)做好课前准备。也就是说,我们应该挤出时间,先阅读老师还没有说过的内容。特别是在汉语课上,我们应该首先理解生词,阅读文本;我们应该能够区分文本的层次,说出段落,正确理解文本的内容。
(2)上课要积极发言。敢于举手提问,不懂问题。
(3)每天做作业后,让父母再次检查,做错了,不会做,让父母说,做错了问题,经常拿出来看,复习和复习。
(4)多读课外书。每天中午吃完饭,看课外书半个小时;每天晚上做完作业,有时间再看几篇作文。
第三,课外学习不要放松。我可以利用周日和假期去少年宫学习作文、数学奥林匹克、英语和书法,按时完成老师布置的作业,每门作业都取得了好成绩。参加儿童书法比赛,并获得特金奖。
经过自己的不懈努力,本学期的所有作业都取得了良好的成绩。他被评为学习积极分子,虽然我取得了更好的成绩,但我永远不会骄傲。我必须继续努力,争取百尺竿头,下学期取得更好的成绩。
高中生学习计划12
一、每周一到周五晚上,先完成当天学习任务。(包括当天各学科的家庭作业,语、数、英的复习和预习)
二、周二、周四晚完成学校作业后,做邵老师布置的数学专项练习,一个小时左右。然后预习第二天的学习任务,做到心中有数。应在十点钟前休息。
三、周一、周五晚同样先完成学校学习任务,后以英语补差补缺为主,多进行阅读理解训练。最后预习第二天的学习任务。
四、周三晚进行语文阅读训练和写作训练。可抽一小时进行美术基本功训练。
五、周六下午自行安排,如体育锻炼和画画各一个半小时。
六、周日下午先完成学校的学习任务,再做一份英语或数学试卷,晚上6点半上邵老师辅导课。
七、最重要的.是周六和周日早上尽量早起读、背英语单词。每天早上至少能背会30个单词。
注:每周五早上上交邵老师布置的训练题。(交至学校办公室桌上)
高中生学习计划13
高三开学进入高考复习第一个阶段,即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也就应和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要明白“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是理解各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚资料。
上午9点-11点:试验证明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验证明,此时长期记忆效果十分好。可合理安排那些需“永久记忆”的`东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人状况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
高中生学习计划14
高中知识是以螺旋式的方式累积而成,前面知识是后面知识的基础,对前面知识的掌握不牢固或理解不透彻,常常导致后面知识学习的困难。同时,各章之间知识的联系加深,因此注意知识之间的联系,发现知识之间的关系对提高学习成绩非常重要。
晚自习时间,相对于高中生来说它是能自我支配的黄金时间,晚自习的效率如何,直接影响到成绩的提升与否。
晚自习第一阶段:复习
高中的作业一般而言很多,但不管作业再多,晚自习的第一阶段要做的事情还是复习
1)、阅读白天老师讲解的教材内容
2)、整理、补充、完善自己的课堂笔记
3)、解决听课过程中遗留的问题
晚自习第二阶段:做作业(巩固)
在复习的基础上做作业,无论是效率还是作业质量都要逼盲目做作业要高很多
1)、作业中努力尝试过依然不会的题目,先放到一边,找其他时间去问老师和同学、
2)、作业量如果太大的话,那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓
3)、识记性的作业和推算性的'作业交叉进行
晚自习第三阶段:预习
每天都要留一点时间来预习明天要学的内容,对即将到来的新知识做到心中有数
1)、阅读教材,了解明天要学的知识(看不懂的标识出来,明天带着问题去听课)
2)、阅读完后,尝试去完成课后的练习(不会的题目,如果通过翻阅参考书也解决不了,就做好标识,明天在课堂或课后解决)
3)、翻看、巩固与明天所学内容有关联的旧知识
晚自习的第四阶段:总结与规划
1)、总结一下今天完成了什么任务?学到了什么?解决了哪些问题?还有哪些困惑没有解决……并反思自己今天学习活动的得与失。
2)、规划明天的学习活动,包括学习时间、学习内容的安排,要解决哪些问题,达到什么目的……
晚自习注意事项:
1)、切忌以完成作业为己任,“除了做作业神马都是浮云”的理念将导致晚自习效率低下。
2)、碰到难题,一定要有独立思考的过程,切忌一不会就马上问同学
3)、在校晚自习时要保持绝对的安静,不能因为讨论题目而影响他人的思考(实在要请教,请到教室外解决问题)
4)、在家晚自习的同学切忌一心几用,变听MP3,边做作业,效率肯定低下。
5)、晚自习时,手机绝对不能放在身边,看新闻刷微博,很影响学习效率!
6)、实在太疲惫了,可先趴着休息会。边打盹边做作业费力不讨好。
高中生学习计划15
又是一个新学期了,没办法,一想到学习计划,我脑中浮现的就是“新学期”这三个字。经过了高一一年的学习,我想我对于高中的学习情况已经有了很大的适应,在这一年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯,最大的一点就是开始知道什么才算得上是认真学习。
首先,我认为,学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点,像我——理解能力还可以,老师讲的东西不是不懂,但却总出错(用家长们的话说就是不认真),而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦,因此,在这点上,我希望自己能在新学期里对待学习更认真,更有耐心。
其次,我觉得,在学习中,确定学习目标也是很重要的,学习目标是学生学习努力的方向,正确的学习目标更是能催人奋进。反之,没有目标的学习,就是对时光一种极大的浪费。所以,我暂时的目标就是先进入全班前10名,而对于我较弱的数学我会努力,让它也有所进步。
最后,也是最关键的一点,就是要科学安排时间,没有合理的安排,再好的计划也会付之东流。所以,在新学期里,我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
计划写完了,我想,按照惯例,似乎还应该加上几句鼓励的话,但我觉得,有一句话会胜过许许多多鼓励的语言,那么,我就以它作为我学习计划的结尾吧,那就是——定了计划,就一定要实行。
1、也需要你自己结合自己的情况修改。
新的学期又到了,在这关键的时期里,我要认真,仔细地规划每一分钟。认真投入到学习中。曾经有一位老师对我说,态度决定一切,要以良好的态度去面对学习。挑战自己,相信自己,我个人认为,人一生的时间的.有限的,时间不等人,因为这是我初中生涯的最后一段时间,我不会放过从我身边中的每一份时间,挣取把握好身边的每分每秒。
环顾学习生涯,我觉得最薄弱的科目是语文,化学。强项是数学和物理。每次月考都有化学,语文拉分,我认为在这些方面我应该加强。我觉得首先应该做到的是应该认真听课,将老师课上所讲内容完全消化,让思维与老师同步。一般先以课本为先,书上的内容是基础。在掌握的基础上,做专项训练,按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集,将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来,逐一解决,形成巩固。在复习中应该提倡务实精神,也应该重视规范化和格式化,要养成科学,严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。
2、因为我最薄弱的一项科目是语文,成绩处于中等水平,作文干巴巴的,不生动。
空闲时间多看课外书,每天记1~2条好词佳句,按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。
3、提前老师的讲解做考纲和全品的题目,前天晚上认真预习。多做深,精的题目,拓展思维。
4、每天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词,严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录,要求重点掌握语法,句型。注意活学活用。
5、循环复习和背诵常用原子质量表,元素化合价,酸、碱、盐溶解表,严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记和归纳老师给出的化学方程式,要求活学活用,知道反应条件,反应结果。