幸福的演讲稿合集九篇
演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。在当今社会生活中,演讲稿与我们的生活息息相关,你写演讲稿时总是没有新意?下面是小编帮大家整理的幸福的演讲稿10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

幸福的演讲稿 篇1
各位领导,各位评委,尊敬的老师们:
大家下午好!
有人把老师比作春蚕和蜡烛,因为春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。我要把老师比作黄牛,我就是一头在家乡土地上耕耘了整整25个年头的老黄牛。本人xx年7月从xx师范毕业分配到家乡执教,在这执教的25年中,我服从领导和组织安排,工作兢兢业业,尽心尽责,教学刻苦钻研,精益求精,对待学生全心全意,团结同志,遵纪守法,为人师表,为家乡的教育事业默默奉献自己的青春热血和力量。
一、服从领导安排,一切以工作为重
本人两入小学,二进初中,坚决服从领导和组织调配。教了十年初中地理,领导突然安排我教初三毕业班语文,我也受命迎难而上。动大手术没多久,我本是休假,领导安排我代课,我也没有推辞,带病坚持。前年61班毕业前几个月,学校临时代换班主任,要我担当,我没顾及多病的'身体,依然挑起重担,把这个班胜利带向毕业,并使这个班三分之一的学生考上了安化重点中学安化二中。领导安排我担任语文教研组长和中心校语文教研员,我也欣然受命,认真工作,并出色完成各项任务。
二、认真钻研学问,一切以提高自身教育教学水平为重
学高为师,德高为范,教师一定要提高自身业务素质和思想道德品质。本人中师毕业,自视学历很低,本人刻苦自学,先后获得自考汉语言专科和本科文凭,这在我们乡镇是绝无仅有的,本人无论教哪门功课,我都力求在教学上有所得。平时喜欢读书,这样便于知识积累,课堂教学追求生动活泼,教学风格追求幽默风趣,课后喜欢反思课堂教学生成。经过这样长时间的历练,本人课堂教学赢得了学生的喜欢,领导和同事们的欣赏。本人xx年成为xx镇中心学校建国以来第一个获得中学语文高级职称的老师。
三、加强学生思想道德品质教育和班级管理工作,一切以学生为重
本人无论当班主任还是任课教师,都把学生思想道德品质教育放在第一位,经常找学生谈心,与学生交朋友,对待学生有顽强的耐心与赤诚的爱心。我的班级管理工作以爱心为钥匙,以耐心、诚心、精心、细心、贴心为良方,不讲粗暴,喜以润物化之,深受学生喜爱,也得到领导老师们的好评。
幸福的演讲稿 篇2
我曾经有过许多美丽的梦想:小时侯,想当糖果店的老板,就有吃不完的零食了;再大一些,又想当书店的老板,每天可以置身书海之中。后来,我却带着一个当“孩子王”的梦想,走进了幼教这片天地!
工作七年了,我深深感到这看似游戏一样的工作,其实并不简单,它需要我们付出时间、精力和永远不变的爱心。爱不是光靠嘴说出来的,爱是要用真诚的行动去实现的。在工作中,我时常想:如果我是孩子,如果是我的孩子。带着这样一份情感,使我对孩子少了一份埋怨多了一份宽容;少了一份苛责,多了一份理解。记忆中闪过这样一个片段:一次早餐时间,苗苗没拿好杯子,不小心将牛奶泼洒了出来,桌上地上到处都是。“真是不小心呀!”我一边帮她收拾一边说。结果自己踩到地上的牛奶滑倒了,摔下去的时候还碰翻了天天的牛奶。一下子全班的孩子都瞪大了双眼看着我,有的孩子还嚷嚷着:“老师也犯错拉!”当时怒火一下子涌了上来,可当我抬头看到那一双双无邪的眼睛时,内心又平静了下来:“孩子们并没有说错呀!”于是,我忍住了伤痛,放下了老师的面子对天天说:“真对不起,老师帮你重新盛一杯。”天天连忙说:“没关系。”孩子们惊讶的发现原来老师也会说对不起,气氛一下子缓和了下来。
我深深体会到对一个幼儿教师来说“爱”是多么不容易啊!直到有一天,孩子拉着我的衣襟,不经意的把我叫成妈妈时;直到有一天孩子们悄悄走到背后为我捶背时;直到有那么一天,当毕业典礼上响起《老师,再见了》,我和孩子们的脸上挂满了泪水时,那一刻,我深切的感受到了一种幸福,一种被认同的幸福,一种付出的`幸福,一种当孩子王的幸福!
我庆幸自己选择了幼儿教师这份幸福的职业,更庆幸自己有机会走进这无邪的童心世界。“一切为了孩子,为了孩子的一切,为了一切的孩子”,朝着这个目标,我将继续努力!
幸福的演讲稿 篇3
福是一杯浓烈的酒,幸福是一杯芬芳的茶,幸福是两情相许,心心相印。追求理想的人,幸福是实现理想。幸福之于莘莘学子,就是考上名牌大学;幸福之于科学家就是科研成果之问世;幸福之于农民就是多打粮食。
人人都在追求幸福,又似乎都在经历不幸。越来越多的人发现,即使拥有更多的物质与金钱,并不能保证因此获得更多的幸福。近几年,我们经常听到一个词“幸福指数”。经济在快速增长,幸福也跟着在增长吗?
长期以来,人们总希望能够找到打开幸福之门的钥匙。关于什么是幸福的问题,从古到今,人们一直争论不休。
我想:做为一介人类灵魂的工程师,最大之幸福莫过于桃李满天下,为社会培养出一批又一批德才兼备,素质高,能力强的顶尖人才。教师的幸福也称教育幸福。教师的幸福有其自身的特点:精神性、关系性、集体性、无限性。
孟子曰:“君子有三乐”,“父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于天,俯不怍于人,二乐也;得天下英才而教育之,三乐也。”
将“得天下英才而教育之”与“父母俱存、兄弟无故”的天伦之乐、“仰不愧于天,俯不怍于人”的德性生活之乐相并列,而称之谓“三乐”,明显含有对教育劳动的精神审美意蕴。教师只有摆脱了职业感的束缚,不把教当成谋生的手段,而是出乎自己的需要,像孟子那样以得天下英才而教之为乐,那么他才能在教的活动中自由地、有创造性地发挥自己的全部才能和力量,达到‘孔颜乐处’的境界。”
幸福能力的培养,需要教师具有良好的精神品位和德性。但是创造幸福的能力却不仅取决于精神品位和德性,它还要求创造或实现幸福的其他条件,幸福能力就是主体实现目的和自由所需的主观条件。
1、教师应当具有良好的知识结构。
包括本体性知识、背景性知识和条件性知识三类。本体性知识是指教师所教科目的学科专业知识。背景性知识实际上是教师应有的综合性的文化涵养。条件性知识是指教育学、心理学知识,包括对教学过程规律性的认识,对教育对象的了解等等。教师的知识不仅是“心理学化”了的学科知识,而且必须是“文化化”、“生活化”的知识。没有对学生及其学习机制的切实了解,没有民族和世界文化的整体支撑,不能将学术语言生活化,一个教师即便能够从事教育教学工作,他也是一个枯燥乏味、没有成效的教师。这样的教师“学生听其课味同嚼蜡,躲其课不以为害,评其课嗤之以鼻”。失败的教师当然是不能收获教育幸福的。
2、教师必须具有高超的'教育能力。
这里的教育能力是教育劳动的实践能力。韩进之教授认为包括教学能力,语言表达能力,教育观察能力,注意分配能力,思维的系统性、逻辑性和创造性、教育想象能力和教育机智。林崇德教授概括为“教师的自我监控能力”,包括对教育活动的计划安排,对这一活动的监察、评价、反馈,以及对教育过程的调节和校正能力。林崇德教授还认为,“优秀教师=教育过程+反思”。我们知道,教育活动的特点是一种心心相印的主体际性的交流活动。教育过程中充满变数。因此教育不仅是一个严谨的知识授受过程,也是一个充满灵活性、创造性的艺术过程。没有包括自我监控能力在内的实际工作能力的教师就不会收获教育的成功,更不会体验教育幸福。
3、教师还应当具有审美的素养。
幸福能力从某种程度上讲就是一种对主体自由的审美能力。幸福感就是一种生活的美感。因此缺乏美感的人也一定缺乏幸福感。要收获教育幸福,教师既要有较高的精神境界,创造性的教育能力,还应当具有对教育活动过程以及教、学双方的审美能力。这一审美能力既是乐教、乐学的中介环节,也是激发进一步创造性的重要因素。教师应当自觉掌握教育的审美评价尺度,学会以审美的心态看教育、看学生、看自己。审美是发现幸福、创造幸福的重要法宝。这一点,正是作者本人近年来不断呼吁建立教育活动第三标准的重要原因。
幸福需要靠似乎与幸福无关的能力去获得,这是一个悖论。但是这正是幸福和幸福能力的辩证法。教师的幸福实现与否取决于作为教育主体的教师在多大程度上成为一个真正大写和全面发展的人。
其实一个人想要生活得更好,只要获得几种能力就行,教师也不例外:一是自然能力,二是技术能力,三是知识能力,四是与社会和人打交道的能力,五是人的生理承受能力和心理承受能力。
幸福的演讲稿 篇4
亲爱的老师、同学们:大家好!
幸福无处不在。有时,幸福是寒冷中的一件外套。有时,幸福是悲伤时的一个拥抱。有时,幸福是口渴时的一杯饮料…
晚秋。凉风。落叶。人烟稀少的街头上的一个角落里坐着一个老人。远看真的以为只是几个黑色的塑料袋,老人的旁边依着一只细小又弯弯曲曲的木棍,应该是拐杖,身上披着几层厚厚的烂布,但穿的却很整齐。身前一个锈得发黑的铁碗,但依旧完整。里面零零散散有几块钱。除了这些老人似乎没有什么了?。老人留着一头长发,全白了,一根头发,黏糊糊的贴在一起,可是却很整齐。可是他的脸黑红黑红的,引人注意的只有他那炯炯有神的双眼和那一缕洁白柔顺的胡子。
这个老人不喜欢在热闹的街上讨钱,只是静静地坐在角落看着一片片树叶飘落。他似乎不屑于上街乞讨,尽管衣着破烂,可是他身上有种特殊的气质。仔细一看,老人瘦得仿佛只有骨架了,嘴唇也干裂的发白,融入白花花的胡子中。
不久,在这个人烟稀少的角落出现了一个女孩。他的'母亲递给他一碗热腾腾的面,远远望着他慢慢走向这个老人。老人还在痴望着远方。女孩在老人身前蹲下来,俯下身子平稳的把面放下,从口袋里掏出一双筷子轻轻的放在碗上。老人依然在凝视远方,老人好像不甘于如此,回忆着从前的美好。这时女孩喊道:“爷爷,这是给你的,你快吃吧。”这时老人才缓过神来。
在他面前的是一大碗素面,上面放着几根青菜,一块鸡蛋,不时还冒着热气。老人固执,倔犟的眼神变得柔和,注视着这个女孩,瞬间在老人干燥的眼便挤出了点几滴泪水。,露出微黄的牙齿笑了,冲女孩点了点头,没有说话。直到女孩又说,“快吃吧,爷爷再不吃就凉了。"
老人端起碗,在鼻子前闻了闻。抬头,闭眼。又涌出了几滴泪水,老人仰起头不让泪水不受控制的落下,又看着女孩,这时女孩用坚定的眼神看着老人点了点头,便走了。老人注视了这一碗面一会儿,可是又抵不住饥饿的侵袭。老人双手颤抖地拿起筷子,吃了起来。老人似乎在狼吞虎咽,又好像在细细品味。不一会儿老人便连面带汁吃完了。他拿着拐杖,越过了铁碗朝着太阳的方向离开了。
有时,幸福是饥饿中的一碗面。有时,幸福也是孤独失望时的一丝关心希望。有时,幸福是黑暗中的一缕曙光。
幸福的演讲稿 篇5
尊敬的领导、同学们:
你们好!
幸福,是一种恒久的话题,千百年以来,人们吟咏它,追求它。各人有各人的幸福,各人有各人的梦想与追求。生活中,幸福与梦想同在,是人生追求,是美满境界,是品质的体现。幸福的感觉生之于心,不幸的感觉也由心而生。幸福与不幸福的感觉并不是彼时的一种状态,而是一种态度,一种对生活的态度。态度决定一切,心态朔造未来,幸福的的感觉其实很简单,每一个轻微的关怀,都会让人感动。在你失意的时候,有人会在旁边默默的关心你,那是一种幸福;在你为了排解心中的苦闷,将满脑子的忧愁凝聚成伤感的文字,而又有人恰到好处的读懂了你的文字,理解你的感受的时候,那也是一种幸福。
一个人生活在世间,拥有一种积极进取的心态,拥有对品质生活的追求与梦想,就是幸福的源泉。懂得了这一点,也就离幸福不远了。
人为什么活,该怎样活,活过之后将如何,这些恢复生命本源,追踪幸福本质的问题是困扰人们生存状态的大问题。没有大智和豁达的幸福观的人们注定困惑而迷茫。
追求梦想是幸福生活不可或缺的`一双翅膀。梦想是人生的向导,在梦想的引导下,我们踏出一条又一条灿烂辉煌的道路,领略着一路属于自己的风光。在这条路上,我们不失斗志,一次又一次拼搏,一次又一次跌倒,再一次又一次站起来,心中有梦,路在脚下,一生也不会迷失方向!梦是生命的色彩,是生活的翅膀。梦,绚烂着每一个日子。让我们平凡的一生,如一道彩虹,壮丽横空。失去了梦想,即使是青春少年,心也会干枯。拥有了梦,即使是满头白发,也会焕发生命的活力,心中有梦,青春与幸福才能永驻。
你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你不能改变生命的原身,但你可以改变生活的品质。
正如生活中梦想的翅膀,架起我们对幸福的执着追求。在我们长长的一生中,有着许多平常的梦,有着许多美梦,亦有着许多残梦。我们生活在无比现实的世间,重要的是我们是否活得充实快乐,是否幸福达观,是否充分地把你生命的价值发挥出来了,你是否在幸福的大道上愉快地行走着。
我的演讲完毕,谢谢大家的聆听!
幸福的演讲稿 篇6
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
窗外寂静的夜色,陪同我一起沉默着,无端悲伤的我,用眼泪反复揉搓着曾经因心情而字迹起伏的日记本。那一段段字里行间的辗转反侧,那些失败的与勉强成功的没落,还有那眉头锁住的幸福与命运不断承诺着的口若悬河。无论这些都怎样在我心中默默地划过,触碰它时那颤抖的心弦注定抚不平那种艰难成长的深刻。而唯一能在我心中捉住幸福的背影的,是那点点墨痕氤氲而下散发的醉人香气。
胭脂点红了你的唇,画一脸别样的人生。
流连于墨香萦绕的笔迹,奏响曾经属于我的舞曲。我继续演绎,那折子戏残缺不全的美丽。然而对于一个用脂粉掩饰欢乐悲喜的戏子,我终究无法领略那一个个复杂人物真正的内心。曲终人散,那本就零星的几个观众更是带着失望的怒火扬长而去。没落的灯光,如此寒冷,黯淡了这凤冠霞衣。戏班的嘲笑声就那样肆无忌惮地侵蚀着我的耳膜,我的嘴角还挂着戏中的微笑,而师傅那恨铁不成钢的眼神,就那样灼伤我的眼角,流泪到心里。
谁在用月琴拨动生死恨,唱出一段花样的缘分。
清冷的月光,寂静地散落在我唱出的音符上,那剧中人的留念与惋惜,起承转合的情绪,都沉淀在我心里,艰难而努力地驾驭。我默默在台下观看者其他人的完美表演,那油彩涂抹的多彩的`面具,惹得人大声喝彩的虚假眼泪,还有那蹩脚的释放欢乐悲喜。为什么没有开始和结局的折子戏,会沉默着接受这种骗局?我不禁忍不住自己满腹的疑惑,质问人群中一起欢呼叫好的师傅。而他笑着告诉我,角色的灵魂是掩盖一切缺点的原因。我伫立在灯火阑珊处,苦苦思索这一句话,似乎明白了什么,却又似什么都没领悟
末净生旦角色的灵魂,花脸画笔划不出青春。
书香蒸腾着戏院里那清冷的空气,一出出剧本跃然纸上,眼中的悲伤反复摩擦着纸页,身为戏子的不幸,即是那漫长的戏台上被冷落的短暂人生。而我,多么希望触碰那幸福角落的星光,曾耀眼过,把最璀璨的部分留在别人生命里。此刻的我,反复用压力折磨自己,最后一次登台的机会,多久以来在梦中都在练习的情绪,此刻随着二胡幽怨的诉说,一并抒发。音乐缠绕着我的五脏六腑,我忘却了自己,仿佛就是那长城上痛哭流涕的孟姜女,那样的悲伤由心底喷涌而出,席卷了整个凝固的空气。
你在台上转一转腰身,帘幕垂下声已冷。
我躲在垂下的帘幕后,全身精疲力竭地颤抖,那久违的欢呼与掌声,那完美的折子戏的尾音,还有我落下的滚烫的眼泪。这一切如此真实而幸福,犹如掌心的纹路,预示着命运却无法阻止我们去改变。
合上那一本旧时的书页,我执着追寻的幸福,其实一直散落在我成长的道路上,如同透过窗纱的月光,散落在各个角落。又如同那一曲曲折子戏,任由人生添加欢乐悲喜。
幸福的演讲稿 篇7
我是一名老师。
这个职业的特点决定了——我一生中绝大部分的时光将会和学生一同度过。
从这个意义上说:如果我不能从学生身上获得幸福,或者,在和他们相处的时候我不感到幸福,那么,我这一辈子就是不幸福的。
我不要这样的人生。
我常常问自己:袁晓东,你是幸福的吗?
我是幸福的,曾经是,现在是,将来一定也是。
因为,学生是我幸福的源泉。
我要借这个机会感谢我的学生们。
我要感谢你们,这些年来,在班级管理上你们帮老师做了很多事,并且做得很尽责、很到位,你们对岗位的坚守真的让我觉得很欣慰。班级工作千头万绪,而我,向来奉行“无为而治”的治班原则,做甩手掌柜,我只强调一点:“人人有事做,事事有人做”。这样的结果是,我很闲,你们却很忙。孩子们,你们辛苦了,不过,有一点我是坚信的:辛苦的是你们,最终受益的一定还是你们。须知,人的责任心不是说出来的,是在一点一滴为班级尽责任的过程中培养出来的。你们在尽责的过程中发展了能力,也增强了荣誉感和执行力。举一个小小的例子罢,刘英男同学在《自主学习记载簿》里写道:“公益心是从捡起地上的一张废纸开始的,不是说出来的。”第二天清晨,周文海同学一大早到校,看到黑板没擦,主动地、认真地、悄悄地把黑板给擦了,值日班干吴长新看到了这一幕,在晨会时对大家说:“今天我要表扬一个人,他就是周文海,他用自己的行为为刘英男的话作了最好的注解。”整个事情的始末,我只是一个旁观者,然而,这是一个怎样幸福的旁观者啊!
我要感谢你们,感谢你们一次次对老师真诚的提醒和帮助。我不会管理,是你们告诉了我怎么管理;我不会教书,是你们教会了我怎么教书。我要求你们在《自主学习记载簿》每页纸上留出一小块,给老师写一句话,随时对老师工作做得不到位的地方加以提醒。你们留下了多少滚烫的话语,让我不但获得了智慧,还获得了真情。有人说:“老师,你有时说话有些罗嗦了。”有人说:“老师,我希望你说话的节奏放得快一些。”有人说:“老师,今天课堂的节奏把握得不太好。”有人说:“老师,我觉得班上应该养一些金鱼。”有人说:“笔记本不要频繁地开合,这样既会分散同学们的注意力,也会影响它的寿命。”有人说:“老师,你为什么老是板着脸,是不是因为我成绩不好?”有人说:“老师,天气变化无常,注意保暖。”有人说:“老师,路滑,小心点。”有人说:“听说你家人身体不大好,你要多陪陪他们。”有人向我求助:单词记不住怎么办?考试紧张怎么办?有人向我推荐格言、美文、故事、图片。有人到我办公室,唱卡朋特的《YesterdayOnceMore》,有人满脸泪痕地找到我,向我诉说生活上的烦恼、学习上的挫折。每天,我都在收获着、感动着,真的,我从你们所获取的智慧远远胜过许多专家、书本、网络的教育理论;我从你们身上获取的真情远远超过了我生活的其它领域。
我要感谢你们,你们小小的心灵用善良和大爱感染了我、激励了我。你们如路边一排排静默的树,朴质、坚强,充满着生长的气息。你们用细节诠释了什么是爱:爱就是乔明杰双休日看望生病的董超同学,爱就是邵帅和姜志远等同学搀扶着腿脚不便的仲怀锡同学回家,爱就是陆叶和秦晋等同学给感冒的.吴长新同学泡上一杯兑了药的开水,爱就是沈珺同学帮马路边的陌生人把散落一地的东西捡起来,爱就是同学生日那天你们唱响的生日歌,送去的生日祝语。王晓悦同学脚受伤了坚持参加课间操,从这个细节中,我读出了坚韧;姜志远往高处写东西时用一张报纸将凳子垫着,从这个细节中,我读出了素养;董玮婕为了办好班级板报,和同学辛苦工作到晚上七点才回家,从这个细节中,我读出了责任;张午亮用面纸将地上的垃圾包起来,送到几十米外的垃圾箱里去,从这个细节中,我读出了公益情怀。
在像你们这么大的时候,我和你们一样,做过好多梦,也曾有过壮志雄心,想大干一场,轰轰烈烈活一回,如今,我已过了而立之年,当青春以一种不易察觉的方式暗暗消逝,当激情逐渐为理性所取代,我似乎懂得:这个“立”,还不尽然是人们常说的“成家立业”,我更倾向于把它理解成“立定根基”。“立定根基”,就是不奢望、不幻想,一步一个脚印,一天一个境界,就是胡适说的“得寸进寸”,就是李开复说的“用务实发挥影响”啊!
曾几何时,我像极了一个口渴的人,在到处寻找水源。现在,我知道:我的学生是一口井,一口很深很深的井,藏着甘甜的、无穷无尽的水源。这个世界上也许有更美好的水源等待着我去开掘,但是,我只愿享受当下、享受此刻,我只愿挖好眼前的这一口井,从这口井中源源不断地汲取养分,以此丰富自己的思想和灵魂。
前方的路,也许会有一些曲曲折折、沟沟坎坎,我也深知:好多工作,要把它做好,真的比我们想象的要难得多,但我不怕,一点也不害怕,相反,我还充满信心,原因很简单:我拥有我的学生。我始终坚信:一个做老师的,守住了学生,也就守住了自己,也就守住了可以期待的未来。
——学生,是我幸福的源泉!
幸福的演讲稿 篇8
各位领导 、老师:
大家中午好,今天我演讲的题目是《爱的付出 幸福的感觉》。
感谢教师这一神圣的职业,让我享受人生无尽的幸福,同时,我将执着而坚定、无怨无悔地一路走去,把幸福播撒给更多的学生……
张丽莉,一名普通的教师,在危急时刻挺身而出,把生的希望留给学生,把死的危险留给自己,以自己的柔弱身躯支撑起一片生命的天空,谱写了一曲感天动地的大爱赞歌,展现了伟大的师德。是我们学习的榜样!
走近学生就是走近快乐、走向幸福,我一直努力用爱开启学生的心扉。
以前教初中班的时候,我把学生当作自己的弟弟妹妹。他们喜欢把自己的心事流露在作文和周记中。每次批阅只要发现某个学生有生活或学习的'苦恼,我都会留下大段的批语真诚地给以安慰、指导,或者利用课余时间找他们单独谈心,帮他们走出心灵的低谷。因为我同他们细心真诚地交流,很多学生直到走上工作岗位后还跟我保持着联系。
XX年转入小学后,我依然坚信:爱出者爱返,福往者福来。学生是十分重情意的,教师在他们身上付出的心血,他们不会淡忘。每个教师节,每个辞旧迎新的日子,身边的小弟子们会送上一份份小礼物;到高一级学校就读的学生或走上工作岗位的大弟子们会发来一条条祝福短信。使我如沐春风,一种满足感和成就感在心田荡漾,感觉这就是人生最大的幸福!
这样的幸福谁不为它倾倒?谁还不为它付出?这个学期领导安排我接六年级的语文和英语课,还兼任班主任工作。我发现这帮小弟子中有好多孩子不知道按时完成作业,如果老师不管不问的话,那么不用心学习的学生就会越来越多,会导致以后的语文课肯定没法上好。于是我找来一直不能彻底完成作业的李冰心、张李鑫、李晨龙、靳启森等几个“顽固”分子,了解他们不完成作业的根本症结所在。我和颜悦色地问他们到底为什么做不完作业,起初他们还不敢说,我就启发着问他们:“下午放学后先做了什么,后做了什么;做作业有没有固定的房间,做作业时有没有看电视、有没有家长或他人说话打扰?做作业之前认真读课文了吗?做作业的过程中遇到不会的通常怎么做?……”经过耐心的询问,我总结了孩子们不完成作业的几个原因:
(1)在低年级时老师把他们搭到了不完成作业一族,觉得不好管就基本放弃他们了。这些贪玩的小家伙觉得不做作业可以也就不用心做了。
(2)下午孩子们放学回到家家长一般还没回家,长期无人监督使得自制力差的他们没养成认真做家庭作业的习惯。长此以往孩子们的阅读能力缺失理解能力不能及时提高,导致读文读题不懂、写字写词不对、写段写文不通。
(3)家长懂得如何管理孩子的几乎没有,要么放任自流,要么简单粗暴,大多数孩子从家长那里得不到学习方面的帮助。
(4)由于孩子们的基础知识没掌握好,没有查阅字典词典等工具书的习惯,做作业时不会做的就乱做一气或空着不做。
了解了孩子们完不成作业的根本原因,我想好了对策。首先,不能再因学生完不成作业而生气或批评,要根据他们的实际情况因人而异地对待;其次利用学生在校的课余时间专找问题学生检查作业补做作业;第三,天天坚持让课代表、组长帮助检查作业,让他们及时反映问题学生的问题,并在当天单独检查这些问题学生,给予督促和学习指导。我相信经过我和孩子们的努力,这些问题学生是会逐渐改变,不断进步的。
现在我们班不做作业的顽固分子已经没有了,做不完作业的也减少到了四五个,那几个曾常被我叫到办公室补作业的孩子自尊心增强了,课堂上也知道认真听讲了,作业也能及时完成了,学习态度端正了,何愁不进步呢?这是多么可喜的变化!我也是看在眼里喜在心上。
我用我的耐心了解到孩子们不完成作业的原因,给了孩子们收获温暖和信任的机会,也给了孩子们约束自我,提高自我的机会。我想,这样的机会,正诠释着什么是爱和宽容吧。看到孩子们的进步,我感受到了一种成就感和幸福感。这就是我工作的动力和支柱!
桃李芬芳是教师的最大愿望,看到学生成长和成才是我们最大的幸福。我不认为当教师仅仅是在奉献,在燃烧,在为下一代枯萎,相反,我觉得在孩子们中间我们同样在汲取,在更新,在升华。为了一堂课,我们翻遍资料,找尽网络,尽力把它变成一件优美的艺术品,让孩子充分吸取这里面的知识,同时也充实了我们自己。这无论是对孩子还是我们自己都应该是一种愉快,一种难以诉说的人生享受!教学相长就是这个道理吧。
感谢教师这一神圣的职业,让我享受人生无尽的幸福,同时,我将执着而坚定、无怨无悔地一路走去,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,把幸福播撒给更多的学生!
我的演讲完毕,谢谢大家!
幸福的演讲稿 篇9
“Success→Happiness”对于社会上大部分人来说就像黑板上的公式。然而,只要取得成功就一定会感到幸福吗?不一定。如果成功不能让我们感到幸福,那到底什么能使我们感到幸福呢?本文是被誉为“哈佛最受欢迎导师”沙哈尔在北大的演讲实录,在演讲中他提出了让我们感到更加幸福的五个方法,简单有效,特选登于此与读者共享。
非常高兴今天下午能够到这里来演讲,人们都把哈佛大学称为北美的北大。对于我来说,在刚刚享受了美食之后,在这个时候向大家做一些演讲,实在是一大挑战。比起站在这儿,如果能美美地睡上一觉,是我更需要的东西。如果你们睡着了,我不会过去把你们叫醒,因为睡觉也是幸福的一个重要的组成部分。
我之所以会开设这门心理学课程,是因为曾经的我感觉自己非常的不幸福。实际上,我最开始在哈佛大学攻读的是计算机课程。当我到大学二年级的时候,虽然念书念得不错,体育方面也很好,社交方面也没有问题,但是我发现我一点儿都不幸福。我觉得这简直是没有道理,因为从我周围的环境以及外部的因素来看,我应该是幸福的,但是我的内心并不这样认为。所以有一天早上醒来之后,我见了我的导师,跟他说我要换专业,然后我从计算机专业换到哲学及心理学专业。我的导师问我为什么,我回答他,因为我要了解两个问题:第一,为什么我感觉不幸福;第二,我如何才能变得更加幸福。为了这一点,我暂时放弃了在哈佛大学的课程,前往剑桥大学学习教育课程,然后回到了哈佛大学攻读博士。
成功与幸福之间的关系
我们今天要了解一下,在过去20年中,积极心理学这个领域内的发展以及一些成果。不过我只能做一些简略的介绍,因为如果一直讲下去,可能今天半夜也讲不完。
首先一个问题是成功与幸福之间的关系。之前大家都会认为,成功与幸福之间的关系是,你只要能够取得成功就一定会感到幸福。比如我们进了好的大学,找到理想的工作,挣到很高的薪水等等,我们一直都是在这种模式下被教育成长的。不过从我自身的经历以及科学研究表明,这样的关系实际上是完全错误的。这方面有很多的研究,但是我今天想谈一下我在哈佛大学上课时的一些经历。
每年3月份的时候,我会向我的学生提问:如果你认为你在4月2号这一天会感到很幸福或者特别幸福的话就请举手。我为什么会选择4月2号这一天呢?因为4月2号是学生接到录取通知的日子,他们会知道自己有没有被新的学校录取。所以想一下,坐在我这个课堂上的学生,在4月2号有可能会接到哈佛大学的录取通知书。所以呢,我就选择了这一天。当时我班上有将近1000名学生,他们全都举起了手。
那么我的下一个问题是,如果你觉得你一生剩下的时光都会感到很幸福的话,你们就别把手放下来。几乎所有人仍然是举着手的,他们认为4月2号这一天感到幸福,因为接到哈佛大学的录取通知书,所以他们的余生都会感到很幸福。为什么会有这样的结果呢?是因为这些学生他们都是在这样一个模式下被教育长大的——只要你进入了像哈佛这样一流的大学,那么你就会受到同学的敬仰、老师的尊重,会找到很好的工作,因此你这一生都会很幸福。所以所有的人都继续举着他们的手,认为他们一辈子都会幸福下去。我接下来一个问题是,如果你们此时此刻感到幸福,不用感到非常幸福,或者特别幸福,只要是感到幸福就好,你们就继续举着手。几乎所有的人都把手放下了。
哈佛每年大约有80%的学生都会受到这种抑郁的困扰。这倒不是很严重的抑郁,只是觉得自己有一些无助的抑郁。对于他们其中的一些人来说,以及对于社会上大部分人来说,“Success→Happiness”就像黑板上的公式。当他们发现这些公式其实不成立之后,失望就会带来这种抑郁。公式到底成立不成立呢?其实,如果是把这个公式反向来看,“Happiness→Success”就是完全成立的——幸福可以引导我们走向成功。
要幸福,首先要接受不幸福
如果成功不能让我们感到幸福,到底是什么能使我们感到幸福呢?在我们进行下一步的讨论以及提问之前,我们首先要明确非常重要的几点,才能够让我们内心感到幸福。首先我们要重新接受自己作为人类个体的一个事实,我们要知道人类的个体不仅感受幸福,也会感受痛苦、哀伤、忧愁等等各种不良的情绪。
当我第一次在哈佛大学开设积极心理学课程的时候,在课程的第一天有个学生和我共进了午餐。他并不是我班上的学生,但他的一个室友选修了我这门课程。他一坐下来就跟我说,既然你现在开始教这门课程了,所以你要格外当心。我问他为什么,他说如果我发现你有一点点不开心、不幸福的话,我就会跟我的室友告密。所以,我在第二天上课时,跟学生说的第一句话就是,我认为这个世界上最不可能的一件事情就是,我会一直感到幸福,而你们在学习结束后也会一直都情绪高涨。
世界上不会经历忧伤、哀愁、嫉妒、失望、焦虑等等不良情绪的,只有两种人:第一类是精神病患者,第二类就是死人。
所以如果你确实经历了这种痛苦的情绪的话,我是非常为你们感到高兴的,这至少说明:第一,你不是精神病人,第二,你不是死人。我在现代社会中的很多国家,包括中国和美国在内,看到的一个问题就是,我们普通人不允许自己经历这种本来很本源的情感,或者我们经历这种情感的时候会感到非常不舒服。所以,当我们允许自己去全新地接受这种痛苦情绪的时候,如果我们能够坦诚地把它写下来,或者向我们的家人、朋友、治疗师等把这些情绪说出来,让自己能够全面接受这些情绪的话,就是非常好的一个方式。
痛苦的情绪就像弹簧一样,遇强则强。所以想要获得幸福的最基本的一个公式,听上去是自相矛盾的,首先就是要接受不幸福。
坚持锻炼与懂得感恩胜过灵丹妙药
我要谈的第二点就是身体上的锻炼。定期的体育运动对于心理上的健康的作用和最强效的心理治疗药物的效力是一样的。每周3次,每次30分钟定期的锻炼,可以排出我们大脑中的`有害的化学物质,作用相当于抗抑郁和抗焦虑的药物。可以是散步、慢跑、游泳、打篮球或者是跳舞,不妨大家一起去跳个广场舞。
定期锻炼还可以增强我们的注意力、创造力,可以改善我们的人际关系,以及有利于自信心的提升。哈佛大学等著名大学的心理学家,他们把定期的心理锻炼称为心理治疗上的灵丹妙药。一周3次,每次30分钟,这样的体育锻炼足够了。
第三点,也是很重要的一点,要有感恩的心。
多项研究表明,把你很感激的一些事情写下来,不管是大事或者小事,把它们写下来,这样会让你感到更幸福,身体也会更健康。每天或者每周花一两分钟,把自己心存感激的事情都认真地记下来,时间不会花很多,但是能产生的改变却是非常大的。
大约在几个月前,我的同事们刚刚发表了一个研究,这个研究表明,要对未来表示感恩。研究参与者们在每天早晨起来的时候,写下一天当中他们期待发生的三件事情——可以是和朋友共进午餐,或者是期待学校中的一堂课程,或者仅仅是下午能够睡个好觉。不管是什么,大事小事都可以,至少写下三件。定期做这件事情的人们,焦虑会减少很多。因此,对我们的生活表示感恩,不管是对已经发生的事情还是我们期待发生的事情,都会让我们感到更加幸福。
不过很不幸的是,我们现在总是认为我们生活中出现的一切事情都是理所当然的。
要认为我们自己很幸福
除了上面所说的三点之外,我还要强调的第四点就是,要认为我们自己很幸福。
有研究学者对我们外在的身体行为进行了研究。他让研究参与者从两种方式中任选一种,一种是很放松的、充满能量的姿态,一种是紧张的、低能量的姿态,每个姿态保持两分钟。仅仅是这两分钟不同的姿态,就会对研究参与者产生非常大的影响。采取低能量姿态的人在两分钟之后,他们的皮质醇水平会上升25%,而采用这种高能量姿态的人皮质醇水平会下降15%。大家都知道,有一种非常强力的药物,它的作用就是降低人体内的皮质醇水平,而仅仅是两分钟时间的高能量姿态,就能够达到这样的作用。另外,雄激素水平在低能量姿态人群中会下降10%,在高能量姿态人群中水平会上升20%。
同时,不同的走路姿态也会导致人的幸福感的极大不同,像刚才这种雄纠纠气昂昂的走路姿态和蔫头耷脑的走路姿态导致的结果就是完全不同的。有时你只要做出这样一个积极的动作,就可以提升自己的动机水平,让自己振奋起来。
还有一个经典的研究,给你一支笔,让你把笔叼在嘴里,想想没有胳膊的人应该怎样写字。其中一组是把笔头朝下叼在嘴里,另外一组就是把笔横着叼在嘴里。在研究参与者头上放置的测试脑电波水平的电机表明,那些把笔头朝下叼着笔的人会感觉不太开心,而横着叼笔的人会感觉到更加开心,原因在于横着叼笔的人的嘴型看上去像微笑一样,即便他们没有真正微笑,也会让他们感到很开心。所以有的时候(当然不是一直),我们也可以假装自己很幸福,很开心。
第五点,也是非常重要的一点,就是一定要珍视与爱的人和爱我们的人一起共处的时光。和亲朋好友相处的时光一定要珍视,这与能够挣到多少钱,有多么出名,多么成功丝毫没有关系。
最后总结一下,让我们更加幸福的五个方法其实非常简单:首先是接受我们作为人类有痛苦情绪;第二是定期参加体育锻炼;第三是要有感恩的心,对我们获得的和将要获得的持有感恩的心;第四点,有时可以假装自己很幸福;第五,和你爱的人,和亲朋好友多多相处,并珍视这样的时光。